40 Kommentare zu „5/14 🆕 30 min. fitte Beine | Beinkraft und Form für Alltag und Sport, Figur-Workout ohne Geräte“
@christinesheely7491
Liebe Gabi ☀️…ich denke jeden Tag an dich ob Beine Arme etc. 😁👌👍…und es macht auch noch Spaß 👏👍…muss trotzdem sagen, dass ich die Übungen alle schon besser machen kann…die Kraft und Ausdauer ist seit Beginn wesentlich gestiegen. Meine Muskulatur hat den memory effect ganz schnell wieder eingeschaltet.
Dank dir liebe Gabi ❣️😘👍👍
…es sind ja nicht nur die Beine ordentlich aufgewärmt. Der ganze Körper meldet Wärme durch und durch. Hui, war ganz schön anstrengend. Gut, daß du ’nur‘ 30 Minuten mit Beinkraft gefüllt hast. Noch ’ne Runde im Stehen oder auf der Matte und ich hätte mal wieder gejammert 😂😂. So ging es ohne, aber mit ordentlichem Zugewinn an Beinkraft und Durchhaltevermögen.
Vielen Dank, Gabi, für diese Herausforderung. Auch ohne möglichen Muskelkater denke ich sowieso an dich. Mindestens morgen früh wieder. Bis dahin liebe Grüße an dich und deine/ unsere große Runde mit besten Wünschen für einen gemütlichen Abend. Die Beine dürfen lümmeln jetzt 😅. Tina Möller
War super
Nachdem ich den Adventskalender nach 8 Tagen wegen Influenza abbrechen musste, komm ich jetzt wieder zurück in Form. Freu mich schon auf morgen 😊
Hui, guten Morgen !! Das war gleich knackig für die Beine … und verschwitzt bin ich auch schon !! Zum ausdampfen jetzt die heutigen 2500 Schritte !! Vielen Dank liebe Gabi ❤️❤️❤️carolin
Guten Morgen, liebe Gabi,
erst einmal vielen Dank für deine tollen Videos, vor allem die mit Musik.
Bei all den Videos würde ich mich sehr darüber freuen, wenn du ein Wunschvideo machen könntest: ein reines Bein-Workout mit Hanteln/Langhantel und Stretchband, ca. 40 Minuten.
Gerne auch zum Thema starkes Abnehmen mit hängender Haut oder schwaches Bindegewebe.
Das wäre supi!
Liebe Grüße aus Kiel
Gütige Zeit, da mache ich die Übungen, schnaufe wie in Walross, und höre dann: „Zweite Runde“. Ich dachte, mich haut es um. 😂😂😂
Hat es aber nicht, oh Wunder. 😊 Vielen Dank, es scheint, es geht mehr, als ich denke. 🙏
Beste Wünsche zum neuen Jahr. 🍀💫❤
So wichtig die Beine, vor allem jetzt, bei der Glätte draußen. Schön, dass du in deiner Serie wieder an Alles denkst. Bin gespannt, ob ich die Beine merke in den nächsten Tagen. Aber jetzt erst einmal ein schönes, entspanntes Wochenende. Wir sehen uns morgen früh 🥰❄️
Guten Morgen Gabi👍🏾 optimal es schneidet und wir haben Beine Übungen 🥇🥇🥇 total passend 👍🏾 die Übungen waren total gut , meine Muskeln haben sich bemerkbar gemacht 🥇🥇🥇 vielen dank 🌺🌺🌺
Liebe Gabi ☀️…ich denke jeden Tag an dich ob Beine Arme etc. 😁👌👍…und es macht auch noch Spaß 👏👍…muss trotzdem sagen, dass ich die Übungen alle schon besser machen kann…die Kraft und Ausdauer ist seit Beginn wesentlich gestiegen. Meine Muskulatur hat den memory effect ganz schnell wieder eingeschaltet.
Dank dir liebe Gabi ❣️😘👍👍
Super das freut mich ❤❤❤
Ein rundum gelungenes Training für die Beine! Suuuuper! ❤❤❤ Vielen Dank!!!
Das freut mich sehr!❤❤❤
Vielen Dank heute für die fitten Beine 😊
Gerne 😊
Ja phuu kann ich auch sagen. Super Skitraining 👍😅 heute schlafe ich wieder gut.
Wunderbaaaaar ❤
Super, eigentlich dachte ich meine Beine sind fit 🫣, gutes Training🦵
😉👍
Das ging mir auch durch den Kopf 😂 toll liebe Gabi danke
Das war ein super anstrengendes Training. Jetzt sind meine Beine gestärkt. Morgen werde ich sie bestimmt noch spüren. Danke liebe Gabi
😉🩷👍
Jetzt kann das Wochenende ja kommen! Das war ganz schön anstrengend. Vielen Dank
Sehr gerne❤
Hatte ja ein bisschen Angst vor dem Beintraining😅, konnte aber gut mithalten.💪🏻 Vielen Dank und bis morgen früh 🫶🏻
Suuuuper Monika❤
…es sind ja nicht nur die Beine ordentlich aufgewärmt. Der ganze Körper meldet Wärme durch und durch. Hui, war ganz schön anstrengend. Gut, daß du ’nur‘ 30 Minuten mit Beinkraft gefüllt hast. Noch ’ne Runde im Stehen oder auf der Matte und ich hätte mal wieder gejammert 😂😂. So ging es ohne, aber mit ordentlichem Zugewinn an Beinkraft und Durchhaltevermögen.
Vielen Dank, Gabi, für diese Herausforderung. Auch ohne möglichen Muskelkater denke ich sowieso an dich. Mindestens morgen früh wieder. Bis dahin liebe Grüße an dich und deine/ unsere große Runde mit besten Wünschen für einen gemütlichen Abend. Die Beine dürfen lümmeln jetzt 😅. Tina Möller
Oh wow Tina❤Fleißig! Dir auch einen wunderschönen Abend ❤
War super
Nachdem ich den Adventskalender nach 8 Tagen wegen Influenza abbrechen musste, komm ich jetzt wieder zurück in Form. Freu mich schon auf morgen 😊
Schön, dass du wieder gesund bist❤
Hui, guten Morgen !! Das war gleich knackig für die Beine … und verschwitzt bin ich auch schon !! Zum ausdampfen jetzt die heutigen 2500 Schritte !! Vielen Dank liebe Gabi ❤️❤️❤️carolin
Viel Spaß damit!❤❤👍
Arme Beine 🦵 Bis morgen.
👍😉
Guten Morgen, liebe Gabi,
erst einmal vielen Dank für deine tollen Videos, vor allem die mit Musik.
Bei all den Videos würde ich mich sehr darüber freuen, wenn du ein Wunschvideo machen könntest: ein reines Bein-Workout mit Hanteln/Langhantel und Stretchband, ca. 40 Minuten.
Gerne auch zum Thema starkes Abnehmen mit hängender Haut oder schwaches Bindegewebe.
Das wäre supi!
Liebe Grüße aus Kiel
Suuuper, tolles Training, mit Waden Training, einfach wunderbar. Herzlichen Dank, liebe Gabi und bis morgen😛
Dankeschön ❤
Tolles Training !!! Freu mich schon auf morgen 🤩🤩
Das freut mich 🤗
Gütige Zeit, da mache ich die Übungen, schnaufe wie in Walross, und höre dann: „Zweite Runde“. Ich dachte, mich haut es um. 😂😂😂
Hat es aber nicht, oh Wunder. 😊 Vielen Dank, es scheint, es geht mehr, als ich denke. 🙏
Beste Wünsche zum neuen Jahr. 🍀💫❤
Ja das war forfernd👍🩷 dir auch alles Liebe für 2026
So wichtig die Beine, vor allem jetzt, bei der Glätte draußen. Schön, dass du in deiner Serie wieder an Alles denkst. Bin gespannt, ob ich die Beine merke in den nächsten Tagen. Aber jetzt erst einmal ein schönes, entspanntes Wochenende. Wir sehen uns morgen früh 🥰❄️
Danke dir Sabine, freut mich wenn es dir gefällt! Dir natürlich auch einen wunderschönen Tag❤
Danke liebe Gabi, das war krass👍👍👍 schon anstrengend aber effektiv. Mal schauen wie weit mich heute meine Gassirunde durch den Schnee führt❄️☃️❄️☃️😘
Viel Spaß im Schnee liebe Eveline ❤
Oh ja das war fordernd aber das wollen wir ja auch! Vielen Dank liebe Gabi😅🎉
Das freut mich 🤗ja das war wirklich fordernd🤷♀️
Guten Morgen Gabi👍🏾 optimal es schneidet und wir haben Beine Übungen 🥇🥇🥇 total passend 👍🏾 die Übungen waren total gut , meine Muskeln haben sich bemerkbar gemacht 🥇🥇🥇 vielen dank 🌺🌺🌺
Das freut mich liebe Shirley 🤗 bravo fürs mitmachen 👍🌷🍀 LG Gabi