39 Kommentare zu âđ 18 min. bessere Durchblutung | kalte HĂ€nde / kalte FĂŒĂe? Ăbungen im Stehen, ohne GerĂ€teâ
@ruthildschwochow2627
Guten Morgen, liebe Gabi und wieder vielen Dank! Das hatsoooo gut getan! Das Blut flieĂt, nun auf in den Tag! đ
Schönen Tag dir und allen „Sportkameraden“đ
Liebe Gabi, vielen lieben Dank fĂŒr die morgendliche sportliche Zeit mit Dir. Du bist die BESTE!!!!!! LG und Dir und Allen einen schönen bewegten Tag.
đDeine UnterstĂŒtzung đIch freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstĂŒtzen, https://steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dankđdamit machst Du das Video Angebot möglichđ
Guten Morgen liebe Gabi,meine Durchblutung war eigentlich schon mehr wie angeregt von dem Intervall Training von gestern đđ»ââïžđAber ich habe diese Workout einfach als Entspannung und Dehnung genutzt auch dafĂŒr vielen lieben Dank đHerzliche GrĂŒĂe nach Bad Tölz und dir ein guten Start in den Tag. Liebe GrĂŒĂe Heinerâ€ïžâșïž
Und wieder einmal fĂ€llt mir der Tagesbeginn mit so einem aufmunternden Training viel leichter. Herzlichen Dank, ich fĂŒhle mich nun bestens gerĂŒstet fĂŒr den Schreibtisch!
Moin moin liebe Gabi , das war wunderbar und mir ist richtig warm jetzt , nicht verschwitzt sondern aufgewĂ€rmt warm , angenehm warm. Mollig đ das passt prima denn drauĂen ist es heute eher frisch . Ich hatte etwas Muskelkater in den Seiten vom Bauchtraining aber selbst das fĂŒhlt sich jetzt viel besser an. Danke dir und einen wundervollen Tag fĂŒr dich đ€ Sonnige GrĂŒĂe von der Ostsee â
Guten Morgen, liebe Gabi und wieder vielen Dank! Das hatsoooo gut getan! Das Blut flieĂt, nun auf in den Tag! đ
Schönen Tag dir und allen „Sportkameraden“đ
Super! Schönen Tag Ruthildđ
Danke angenehm brigitteđđđđđ·
Sehr gerne đ€ danke dir Brigitte
guten morgen, in der tat habe ich jetzt warme haende und fuesse. vielen dank!!!!!
Das freut mich!
18 schöne Minuten. Danke
Danke fĂŒrs Feedback!
Liebe Gabi, vielen lieben Dank fĂŒr die morgendliche sportliche Zeit mit Dir. Du bist die BESTE!!!!!! LG und Dir und Allen einen schönen bewegten Tag.
Ganz lieben Dank! Dir auch einen wunderschönen Tag Beatriceđ
Das hat die Durchblutung nach meiner morgendlichen Kaltdusche noch einmal iintensiviert. Vieelen Dank.
Das freut mich!đ
đDeine UnterstĂŒtzung đIch freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstĂŒtzen, https://steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dankđdamit machst Du das Video Angebot möglichđ
Hat sehr gut getan. Danke
Freut mich sehr!
Mir ist angenehm warm und ich bin bereit fĂŒr einen langen Tag †Dankeschön â€
Das freut mich sehr!đ
Was fĂŒr ein sanfter Tagesstart.đ
Dankeschön đ
Guten Morgen liebe Gabi,meine Durchblutung war eigentlich schon mehr wie angeregt von dem Intervall Training von gestern đđ»ââïžđAber ich habe diese Workout einfach als Entspannung und Dehnung genutzt auch dafĂŒr vielen lieben Dank đHerzliche GrĂŒĂe nach Bad Tölz und dir ein guten Start in den Tag. Liebe GrĂŒĂe Heinerâ€ïžâșïž
Wunderbar Heiner, wĂŒnsch dir auch einen wunderschönen Tagđ
Gut durchblutet geht es jetzt in den Mittwoch. Die Ăbungen haben mir sehr gut getan! Vielen Dank liebe Gabi đ
Das freut mich sehr!đ
Und wieder einmal fĂ€llt mir der Tagesbeginn mit so einem aufmunternden Training viel leichter. Herzlichen Dank, ich fĂŒhle mich nun bestens gerĂŒstet fĂŒr den Schreibtisch!
Das freut mich sehr! Danke dir Christineđ
Das war schön und fĂŒr heute genau das Richtige đ
Das freut mich đ
Danke liebe Gabi, mir dir in den Tag zu starten ist eine Wonne đ€ LG und einen schönen Tag
Das freut mich đ€ Dankeschön
Guten Morgen âïž hallo wach đ„ł das war ein wunderbarer Start in den Tag
Vielen lieben Dank dafĂŒr liebe Gabi đ
Das freut mich đ€
Endlich warme HĂ€nde und FĂŒĂe – Vielen Dank fĂŒr diesen Einstieg in den Tag :-))
Immer wieder gerne!
Hallo, ich bin nun gut durchblutet und werde dann locker Fahrradfahren. Dankeđ
Sehr gut!
Moin moin liebe Gabi , das war wunderbar und mir ist richtig warm jetzt , nicht verschwitzt sondern aufgewĂ€rmt warm , angenehm warm. Mollig đ das passt prima denn drauĂen ist es heute eher frisch . Ich hatte etwas Muskelkater in den Seiten vom Bauchtraining aber selbst das fĂŒhlt sich jetzt viel besser an. Danke dir und einen wundervollen Tag fĂŒr dich đ€ Sonnige GrĂŒĂe von der Ostsee â
Wunderbar, das klingt sehr gutđ
Ich mag auch die LieblingsĂŒbung… und wo man tief die Knie zur Seite drĂŒckt und ĂŒber die Schulter schaut. đș
Danke dir, freut michđ