39 Kommentare zu „🍎 18 min. bessere Durchblutung | kalte Hände / kalte Füße? Übungen im Stehen, ohne Geräte“
@ruthildschwochow2627
Guten Morgen, liebe Gabi und wieder vielen Dank! Das hatsoooo gut getan! Das Blut fließt, nun auf in den Tag! 😊
Schönen Tag dir und allen „Sportkameraden“😂
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, https://steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Guten Morgen liebe Gabi,meine Durchblutung war eigentlich schon mehr wie angeregt von dem Intervall Training von gestern 🏃🏻♂️😄Aber ich habe diese Workout einfach als Entspannung und Dehnung genutzt auch dafür vielen lieben Dank 🎉Herzliche Grüße nach Bad Tölz und dir ein guten Start in den Tag. Liebe Grüße Heiner❤️☺️
Und wieder einmal fällt mir der Tagesbeginn mit so einem aufmunternden Training viel leichter. Herzlichen Dank, ich fühle mich nun bestens gerüstet für den Schreibtisch!
Moin moin liebe Gabi , das war wunderbar und mir ist richtig warm jetzt , nicht verschwitzt sondern aufgewärmt warm , angenehm warm. Mollig 😅 das passt prima denn draußen ist es heute eher frisch . Ich hatte etwas Muskelkater in den Seiten vom Bauchtraining aber selbst das fühlt sich jetzt viel besser an. Danke dir und einen wundervollen Tag für dich 🤗 Sonnige Grüße von der Ostsee ☀
Guten Morgen, liebe Gabi und wieder vielen Dank! Das hatsoooo gut getan! Das Blut fließt, nun auf in den Tag! 😊
Schönen Tag dir und allen „Sportkameraden“😂
Super! Schönen Tag Ruthild💕
Danke angenehm brigitte💖🍀🙏👍🌷
Sehr gerne 🤗 danke dir Brigitte
guten morgen, in der tat habe ich jetzt warme haende und fuesse. vielen dank!!!!!
Das freut mich!
18 schöne Minuten. Danke
Danke fürs Feedback!
Liebe Gabi, vielen lieben Dank für die morgendliche sportliche Zeit mit Dir. Du bist die BESTE!!!!!! LG und Dir und Allen einen schönen bewegten Tag.
Ganz lieben Dank! Dir auch einen wunderschönen Tag Beatrice💕
Das hat die Durchblutung nach meiner morgendlichen Kaltdusche noch einmal iintensiviert. Vieelen Dank.
Das freut mich!👍
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Hat sehr gut getan. Danke
Freut mich sehr!
Mir ist angenehm warm und ich bin bereit für einen langen Tag ❤ Dankeschön ❤
Das freut mich sehr!💕
Was für ein sanfter Tagesstart.😊
Dankeschön 💕
Guten Morgen liebe Gabi,meine Durchblutung war eigentlich schon mehr wie angeregt von dem Intervall Training von gestern 🏃🏻♂️😄Aber ich habe diese Workout einfach als Entspannung und Dehnung genutzt auch dafür vielen lieben Dank 🎉Herzliche Grüße nach Bad Tölz und dir ein guten Start in den Tag. Liebe Grüße Heiner❤️☺️
Wunderbar Heiner, wünsch dir auch einen wunderschönen Tag👍
Gut durchblutet geht es jetzt in den Mittwoch. Die Übungen haben mir sehr gut getan! Vielen Dank liebe Gabi 🎉
Das freut mich sehr!💕
Und wieder einmal fällt mir der Tagesbeginn mit so einem aufmunternden Training viel leichter. Herzlichen Dank, ich fühle mich nun bestens gerüstet für den Schreibtisch!
Das freut mich sehr! Danke dir Christine💕
Das war schön und für heute genau das Richtige 😊
Das freut mich 💕
Danke liebe Gabi, mir dir in den Tag zu starten ist eine Wonne 🤗 LG und einen schönen Tag
Das freut mich 🤗 Dankeschön
Guten Morgen ☀️ hallo wach 🥳 das war ein wunderbarer Start in den Tag
Vielen lieben Dank dafür liebe Gabi 💐
Das freut mich 🤗
Endlich warme Hände und Füße – Vielen Dank für diesen Einstieg in den Tag :-))
Immer wieder gerne!
Hallo, ich bin nun gut durchblutet und werde dann locker Fahrradfahren. Danke🎉
Sehr gut!
Moin moin liebe Gabi , das war wunderbar und mir ist richtig warm jetzt , nicht verschwitzt sondern aufgewärmt warm , angenehm warm. Mollig 😅 das passt prima denn draußen ist es heute eher frisch . Ich hatte etwas Muskelkater in den Seiten vom Bauchtraining aber selbst das fühlt sich jetzt viel besser an. Danke dir und einen wundervollen Tag für dich 🤗 Sonnige Grüße von der Ostsee ☀
Wunderbar, das klingt sehr gut💕
Ich mag auch die Lieblingsübung… und wo man tief die Knie zur Seite drückt und über die Schulter schaut. 🌺
Danke dir, freut mich💕