9 Kommentare zu „Deine Fortschritte sind ein PROBLEM 😱“
@CoachStef
Seit wann sind Fortschritte etwas SCHLECHTES? Tatsächlich dann, wenn sie einen dazu verleiten, falsche Rückschlüsse durch sein Training zu ziehen, weil man gar nicht verstanden hat, was man richtig und was man falsch gemacht hat. Gerade bei Anfängern im Fitnessstudio kicken die sogenannten „Newbie Gains“ hart und dann zu sagen, dass man etwas ändern muss, obwohl man mit dieser Methode Fortschritte erzielt hat, ist nicht immer leicht…
Man kann auch Probleme erzeugen die keine sind. Training ist ja eine Lernphase. Nach den „Newbie Gains“ fällt man in ein Loch ja. Das ist dann die Zeit wo die Leute Fintess Influencer im Internet angucken um sich anzugucken wie mans richtig macht. Wenn man das durch hat probiert man Rum und sammelt erfahrungen und weiss dann selbst was richtig u. falsch ist.
Seit wann sind Fortschritte etwas SCHLECHTES? Tatsächlich dann, wenn sie einen dazu verleiten, falsche Rückschlüsse durch sein Training zu ziehen, weil man gar nicht verstanden hat, was man richtig und was man falsch gemacht hat. Gerade bei Anfängern im Fitnessstudio kicken die sogenannten „Newbie Gains“ hart und dann zu sagen, dass man etwas ändern muss, obwohl man mit dieser Methode Fortschritte erzielt hat, ist nicht immer leicht…
Danke für die ehrlichen Worte, bist der Beste!💪
😎😎😎
Hart aber fair wie immer 💪🏻
Dafür haben wir ja Dich 👍
Thx!
Man kann auch Probleme erzeugen die keine sind. Training ist ja eine Lernphase. Nach den „Newbie Gains“ fällt man in ein Loch ja. Das ist dann die Zeit wo die Leute Fintess Influencer im Internet angucken um sich anzugucken wie mans richtig macht. Wenn man das durch hat probiert man Rum und sammelt erfahrungen und weiss dann selbst was richtig u. falsch ist.
Wenn‘s gut läuft, dann ja 👍🏼
Hab es gemerkt, bei mir war es die Technik.