47 Kommentare zu „✏️ 16 min. Ausgleich für Vielsitzer | Büro – Gymnastik ohne Geräte, im Stehen“

  1. @katharinaslupik4062

    Guten Moren liebe Gabi, das ist eine wunderbare Einheit. Ich habe es gleich weiterempfohlen und gespeichert. Danke für dein Einsatz und immer neue und erfrischende Übungen. Liebe Grüße! 🌿deine Katharina

    1. Guten Morgen liebe Gabi,wirklich ein tolles Training für uns alle,egal ob wir im Büro,im Auto oder zu Hause einfach klasse👍❤
      Ach Gabi einfach nur schön mit Dir zu trainieren,macht immer sehr viel Spaß und gute Laune für jeden Tag.Liebe Grüße Heiner 💕🤗

  2. Guten Morgen liebe Gabi, eine super Einheit für Schreibtischtäter.
    Und da ich selber früher im Personalbereich gearbeitet habe, freue ich mich immer, wenn ich mitbekomme, dass sich ein Arbeitgeber um die Gesundheit seiner Mitarbeiter und Mitarbeiterin Gedanken macht. Deshalb auch ein Dank an die Firma, die sich dieses Video gewünscht hat.
    ganz liebe Grüße von Andrea

  3. @ruthildschwochow2627

    Guten Morgen, liebe Gabi, zwar komme ich selten zum Sitzen, dennoch haben diese Übungen sooo gut getan!
    Vielen lieben Dank und einen guten Tag!
    Liebe Grüße! 😊

  4. @christinesheely7491

    Guten Morgen ☀️ und herzlichen Dank für diese wohlfühl Übungen. Körper und Geist ist gleich viel frischer 👍😁🌻…sehr gut !👍👍👍

  5. @iwankamuller832

    👍Danke, ich wollte heute das Morgenprogramm ausfallen lassen, weil ich so unmotiviert war. Aber bei dem Titel fühlte ich mich angesprochen und ich bin froh, daß ich es vor der Büroarbeit gemacht habe. ❤🙏🤗

    1. @michaelkluth3499

      Ich hab auch einfach mitgemacht😊Deine Übungen sind einfach IMMER Wohltuend 😊Vielen Dank 🎉Und liebe Grüße ❤Marina

  6. @christinamoller8013

    ….daß sich hier ein ganzes Team ein spezielles Video gewünscht hat, finde ich ganz besonders. Es spricht für einen Teamgeist und eine freundliche Atmosphäre untereinander, was so oft nicht zu finden ist. Schön, daß wir alle an diesem Wunschvideo teilhaben können. Auch wenn ich nicht mehr zuviel sitze, kann ich alle Empfehlungen gut gebrauchen. Auch bei Koordination habe ich wohl gut trainiert, denn Faust und gestreckte Finger waren nicht immer so, wie ich sie gern haben wollte. Ich darf mich aber trotzdem freuen, denn es haben sich neue Synapsen gebildet 😂. Und die kann ich gut brauchen. Danke für dieses schöne Training und das Wunschvideo. Viele Grüße an Gabi und natürlich an das Wunschteam. Tina Möller

  7. @monikarecktenwald6340

    Guten Morgen, das hat wieder einmal sehr gut getan.🫶🏻 Vielen lieben Dank und einen schönen Tag wünsche ich dir.🫶🏻

  8. @lucysharkow3473

    Die Übungen haben sehr gut getan. Vor allem auch die für Unterarme die auch so verspannt sind von der Mausarbeit. Danke Gabi

  9. @irishussong8197

    Guten Morgen, liebe Gabi!🤗🤩super Übungen, auch zwischendurch , setze ich fast jeden schon um, Neues kam hinzu, bin immer wieder dankbar für deine Unterstützung und Hilfe 👌👍🥰einen schönen Tag allen!☺️🌹🤗🤩

  10. Das war ganz toll , Gabi ! Fühl mich richtig gut – habe leider Dauerverspannungen , sitze einige Stunden am PC . Manchmal Kopfweh nach dem aufwachen , die beim aufstehen nach kurzer Zeit verschwinden . Hab schon einige Kissen als Seitenschläfer probiert – ohne Erfolg . Das waren gerade wirklich angenehme Minuten mit deinem Video . Wünsche dir entspannte Pfingsten , liebe Gabi . Grüße aus Hamburg , Lilli

  11. @RenateRitter-r7u

    Vielen Dank! Wieder wunderbare Übungen. Besonders die Koordinationsübungen sind immer wieder herausfordernd, aber werden immer besser.

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert