45 Kommentare zu „😊 28 min. Osteoporose – Gleichgewicht und Beweglichkeit trainieren, ohne Geräte, im. Stehen“

  1. @christinesheely7491

    Guten Morgen ☀️🌻und ganz lieben Dank für diese für mich sehr wertvollen Übungen.👍👍…das danach Gefühl ist jedesmal grandios 😁👍👍☀️und danke für die reminder für den Alltag 🤗 🫶

  2. @barbelgroer4283

    Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese wertvollen Übungen. Ich fühle mich jetzt stabilisiert und aufgerichteter und im Gleichgewicht. Der Tag kann kommen. Uns allen einen wunderschönen Samstag und ich teile sofort dieses Video 🍀💚🍀

  3. Gabi du hast mich wieder in Bewegung gebracht. Ich hatte immer ausreden um mich nicht zu bewegen. Ich habe Depression, aber jeden Tag mache irgendeinen Training mit Dir. Dein Tempo, deine Ruhe in die Übungsübergang oder Übungswechsel, die Behutsamer Art tut einfach gut.
    Mehrmals ist die Zeit mit dem Training, die tollste Moment des Tages.
    Du gehörst meine Alltag schon.
    Vielen lieben Dank.🌹💝

  4. @sabinetietz1822

    Das hat so gut getan. Ich fühle mich echt stabil und geerdet. Und genauso wichtig sind für mich Deine Tipps für den Alltag, von denen ich die meisten schon beherzigen, wann immer es geht. Gabi, Du bist die Beste! Ich wünsche Dir und uns Allen einen zauberhaften Samstag. Bis morgen 🥰🌞

  5. @christinamoller8013

    …da ist doch viel mehr drin, als das Titelthema. Ich bin echt ins Schwitzen gekommen bei der Fülle von Bewegungen, die du für uns erarbeitet hast. Und Balance, Bein- oder Armkraft sind immer ein Muß. Gerade auch, wenn wir reifer 😅 geworden sind. Ich musste an meine Kindheit denken, wo ich nicht mal an Balance gedacht habe, wenn ich gefühlt ewig auf einem Bein gestanden oder rumgesprungen bin. Und daß wir unser Gleichgewicht und unsere Beweglichkeit erhalten können, dafür sorgt Gabi. Danke dafür und nicht nur dafür. Die Vielseitigkeit ist es, die du für uns denkst. Deswegen lohnt sich Mitmachen immer und immer. Liebe Grüße an dich und alle in der großen Mitmachrunde. Tina Möller

    1. Danke, liebe Tina, für deine netten Worte! Ja, das stimmt, als Kind hat man sich keine Gedanken gemacht und hat sich einfach bewegt💕 schönen Samstag!

  6. @irishussong8197

    Guten Morgen, liebe Gabi!🤩🤗💐jeden Morgen ein wunderbares Training und jeden Morgen ein Paar Zentimeter wachsen🤩was wären wir ohne dich!! Gleichgewicht ist bei mir besonders wichtig und toll, dass du es fast in jedem Training mit integrierst!! Einen schönen Samstag allen!!😀🤗🤩☀️🌸

  7. @GabrieleVogt-i6g

    MS-Gabriele sagt Dankeschön!
    Für mich an Multiple Sklerose erkrankte Frau ganz hilfreiche, wertvolle Übungen zur Stabilisation , für mein Gleichgewicht und meine Koordination !
    Dankeschön 😊

  8. Einfach toll wie du das machst, ich war immer ein Sportmuffel aber seit ich deinen Kanal kenne mache ich jeden Tag mit ausser dem Wochenende 😂 hätte nie gedacht das mir das so Spass macht. Danke dir dafür ❤

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