….ich hab’s gerade mal weitergeschickt. Auch im BĂŒro kann man diese 14 Minuten starten, vielleicht auch noch Kollegen dazurufen oder animieren. Da ist alles dabei, was auch bei sitzender TĂ€tigkeit dringend benötigt wird. Aber auch, wenn ich nicht mehr beruflich tĂ€tig bin und also Ă€lter und reifer đ, der Beckenboden braucht fĂŒr seine Aufgaben viel Training jetzt. Vielen Dank an Gabi, daĂ sie uns immer wieder die richtigen Trainingseinheiten und Hausaufgaben aufgibt. Liebe GrĂŒĂe an dich und alle, die dem Beckenboden StĂ€rke bringen konnten. Tina Möller
Danke fĂŒrs Vormachen, đ liebe Gabi. Bei dir habe ich schon so vieles gelernt und es ist toll, dass du unermĂŒdlich zB. an Haltung, Atmung erinnerst. Da bleibt mit der Zeit doch einiges hĂ€ngen. Vielen lieben Dank.
Dieses Training kam fĂŒr mich, 3 Wochen nach meiner Blinddarm OP, genau richtig, um langsam und vorsichtig wieder anzufangen mit dem Training.
Vielen lieben Dank dafĂŒr Frau Fastner!â€
Genau das, was ich gesucht habe, danke Gabiâ€
Das freut mich đ€
Das war sehr angenehm, besonders die Rotationen taten gut. Vielen Dank.
Wunderbaaaaar â€
Guten Morgen Liebe Gabi â€âïž vielen Dank fĂŒr sehr angenehme und sehr wohltuende Ăbungen đđđ§ââïždas hat mir sehr gut getan đ€© einen schönen Tag wĂŒnsche ich dir â€bis spĂ€ter đ€đȘđ
Sehr gerne đ€
FĂŒr mich als Seniorin genau das Richtige. Vielen lieben Dank liebe Gabi.
Das freut mich sehr!
đđ»In Bewegung bleibenđ Danke liebe Gabi fĂŒr deine so vielfĂ€ltigen Workouts đKönnen wir dankbar seinđ·LG Ute
Sehr gerne đ€ schön dass du dabei bist, Ute
Damit kann man gut in den Alltag starten. Danke Gabi
Wunderbaaaaar â€
Guten Morgen âïž und vielen Dank fĂŒr dieses wichtige workout đđ·
Sehr gerneâ€
….ich hab’s gerade mal weitergeschickt. Auch im BĂŒro kann man diese 14 Minuten starten, vielleicht auch noch Kollegen dazurufen oder animieren. Da ist alles dabei, was auch bei sitzender TĂ€tigkeit dringend benötigt wird. Aber auch, wenn ich nicht mehr beruflich tĂ€tig bin und also Ă€lter und reifer đ, der Beckenboden braucht fĂŒr seine Aufgaben viel Training jetzt. Vielen Dank an Gabi, daĂ sie uns immer wieder die richtigen Trainingseinheiten und Hausaufgaben aufgibt. Liebe GrĂŒĂe an dich und alle, die dem Beckenboden StĂ€rke bringen konnten. Tina Möller
Super liebe Tinaâ€ja Du hast recht â
Eine wunderbare Gymnastik đ€đ
Dankeschön â€
Dankeschön â€
Gerne đ
Erstmal danke fĂŒr die Nachricht das Beckenboden Workout hat mir sehr gut getan, denn das brauche ich auchđâ€đ
Wunderbar, freut michâ€
Danke fĂŒr den Beckenboden Training , tut gut und ist so wichtig .
Freut mich, wenn es dir gut tutâ€
Dankeschön liebe Gabi †es hat gut getanâ€
Das freut michâ€â€â€
Vielen Dank âŁïž Als GefĂŒhl stellt sich ein::: sehr entspannt! đ„°
Das freut mich sehr!
Uhi…das war gut und tut gut đ Dankeschön
Das freut mich đ€
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. đ
â€â€â€â€
Ganz wunderbar, so richtig schön angenehm. Man kann nie frĂŒh genug damit anfangen.
Dankeschön â€
Danke fĂŒrs Vormachen, đ liebe Gabi. Bei dir habe ich schon so vieles gelernt und es ist toll, dass du unermĂŒdlich zB. an Haltung, Atmung erinnerst. Da bleibt mit der Zeit doch einiges hĂ€ngen. Vielen lieben Dank.
Ganz lieben Dank!â€â€â€
Eine sehr wichtige Ăbung…..danke fĂŒr deine Vielfalt.
Sehr gerne liebe Steffi đ
Dieses Training kam fĂŒr mich, 3 Wochen nach meiner Blinddarm OP, genau richtig, um langsam und vorsichtig wieder anzufangen mit dem Training.
Vielen lieben Dank dafĂŒr Frau Fastner!â€
Gute Besserung liebe Vanessa đđ·đ