20 Kommentare zu „Poké Bowl selber machen: So wird sie zum gesunden Salat-Ersatz | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund“

    1. @antjebehrens9349

      ​@kathixwx3ich mein das allgemein. Diese Bezeichnung hat mich nur im allgemeinen getriggert. Der Begriff Bowl nervt mich schon lange. 😅

  1. Na ja, Lachs ist ökologisch nicht gerade unbedenklich. Die Lacksfarmen zerstören die Wildbestände. Lieber Makrele oder Forelle wählen.

  2. @postcardsfromgermany

    Brokkoli, Blumenkohl und Möhren (Kaisergemüse) gedünstet, Avocado, Feldsalat, Babyspinat, Gurke, Mangostücke, gebratenen Wildlachs und da drauf dann Hafercreme-Zitronensauce mit paar Kräutern. Oder Spiegeleier statt Wildlachs.

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