41 Kommentare zu „❗️18 min. HIT cardio kompakt | 10 mal 30 sek. high impact – 30 sek. aktive Pause, im Stehen“
@lenahelena8928
Liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank für so ein tolles Training 🏋️♀️😅 👍das war sehr intensiv und sehr effektiv 😅👌ich war natürlich mit dir ❤zusammen springen und laufen 🏃♀️ 🤩hat mir sehr viel Spaß gemacht 😃👍
Einen schönen Abend 🌆 wünsche ich dir ❤
Bis morgen 🤗😘💐🧘♂️🏋️♂️
Wow, das fand ich klasse. Bei den 30 sek Bewegungen habe ich immer hälftig low impact und high impact gemacht. Diese Abwechslung low und high impact und die 30 sek bewegte Pause haben für mich dazu beigetragen, dass ich ganz gut mitmachen konnte. Hat riesig Spaß gemacht.
Ein super intensives und effektives Training. Das hat echt großen Spaß gemacht. Ich hab sogar zwei Runden im high Impact geschafft! 💪
Danke liebe Gabi 😘 für dieses tolle Video.
Wünsche dir einen wunderschönen Tag ☀️ und bis morgen.
Ganz liebe Grüße Sabine 🙋♀️🌺
H.I.T. Cardio was für ein tolles Workout in kurzer Form,absolut knackig,effektiv und natürlich effizient.Als alter Jogger immer genau das Richtige für mich und hoffe für viele von uns auch.🏃🏻♂️😅Der Stoffwechsel war wieder in vollem Gange und sogar mit leichtem Schwitzen 😅 Gabi unsere Liebe wieder ein herzliches Dankeschön und liebe Grüße nach Bad Tölz und ich würde sagen bis morgen ❤️🏋️♀️🤸♀️🏋️
Knackig und effektiv!!!
Hab wieder meinen Trampolin dabei genutzt, wie bei allen Cardiotrainings 😁. jetzt ab unter die Dusche, der Tag kann beginnen😉🤗. Danke, liebe Gabi ♥️
Guten Morgen! Absoulut phantastisch und intergalaktisch gut!!!! Diese kurze Kombi hat richtig gut getan, gestärkt und vollkommen aktiviert!!! Danke liebe Gabi! Kurze intensive Cardio`s sind einfach großartig, weil sie „richtig reingehen!““ Danke für Deine immerwährende Kreativität und Innovation beim Zusammenstellen der einzelnen Trainings. Deine Aufmerksamkeit ist einzigartig! schönen guten Tag, Frida! (danke für die fröhliche farbenfrohe Blumenbegleitung im Hintergrund!!!) 🌻🌻🌻🌅☀🌞
Dankeschön, für die tolle, kurze Hüpfeinheit 👍🤸♀️❣
Jetzt ist von der Zeit her superbequem Platz für das Hüfttraining, welches du heut morgen gepostet hast und dein Coretraining auf der Matte von vor acht Tagen. Danach iller ich, seit es draußen ist, aber mir kommen ja immer andere tolle Kurse von dir dazwischen 😂🎉🤭.
Einen wunderbaren Tag dir und den anderen Hüpfern auch 🤸♀️🤸🏼♀️🦋☀️.
Kurz und knackig das H.I.T Video. Fand ich klasse und hat den Kreislauf gut in Schwung gebracht. Danach das Video Hüfte und Iliosakralgelenk dran gehängt. Bin fit und gelockert für den Tag.
Liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank für so ein tolles Training 🏋️♀️😅 👍das war sehr intensiv und sehr effektiv 😅👌ich war natürlich mit dir ❤zusammen springen und laufen 🏃♀️ 🤩hat mir sehr viel Spaß gemacht 😃👍
Einen schönen Abend 🌆 wünsche ich dir ❤
Bis morgen 🤗😘💐🧘♂️🏋️♂️
Dankeschön liebe Lena❤❤❤
Wie man in 18 Minuten schwitzen kann, unglaublich! Hat gut getan, perfekt zum Aufwärmen für das Rückentraining! Danke ❤
Freut mich sehr!❤❤❤
Vielen Dank für eine effektive und wunderbare Sitzung. 😀
Pass auf dich auf und hab einen schönen Abend, Gabi. 😀
Sehr gerne Jerome, schönen Abend 🌷😘
Super Trainings Happen für den Abend 🤩🤩🤩
Dankeschön 😊
Wow, das fand ich klasse. Bei den 30 sek Bewegungen habe ich immer hälftig low impact und high impact gemacht. Diese Abwechslung low und high impact und die 30 sek bewegte Pause haben für mich dazu beigetragen, dass ich ganz gut mitmachen konnte. Hat riesig Spaß gemacht.
Das freut mich ❤❤❤
Hallo, das war kurz und knackig. Sehr gut. Dankeschön liebe Gabi. Lg Kerstin ❤
Dankeschön Kerstin❤
Vielen Dank liebe Gabi, in so kurzer Zeit ordentlich beim Training geschwitzt
Wunderbaaaaar ❤
Ein super intensives und effektives Training. Das hat echt großen Spaß gemacht. Ich hab sogar zwei Runden im high Impact geschafft! 💪
Danke liebe Gabi 😘 für dieses tolle Video.
Wünsche dir einen wunderschönen Tag ☀️ und bis morgen.
Ganz liebe Grüße Sabine 🙋♀️🌺
Suuuper Sabine❤👍
H.I.T. Cardio was für ein tolles Workout in kurzer Form,absolut knackig,effektiv und natürlich effizient.Als alter Jogger immer genau das Richtige für mich und hoffe für viele von uns auch.🏃🏻♂️😅Der Stoffwechsel war wieder in vollem Gange und sogar mit leichtem Schwitzen 😅 Gabi unsere Liebe wieder ein herzliches Dankeschön und liebe Grüße nach Bad Tölz und ich würde sagen bis morgen ❤️🏋️♀️🤸♀️🏋️
Dankeschön Du Fleissiger ❤
Knackig und effektiv!!!
Hab wieder meinen Trampolin dabei genutzt, wie bei allen Cardiotrainings 😁. jetzt ab unter die Dusche, der Tag kann beginnen😉🤗. Danke, liebe Gabi ♥️
Sehr gut 👍
Guten morgen ihr Lieben.
Locker flockig in den Tag😊🎉 Helau und Alaaf
Schönen Tag❤❤❤
Liebe Gabi, es war intensiv und gut. Ich habe meinen Puls gespürt. Lieben Dank und einen schönen Tag🤗😘👍
Sehr schön ❤schönen Tag
Toll… Vielen Dannk, liebe Gabi
Sehr gerne❤
Guten Morgen! Absoulut phantastisch und intergalaktisch gut!!!! Diese kurze Kombi hat richtig gut getan, gestärkt und vollkommen aktiviert!!! Danke liebe Gabi! Kurze intensive Cardio`s sind einfach großartig, weil sie „richtig reingehen!““ Danke für Deine immerwährende Kreativität und Innovation beim Zusammenstellen der einzelnen Trainings. Deine Aufmerksamkeit ist einzigartig! schönen guten Tag, Frida! (danke für die fröhliche farbenfrohe Blumenbegleitung im Hintergrund!!!) 🌻🌻🌻🌅☀🌞
Dankeschön liebe Frida❤❤❤❤
@GabiFastner☺️🎈🍀
Super! Und dank deines Trainings traue ich mich allmählich auch ans Springen ran. Nicht grad wie ein junges Reh, aber immerhin wie ein betagter Hase ☺
Freut mich sehr!❤❤
Dankeschön, für die tolle, kurze Hüpfeinheit 👍🤸♀️❣
Jetzt ist von der Zeit her superbequem Platz für das Hüfttraining, welches du heut morgen gepostet hast und dein Coretraining auf der Matte von vor acht Tagen. Danach iller ich, seit es draußen ist, aber mir kommen ja immer andere tolle Kurse von dir dazwischen 😂🎉🤭.
Einen wunderbaren Tag dir und den anderen Hüpfern auch 🤸♀️🤸🏼♀️🦋☀️.
Wunderbar liebe Antje, super fleißig 👍🌷
Kurz und knackig das H.I.T Video. Fand ich klasse und hat den Kreislauf gut in Schwung gebracht. Danach das Video Hüfte und Iliosakralgelenk dran gehängt. Bin fit und gelockert für den Tag.
Super Kombination liebe Birgit 👍
Wow kurz und knackig voll ausgepowert
Danke Liebe Gabi❤
Sehr gerne liebe Karin 😘🤗
Vielen Dank es tut soooo gut 😊 Dankeschön
Gern geschehen liebe Bettina 😊
Danke Gabi, da kommt der Kreislauf in Schwung 😅😊❤
Das freut mich 🤗 Bravo fürs mitmachen 😘👍