40 Kommentare zu „🧿 30 min. Step-Training für Beine & Po | intensives Workout – straffe, definierte & muskulöse Beine“

  1. @CordulaFunke-d8f

    Mein Mann hat für mich auf die Schnelle ein Stepbrett aus Brett und 2 Kanthölzern zusammengeschraubt und los gings 😂 . Hat Spaß gemacht 🎉

  2. @eichlingerirmgard7456

    Oh,liebe Gabi ❤das war heute Gedankenübertragung 🎉🎉heute morgen sah ich mein Stepbrett und dachte da war jetzt schon länger kein Workout kommt bestimmt die nächste Zeit mal wieder eins und schwupp Nachmittags wars da 😊😊😊 anstrengend aber es hat Spaß gemacht heute an meinem freien Tag
    LG und danke ❤❤❤

  3. @angelikaheller6304

    ich habe zwar kein stepper aber ohne war es auch ganz schön anstrengend vielen dank für das tolle training ich mache jetzt noch was für die bauchmuskeln liebe grüße 😍👍💪🦵

  4. Hab nur Step und intensiv gelesen und bin sofort in meine Sportklamotten gehüpft und los geht’s! Ein super Training, schweißtreibend und macht gute Laune 😅 Danke liebe Gabi 💝

  5. Juhu! Jetzt fühl ich mich gefordert und beschwingt und freu mich!! 🤩
    Herzlichen Dank für den kraftvollen Start in die Woche, liebe Gabi 🌞💛🤗

  6. Liebe Gabi, es es super viel Spaß gemacht, aber es gibt morgen seeehhhrrr viel Muskelkater – lach. Liebe Grüße Nicole ♥♥♥

  7. @renatebrandt821

    Oh, ja ich merke meine Muskeln. Die Übungen auf dem Steppbrett hat nochmals eine andere Dimension. Ich denke sicherlich Morgen noch dran😂😅❤Dankeschön liebe Gabi 😊

  8. @sabinetietz1822

    Das erste Mal mit dir im Fitnessraum des Hotels trainiert. Sehr angenehm, da viel mehr Platz als zu Hause. Hat viel Spaß gemacht. Jetzt beginnt das Basenfasten. Eine schöne Kombination mit dir. Dann stehen heute noch Wandern und Lüneburg auf dem Plan. Vielen Dank, liebe Grüße und Allen einen schönen Tag. Bis morgen 🥰🌞

  9. Liebe Gabi,guten Morgen,
    habe diese tolle Step Aerobic auf einem Rechteck Schaumstoff Pad durchgeführt 🫣
    Das ganze dadurch nochmal etwas gesteigert und die Übungen waren richtig schön knackig und die Beine und Po sagen Danke 🤩
    Herzlichen Dank liebe Gabi,für das tolle Workout und es ist immer wieder spannend was Du jeden Tag so neues mit uns vorhast 😅🤗
    Wünsche Dir und allen aus unserer tollen Fitness Community ein wunderschönen Frühlingshaften Tag 💚Liebe Grüße Heiner ❤️🌼🌞🫂

  10. @manuelawezel126

    👏👏….bin schon lange nicht mehr so ins Schwitzen gekommen 😅….Danke !!!!
    Es ist immer wieder eine Freude mit Dir zu trainieren. Einfach toll. Liebe Grüße Manuela ❤

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