40 Kommentare zu „7/14 🍏 25 min. Entspannung mit Bewegung | wahrnehmen und loslassen | ohne Geräte, auf der Matte“

  1. Liebe Gabi ❤
    Vielen lieben Dank für faszinierende Entspannung 🫠
    Das hat mir unglaublich sehr gut getan 👏👌bin völlig entspannt 😌 Du bist ja ein Schatz 🥰 👍
    Bin morgen wieder dabei 💪🤗😘💐

  2. Bei der Hitze waren das genau die richtigen Übungen. Fühle mich gut und sehr entspannt! Vielen Dank liebe Gabi.
    Allen einen noch schönen Sonntag und bis Morgen!

  3. @claudiaosterloh489

    Das hat sowas von gut getan ❤❤❤ Zwischendrin hat der Kater mich als chillige Unterlage benutzt…das war aber auch die pure Entspannung 😅 Vielen Dank, liebe Gabi 😘

  4. Vielen Dank für die faszinierende und inspirierende Sitzung. 😀
    Pass auf dich auf und wünsche dir einen schönen Sonntag, Gabi. 😀

  5. Habe heute, da ich gestern zu kaputt war, die Übungen 6 und 7 zusammengelegt! Die Choreografie war super und die Entspannung tat sehr gut! Vielen lieben Dank liebe Gabi und noch einen schönen Sonntagabend!
    LG Angelika

  6. Danke liebe Gabi. Dich zu unterstützen ist das Beste, was man für sich und seinen Körper tun kann. Diese Art von Training mit Bewegung und Entspannung gleichzeitig tut nicht nur dem Körper sondern auch der Seele so gut. Du hast das Programm wieder so flüssig und angenehm gestaltet, dass man wirklich loslassen konnte während der Übungen und manchmal sogar das Denken vergessen konnte. Danke vom Herzen. Ich hab dieses Training nach einem Rücken-Fit Training gemacht. Eine sehr harmonische Kombination. Hab es immer gut, Frida🌻🌻🌻🌅☀

    1. Vielen Dank für die netten und wertschätzenden Worte liebe Frida 🌷😘🍀 schönen Abend und bis zum nächsten Training 🤗 LG Gabi

  7. @angelaguntner1521

    Vielen, vielen Dank für die ganze tolle Trainingswoche, liebe Gabi 😍 Heute konnte ich trotz der Hitze gar nicht genug bekommen und habe die zwei Einheiten von Vormittag und Nachmittag gerade hintereinander gemacht. Jetzt fühle ich mich richtig wohl. Noch einen wunderschönen Abend und liebe Grüße

  8. Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese entspannten Bewegungen. Im Sand liegend nur gegähnt.. Wunderbar durchbewegt. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🌹🌻🌺

  9. Auch Entspannung gehört dazu, hab ich bei Dir gelernt. Bin jetzt ganz ruhig und fröhlich und freu mich auf diesen Tag und das Core Training morgen. Dir einen schönen Montag und liebe Grüße aus Berlin ☀️❤

  10. Besonders gut tat das Zehenspitzen und Ferse nach vorne abwechselnd! Ich liebe dieses Baukasten-Traingsprinzip! Ich kombiniere sehr gerne. Vielen Dank liebe Gabi!

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