32 Kommentare zu „Verlier Bauchfett Schneller…(Effektiver als Abnehmspritze)“

    1. Das ist das Ziel, ich will mindestens Gesundheitsunterricht an den Schulen, ein Verbot von Samenölen und Lobbyismus von Big Food beenden.

    2. @diploid69irrreal77

      Das will doch Deutschland garnicht (also die da oben) wir schon I know I know Blabla aber die ganzen Lobbyisten wollen doch nur verdienen wenn die da oben uns bewusst krank machen…

    3. @hugingungnir9663

      ​@@ExiledMedicDe da wirste mit unserer aktuellen Politik aber nicht weit kommen 😉
      Wir sollen krank und träge sein, sonst kommen wir ja noch auf Gedanken…

    1. Also ich esse Brot und fühle mich fit!🤷‍♀️Allerdkngs von einer alten Familienbäckerei!!!Macht definitiv viel aus!!!Scheint nicht auf jeden Körper zuzutreffen
      Jeder Mensch ist anders!!

    1. @timohanisch3605

      Prio 1: Kaloriendefizit
      Prio 2: 2-3g Protein/ KG Körpergewicht – Für Muskelschutz
      Prio 3: 2 mal Kraftsport für Muskelerhalt
      Proteine:
      – Unverarbeitetes Fleisch (Huhn/Pute, Rind, Schwein, Lamm, etc.)
      – Fisch (Lachs, Thunfisch, Dorade)
      – Eier
      – Skyr/ Quark

      Kohlenhydrate
      – Kartoffeln
      – Reis
      – Buchweizen
      – Vollkornbrot

      Fette:
      – das was in Fleisch und Fisch ist
      – Öl
      – Butter
      – Avocado
      – Nüsse

      Gemüse und Obst so wie du verträgst

  1. Lieber Fabian. Ich bin zwar nur Fachärztin für Anästhesiologie, merke aber an deiner unermüdlichen Aufklärungsarbeit, wie wichtig es ist, dass die Schulmedizin, mit der Alternativmedizin zusammen arbeiten.
    Auf dich warten jedoch große Herausforderungen. Aber ich glaube fest da dran, dass kleine Helden, großes bewirken können. Ich wünsche Dir und deiner Familie, alles erdenklich Gute. Liebe Grüße

    1. Krasser Job, viel Respekt. Ärzte sind so, so wichtig, aber eine gesunde Ernährung eben auch. Hand in Hand statt gegeneinander.

    2. Fabian , Du bist der Knaller !!! Wir folgen Dir und werden mit neuem Körper und Lebensgefühl belohnt! Danke für die Unbezahlbaren Tipps🙏🏻🙏🏻

    3. @melaniebogoczek-shadur6757

      Ich glaube fest daran, dass sich alles zum Besten wenden wird. Bin immer wieder froh, wenn ich junge enthusiastische Ärzte sehe… Da kommt Hoffnung auf…

  2. @sevannahschule9696

    Direkt abgeholt mit „Ich hab mir jeden Tag in die Hose geschissen“ 😂😂 Liebe geht raus, back to nature Leuts🌿🫶🏻

  3. @StefanieKiler-ml3uj

    Klasse Videos Fabian! Seit 8 Wochen essen ich keine Süßigkeiten, keine Snacks, keinen Kuchen mehr. Koche für meine Familie soweit es geht jeden Tag. (keine Fertigprodukte) Esse Naturjoghurt, Müsli, überwiegend Roggenbrot, trinke Kaffee, trinke mind. 2Liter stilles Wasser, Essen Honig vom Imker. Mache Sport. Und mein Bauchfett ist deutlich weniger geworden. Ich habe jeden Tag bis zum Abend Energie. Das war davor überhaupt nicht so! Verändert euer Leben, es lohnt sich! Das was ich seit 8 Wochen mache ist kein Diät, ich lasse lediglich 3 Dinge weg! Snacks, Süßigkeiten, Kuchen

  4. Ja bitte tips zum abnehmen!! 🙏
    Und wie man halt:
    – viszerales Fett abbaut
    – Fett reduziert
    – Muskeln aufbaut

    Bitte bitte.
    Die „formula“ dafür klar machen.

  5. Ein Fazit am Ende wäre schon schön, was gut und schlecht ist. Man muss die Botschaft ja auch verstehen können und nicht einfach nur „das Video runterrasseln“ 😊

  6. @ritakennedy8582

    Eine gesunde Mayonnaise kann man aus Demeter Avocadoöl, bio Zitronesaft, bio Ei und Himalayasalz selbst herstellen. Sehr gesund.😊

  7. @LinditaHaxhimustafa

    Ich bin 52 Jahre alt ich habe zwar keine Probleme mit meine Gesundheit aber ich schaue gerne deine Videos an Ich mag dich sehr 💎❤️

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