38 Kommentare zu „👍 17 min. Daumengelenks-Riz-Arthorse | Schmerzen lindern & verhindern, gezielte Übungen, ohne GerĂ€te“

  1. Sehr, sehr effektiv! Bitte mehr davon. HĂ€nde und FĂŒĂŸe haben es sooooo nötig, wenn man Ă€lter wird. Danke fĂŒr die tolle Übung. Habe gleich meinen Mann geholt und ihm tat es auch gut. ❀đŸŒș🌾đŸŒč❀

  2. Guten Morgen liebe Gabi, danke fĂŒr diese Übungen. Sie haben mir gut getan und ich werde sie öfter anwenden. Ich wĂŒnsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 💓

  3. Ich habe seit einigen Jahren Daumengelenk Arthrose und wie ich jetzt grad seh, intuitiv einige deiner Übungen gemacht, weil sie mir und meinem Daumen guttun. Es bestĂ€tigt mich wieder auf seine Intuition und Körper zu hören…danke Gabi 😊

  4. Mein Daumen Schnappfinger rechts sagt danke đŸ©” . Dieses Video kam grad zum richtigen Zeitpunkt. Einen Dank đŸ™đŸ» auch an die WĂŒnscherin đŸȘ„

  5. @kathrinbornmann1369

    Hallo Gabi
    Ich mag deine Videos.
    Dieses heute tat mir sehr gut. Es lockert wunderbar die Muskulatur in den Daumen.
    Danke dafĂŒr 😘 und mach weiter so👍

  6. @christinelubisch9304

    Hallo liebe Gabi, nun konnte ich heute endlich wieder mit dabei sein und es tat mir so richtig gut. Meine HĂ€nde fĂŒhlen sich irgendwie nun auch wie schwerer an nach dieser Übung. Soll man garnicht denken das man auch die Dehnung bis zum Ellenbogen spĂŒren kann. Vielen Dank fĂŒr diese Übungseinheit die fĂŒr HĂ€nde und Finger so wichtig sind um auch dort die Bewegung zu fördern. Lg.Christine ❀đŸŒč 😊

  7. Hallo Gabi, vielen Dank fĂŒr die Anleitung. Mache intuitiv monatelang als Beifahrer diese Massage, also alles richtig. Interessant war das der Druckpunkt an meinem (gesunden?) linken Daumen richtig weh tat.

  8. @elisabethpetri3147

    Bin zufĂ€llig auf dieses Video gestoßen. Habe seit einigen Jahren Arthrose im linken Daumen. Keine der Übungen in der Arthrosegruppe hat bisher so gut geholfen, wie diese hier. Vor allem das lange Dehnen. Vielen Dank dafĂŒr.

  9. Das war fĂŒr mich eine ganz außergewöhnliche Übung. Manches davon macht man automatisch beim HĂ€nde eincremen. Es hat wie alles bei dir, liebe Gabi, einfach gut getan. Vielen Dank!

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