41 Kommentare zu „☕️ 8 min. Morgengymnastik | Fit und frisch in den Tag mit kurzem Frühsport, ohne Geräte, im Stehen“

  1. ein super kleines Bewegungspaket am Morgen. Das hat Spaß gemacht und ich bin jetzt wach. Vielen Dank und liebe Grüße von Andrea

  2. @monikarecktenwald6340

    Guten Morgen, kurz und knackig, der ganze Körper war in Bewegung und der Geist auch😅. Vielen Dank und einen schönen Tag wünsche ich dir.🫶🏻

  3. @manuelahosak8978

    Guten Morgen aus Braunschweig
    Ich habe schon soviele Videos ausprobiert, immer hab ich wieder aufgehört.Bei dir bin ich jetzt schon knapp ein Jahr dabei und es hat mir so geholfen.Danke für deine sympathische ,zwanglose und nicht so belehrende Art.hab jetzt mein Morgentraining gemacht🎉

  4. Guten Morgen, die 8min kamen wie gerufen 💗vielen Dank liebe Gabi🌸 gehe mit Wohlgefühl und erfrischten Körpergefühl in den Tag 🥳

  5. @martaschulze2403

    Ich liebe diese 8-10 Minuten Kurzübungen, die ich unkompliziert in meinen Tagesablauf einbauen kann. Gerne mehr davon. Danke Gabi, auch für die begleitenden Übungsinfos!

  6. @irishussong8197

    Guten Morgen, liebe Gabi!🤗☺️🤩ich hätte nicht gedacht, dass 8 Minuten so effektiv sein können!☺️die Ohrreibetechnik mag ich sehr gerne, stimuliert wirklich den ganzen Körper! Einen schönen Tag allen!🤗🌻☀️🌸

  7. @christinamoller8013

    ….8 Minuten nur. Liebe Gabi, das war heute früh für alle, tatsächlich für alle möglich. In so kurzer Zeit soviele Wachmach- Spitzen und nicht nur der Kopf ist aufgefrischt, der ganze Körper durfte sich schon beteiligen und die Ohren, die sind immer noch schön warm. Noch immer ‚putschen‘ sie den Körper auf. Ich werde die Ohren jetzt jeden Morgen kurz so begrüßen. Als ob das Blut in den Gefäßen fröhlicher fließt. So ist das Gefühl. Ganz großartig diese kleine, aber feine Einheit für alle. Dafür wieder ganz besonderen Dank an dich und natürlich liebe Grüße an dich und alle, die genau dieses 8 Minuten nicht verpasst haben. Tina Möller

    1. Freut mich, Tina, wenn du das Ohren reiben in den Alltag integrierst! Ja, da fühlt sich doch der ganze Körper aktiviert, oder?!💕💕💕💕

  8. @barbelstehr5667

    Guten Morgen, kurz, knackig und hilfreich. Die Gehirnhälften sind verknüpft, der Geist ist hellwach und mit heißen Ohren 😉 kann der Tag kommen. Vielen lieben Dank liebe Gabi wieder dafür und bis zum nächsten Mal 👋🙋‍♀️💖🍀🫶🌼

  9. @brigittewettengel4045

    Vielen Dank, das war genau richtig für ein gutes Wachwerden. Ich liebe deine kürzeren Einheiten, weil sie gut in meine Morgenroutine einzubauen sind!❤

  10. @angelikaengel9609

    Super so eine kurze knackige Übungseinheit,macht einfach gute Lsune und tut gut,super und vielen Dank für diesen Strt in die Woche,freue mich auf morgen

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