40 Kommentare zu „🌳 30 min. Walking Runde mit Stationen, Cardio+Workout, ca. 250 Kcal verbrennen, o. Geräte, im Stehen“
@silkevoderberg-otto9767
Ja, mir hat es auch richtig gut gefallen, dieser Wechsel von Cardio ( bin abwechselnd gelaufen und gewalkt) und Kraft🎉. Hab es auch gespeichert, um dieses schöne workout bei besserem Wetter auch mal im Garten zu machen. Vielen Dank, liebe Gabi ❤ und frohe Pfingsten
Es hat mir richtig Spaß gemacht. Ich wohne gegenüber von einem Park und habe aus dem Fenster zu den Bäumen geschaut. Vielen Dank liebe Gabi für das schöne Abend-Walking.
Vielen Dank für einen schönen, lustigen und interessanten anderen Unterricht. 😀
Pass auf dich auf dich auf und ich wünsche dir einen angenehmen Abend sowie ein schönes Wochenende, Gabi. 😀
….das war ein sehr guter Abschluß nach einem Tag mit besonderer mentaler Belastung ( Trauerarbeit) zum wieder Runterkommen. Ganz wichtig diese abendliche Sporteinheit für mich mit dir und der Gruppe. Da fühle ich mich sehr aufgehoben, egal welche vorangegangenen Ereignisse der Tag bereit gehalten hat. Ich bin ordentlich ins Schwitzen gekommen und freue mich über die aktive Körperarbeit. Vielen Dank an Gabi und beste Grüße an dich und alle, die jetzt die Parkbank oder Couch genießen werden. Tina Möller
Guten Morgen liebe Gabi,bin tatsächlich wie wahrscheinlich alle richtig ins Schwitzen gekommen.Habe natürlich als Jogger mit gelaufen,aber Power Walking ist ja genauso fordernd und man hat noch mehr Muskelgruppen im Einsatz🏃🏻♂️Habe leider keine Parkbank in der Nähe,aber mit offenem Fenster und mit Blick in unser grünes Rothaargebirge auch sehr schön 🥰 Aber die gedanklichen Parkbank Übungen waren wieder Mega von Dir und sehr,sehr kreativ und fordernd.🤗Vielen,vielen Dank Gabi 🏋️♀️🌷☘️😘
Guten Morgen liebe Gabi, ein wunderschönes walking mit kräftigenden Stationen. Hat Spaß gemacht und jetzt fühle ich mich wieder besser als zuvor. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Samstag und teile sofort dieses Video 🍀💐🍀
Es macht viel Spaß, mit Dir in den Samstag zu walken. Das hat sehr gut getan und ich bin fit und munter. Vielen, vielen Dank, liebe Grüße und einen wunderschönen Samstag 🤗🥰
Guten Morgen liebe Gabi,
habe einen schönen Spaziergang gemacht mit Blick in den Garten und die Vögel beobachtet. Die letzte Übung hab ich gut in den Beinen gespürt
Vielen Dank ❤ und einen schönen Samstag.
Ein herrlicher Start in das lange Pfingstwochenende ! Ich fühle mich pudelwohl, warm, gekräftigt, stabil, glücklich. Vielen lieben Dank Gabi. Deine Einheiten sind jedes Mal eine ganz besondere Wohltat für mich. Ich wünsche allen schöne Pfingsttage.
Ja, mir hat es auch richtig gut gefallen, dieser Wechsel von Cardio ( bin abwechselnd gelaufen und gewalkt) und Kraft🎉. Hab es auch gespeichert, um dieses schöne workout bei besserem Wetter auch mal im Garten zu machen. Vielen Dank, liebe Gabi ❤ und frohe Pfingsten
Wunderbar Silke💕schöne Pfingsten💕
Es hat mir richtig Spaß gemacht. Ich wohne gegenüber von einem Park und habe aus dem Fenster zu den Bäumen geschaut. Vielen Dank liebe Gabi für das schöne Abend-Walking.
Wunderbaaaaar Julianna💕💕
Vielen Dank für einen schönen, lustigen und interessanten anderen Unterricht. 😀
Pass auf dich auf dich auf und ich wünsche dir einen angenehmen Abend sowie ein schönes Wochenende, Gabi. 😀
DANKESCHÖN Jerome! 💕
….das war ein sehr guter Abschluß nach einem Tag mit besonderer mentaler Belastung ( Trauerarbeit) zum wieder Runterkommen. Ganz wichtig diese abendliche Sporteinheit für mich mit dir und der Gruppe. Da fühle ich mich sehr aufgehoben, egal welche vorangegangenen Ereignisse der Tag bereit gehalten hat. Ich bin ordentlich ins Schwitzen gekommen und freue mich über die aktive Körperarbeit. Vielen Dank an Gabi und beste Grüße an dich und alle, die jetzt die Parkbank oder Couch genießen werden. Tina Möller
Oh liebe Tina, das tut mir leid😢ich drück Dich und wünsche Dir viel Kraft!
Sehr tolle Übungen und Schritte mit sehr viel Spaß.
Jetzt kann ich entspannt ,ruhig und tief schlafen.
Danke liebe Gabi 🌹 🌹 🌹 und schönes Wochenende.
Das freut mich 🤗Kambiz
Vielen Dank! Tolles Training !🤗😀👍
Ich danke dir!
Liebe Gabi, vielen Dank für diese Trainingseinheit. Es hat Spaß gemacht mit dir zu walken 😍
Das freut mich 🤗
Guten Morgen, jetzt bin ich fit für den Samstag. Vielen Dank liebe Gabi und allen hier ein schönes Pfingstwochenende 😊
Wünsche ich dir auch, danke schön Evelyn💕
Guten Morgen liebe Gabi,bin tatsächlich wie wahrscheinlich alle richtig ins Schwitzen gekommen.Habe natürlich als Jogger mit gelaufen,aber Power Walking ist ja genauso fordernd und man hat noch mehr Muskelgruppen im Einsatz🏃🏻♂️Habe leider keine Parkbank in der Nähe,aber mit offenem Fenster und mit Blick in unser grünes Rothaargebirge auch sehr schön 🥰 Aber die gedanklichen Parkbank Übungen waren wieder Mega von Dir und sehr,sehr kreativ und fordernd.🤗Vielen,vielen Dank Gabi 🏋️♀️🌷☘️😘
Das hört sich wunderbar an, lieber Heiner! Freut mich wenns Dir gefallen hat💕
Guten Morgen liebe Gabi, ein wunderschönes walking mit kräftigenden Stationen. Hat Spaß gemacht und jetzt fühle ich mich wieder besser als zuvor. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Samstag und teile sofort dieses Video 🍀💐🍀
Danke liebe Bärbel, das freut mich! Wünsch dir auch einen wunderschönen Samstag💕💕
War toll. Bin ganz schön in’s schwitzen gekommen. Vielen Dank dafür liebe Gabi ❤
Das freut mich 🤗
Vielen, vielen Dank dafuer!!!
Immer gerne💕
Ich habe mit Blick in den Garten gewalkt, fühle mich sehr wohl. Danke liebe Gabi und allen schöne Pfingsten ❤
Sehr schön! Schöne Pfingsten Manuela💕
Es macht viel Spaß, mit Dir in den Samstag zu walken. Das hat sehr gut getan und ich bin fit und munter. Vielen, vielen Dank, liebe Grüße und einen wunderschönen Samstag 🤗🥰
Das freut mich sehr liebe Sabine, auf in den Tag 🌷😘
Ein tolles Kombi-Workout! Ich mag diese effizienten Kombinationen aus Cardio und Kraft. Vielen Dank,liebe Gabi und einen wundervollen Tag für alle !
Dankeschön liebe Christina, schönen Tag 🌷😘🍀
Das hat sehr viel Spaß gemacht 😊😅
Das freut mich sehr 🌷😘🍀
Guten Morgen liebe Gabi,
habe einen schönen Spaziergang gemacht mit Blick in den Garten und die Vögel beobachtet. Die letzte Übung hab ich gut in den Beinen gespürt
Vielen Dank ❤ und einen schönen Samstag.
Das freut mich sehr! Wunderbar liebe Susanne 🌷😘
Genau meins! Toller Start in den Morgen. 😊
Das freut mich sehr 🌷😘🍀
Guten Tag Gabi sehr schönes abwechslungsreiches Workout. Fühlte mich mega wohl danke und einen schönen Tag 🤗
Das freut mich 🤗 schönen Tag💕
Ein herrlicher Start in das lange Pfingstwochenende ! Ich fühle mich pudelwohl, warm, gekräftigt, stabil, glücklich. Vielen lieben Dank Gabi. Deine Einheiten sind jedes Mal eine ganz besondere Wohltat für mich. Ich wünsche allen schöne Pfingsttage.
Das freut mich sehr! Dankeschön Sandra💕