Guten Morgen, liebe Gabi!🤗🤩wieder kamen diese tollen Übungen zur rechten Zeit, das weiche Hotelbett tut meinem Rücken überhaupt nicht gut, hab mich so über das heutige Programm gefreut!🤗🤩♥️jetzt fühle ich mich schon wesentlich wohler!!🙏🙏🙏einen schönen Tag allen!😍☀️👋🌹
Guten Morgen liebe Gabi ❤ Es war wie jeden Morgen,ein super Start in den Tag 🌞🍀❣️ Ich hatte längere Zeit keine Sitzgymnastik gemacht. So war es eine wunderbare Abwechslung, heute Sport im Sitzen zu machen 😊!!! Alle Muskeln gespürt und als sehr angenehm empfunden ‼️ Ich sage Dankeschön und wünsche einen schönen Feiertag. Alles Liebe,bis morgen 😘🍂🌳💓🙋🌈
…ich denke an diejenigen, die es dringend brauchen und habe gleich weitergesandt. Ich selbst bin auch immer gern bei Sitzgymnastik dabei und bedaure, daß ich diese Angebote während meiner aktiven ‚Arbeits’zeit noch nicht kannte. Aber jetzt genieße ich auch Sitzgymnastik mit den vielen Anregungen. Besten Dank an Gabi, daß sie alle bedenkt. Jeder kann mitmachen, auch an jedem Ort und fit bleiben, nicht nur, wenn man viel sitzt im Büroalltag, und nicht nur dort. Viele Grüße an dich und alle, die sitzend aktiv gymnastisch mitmachen konnten oder noch können. Tina Möller
Guten Morgen liebe Gabi und vielen Dank für diese Übungseinheit. Mein Rücken freut sich und ich auch. Lg und für alle die heute auch einen Feiertag haben, einen schönen Tag. 🌞 🥰
Diese Übungen waren sehr gut; vor allen Dingen für solche Faulenzer wie mich. Da waren wieder viele kleine Elemente dabei, die ich in meinen Arbeitsalltag integrieren werde. Nicht nur der Rücken wurde bearbeitet sondern auch der Kopf wurde gut durchgeschüttelt. Mitten in der Übung ist mir nämlich eingefallen, dass morgen in unserer Region ein Feiertag ist und ich heute noch für das Wochenende Einkaufen muss. Vielen Dank für den Wachmacher!
danke Gabi, die Übungen sind auch prima im Büro umzusetzen.❤
Wunderbaaaaar Marion👍
Das war sehr wohltuend, ich fühle mich gut. Vielen Dank.
Das freut mich 💕
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Ideal für zwischendurch, sollte man mal ausprobieren, danke dir.
Unbedingt!👍💕
Guten Morgen ☀️ und ein extra Dankeschön kommt von meinem Rücken 🥰🫶
Sehr gerne 🤗
Das war richtig gut für meinen Rücken.Danke!
Das freut mich!
Guten Morgen, liebe Gabi!🤗🤩wieder kamen diese tollen Übungen zur rechten Zeit, das weiche Hotelbett tut meinem Rücken überhaupt nicht gut, hab mich so über das heutige Programm gefreut!🤗🤩♥️jetzt fühle ich mich schon wesentlich wohler!!🙏🙏🙏einen schönen Tag allen!😍☀️👋🌹
Wunderbaaaaar liebe Iris💕👍
@GabiFastner😌♥️😍
Guten Morgen liebe Gabi ❤ Es war wie jeden Morgen,ein super Start in den Tag 🌞🍀❣️ Ich hatte längere Zeit keine Sitzgymnastik gemacht. So war es eine wunderbare Abwechslung, heute Sport im Sitzen zu machen 😊!!! Alle Muskeln gespürt und als sehr angenehm empfunden ‼️ Ich sage Dankeschön und wünsche einen schönen Feiertag. Alles Liebe,bis morgen 😘🍂🌳💓🙋🌈
Wunderbar liebe Renate💕💕
…ich denke an diejenigen, die es dringend brauchen und habe gleich weitergesandt. Ich selbst bin auch immer gern bei Sitzgymnastik dabei und bedaure, daß ich diese Angebote während meiner aktiven ‚Arbeits’zeit noch nicht kannte. Aber jetzt genieße ich auch Sitzgymnastik mit den vielen Anregungen. Besten Dank an Gabi, daß sie alle bedenkt. Jeder kann mitmachen, auch an jedem Ort und fit bleiben, nicht nur, wenn man viel sitzt im Büroalltag, und nicht nur dort. Viele Grüße an dich und alle, die sitzend aktiv gymnastisch mitmachen konnten oder noch können. Tina Möller
Danke dir Tina und liebe Grüße zurück 💕💕💕
Guten Morgen Gaby,😊die Übungen haben uns sehr gut getan 😊😊😊
Das freut mich 🤗
Vielen Dank, du hast es wie immer wunderbar erklärt. Hat sehr gut getan. Einen schönen Tag dir.
Herzlichen Dank!💕
Vielen Dank, es hat Spaß gemacht! Und mir sehr gut getan. Ich freu mich schon auf die nächsten Einheiten
Dankeschön 💕💕
Ein super angenehmer Start in den Tag.
Danke liebe Gabi 🌹 🌹 🌹 und Liebe Grüße
Das freut mich 🤗
Guten Morgen liebe Gabi 💞 Das sind sehr hilfreiche und wohltuende Übungen 🙏
Das freut mich 🤗
Immer wieder beeindruckend, was im Sitzen alles möglich ist. Mein Rücken und ich sagen DANKE! LG Tina 🙏😘☀️
Sehr gerne💕
Danke Gabi für die Übung im Sitzen für den Rücken, war schön ❤😊
Immer wieder gerne!
Guten Morgen liebe Gabi und vielen Dank für diese Übungseinheit. Mein Rücken freut sich und ich auch. Lg und für alle die heute auch einen Feiertag haben, einen schönen Tag. 🌞 🥰
Dankeschön 💕dir auch einen wunderschönen Tag 💕
Diese Übungen waren sehr gut; vor allen Dingen für solche Faulenzer wie mich. Da waren wieder viele kleine Elemente dabei, die ich in meinen Arbeitsalltag integrieren werde. Nicht nur der Rücken wurde bearbeitet sondern auch der Kopf wurde gut durchgeschüttelt. Mitten in der Übung ist mir nämlich eingefallen, dass morgen in unserer Region ein Feiertag ist und ich heute noch für das Wochenende Einkaufen muss. Vielen Dank für den Wachmacher!
💕👍😉sehr gerne
Tut so gut nach ein paar Tagen krankheitsbedingter Bettruhe…Im back again…🎉danke❤
Danke liebe Gabi, das war super und hat so wohl getan.
Dankeschön für deine vielen Ideen bei der Gymnastik