2 Kommentare zu „Periode = KEIN TRAINING 🥴 Originalvideo von shreyalifts_“
@SarahBubu
Ich musste mich regelmäßig während der Periode übergeben beim Sport. Hab dann auf leichte Spaziergänge gewechselt, kam dann nachher raus mein ganzes Bauchfell war voll mit Endometriose. Ich habe dennoch trainiert bis es nicht mehr ging. Mit der Stimmung merke ich extrem und kann ich von mir definitiv bestätigen 😊
Ich musste mich regelmäßig während der Periode übergeben beim Sport. Hab dann auf leichte Spaziergänge gewechselt, kam dann nachher raus mein ganzes Bauchfell war voll mit Endometriose. Ich habe dennoch trainiert bis es nicht mehr ging. Mit der Stimmung merke ich extrem und kann ich von mir definitiv bestätigen 😊
Mir hilft der Sport auch dabei mich besser zu fühlen. Schon emotional fühl ich mich dann schon stärker. Aber die Intensität ist ein bisschen weniger