17 Kommentare zu „Wusstest du das über Wasser? #gesundheitstipps #aufklärung #ernährungstipps“

  1. Muss es denn Wasser sein oder geht auch leichter ungesüßter Tee, kommt doch sicher nur auf die Feuchtigkeit an. Oder braucht man die Elekrolyte?

  2. Ich trinke nur warmes Wasser. Allerdings hab ich das Problem, 1-2 Stunden vor dem Schlafen, dann muss ich alle 1-3 Std vom Schlaf auf zum pullern. Hängt allerdings mit meinen Blasen OPs zusammen. Seither muss ich ständig so oft zum Klo, tagsüber auch. Nach einem Glas Wasser am Tag renne ich die nächsten 2 Std zum Klo alle 15-30 min. Beim Schlaf ist es leider nicht gut, da ich keinen durchgehendem Schlaf mehr hab

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