S
Liebe Gaby, das tut so gut mit dir zu sporteln.
Abends ein Ganzkörper Hanteltraining mit dir und mir geht es Bestens. vielen lieben Dank fĂŒr dein Sein.
Wow, ein suuper, tolles Training, sehr effektiv, einfach wunderbar. Herzlichen Dank, liebe Gabi, cool dass ich bei deinen Trainings mit dabei sein darfđ€
Guten Morgen, liebe Gabi, tolles Training im Fitnessraum, den mein Mann und ich fĂŒr uns allein haben am Morgen. Alle TrainingsgerĂ€te vorhanden, macht doppelt soviel SpaĂ wie zu Hause. Hab mich gut gestĂ€rkt. Heute scheint endlich die Sonne und heute Nachmittag dĂŒrfen unsere RĂ€der auch aus dem Schuppen. Einen schönen Tag und liebe GrĂŒĂe aus der LĂŒneburger Heide. Bis morgen đ„°đ
Einheit heute mal mutig mit 3kg Hanteln statt mit 2kg probiert und Test bestanden. Es tut wirklich gut sich immer mal aus der Komfortzone heraus zu wagen. Sehr schönes Training- manchmal war ich dann aber wirklich froh wenn es sich fertig wiederholt hatte. Gestern dachte ich mir noch, ich möchte mir morgen mal wieder ein Gabi „Hanteltraining“ suchen. Abends hab ich das neue Video entdeckt und fand es klasseđȘđ„đ
Liebe Gabi, das war ein anstrengendes, aber gutes Training eben, erwarte morgen einen ausgewachsenen Muskelkaterđegal, schön warâs, wie alle Deine Videos, lieben Dank dafĂŒr âŁ
đđŒ das war groĂe Klasse, liebe Gabi! … die vielfĂ€ltigen Ăbungen und Varianten mit Hanteln… Inzwischen habe ich eine kleine Auswahl mit unterschiedlichen Gewichten und ich habe mit jeweils 2 kg gearbeitet. Mit den Wiederholungen und in der langsamen AusfĂŒhrung hat mir das Gewicht schon gereicht đ schön war’s! … wie immer đđŒ
Liebe Gaby, das war super! Genau der richtige Schwierigkeitsgrad fĂŒr mich. So werden meine Arme mal wieder gefordert und das schön mit Beinen und Balance zusammen. Sehr schön kombiniert. Vielen Dank dafĂŒr.
Wow, liebste Gabi, das war ein sehr strenges aber super Trianing, in meinem Alter sollte man mehr Muskeltraining machen, ich werde es morgen sicher spĂŒrenđdie Vögel habe ich sofort zwischern gehört, â€lichsten Dank schön gibt es dichđ
Liebe Gabi ! Das war super. Genauso ein Video habe ich gesucht đ. Ich habe 3 kg Hanteln genutzt und es mit ach und krach geschafft đ vielen vielen Dank fĂŒr diese tollen 40 Minuten đ
Ja kann mich den Kommentaren nur anschliessen , mit 2kg Hanteln dive Ăbungen durchgefĂŒhrt
Vielen Dank fĂŒr diese Lektion đ
Dankeschön â€â€
S
Liebe Gaby, das tut so gut mit dir zu sporteln.
Abends ein Ganzkörper Hanteltraining mit dir und mir geht es Bestens. vielen lieben Dank fĂŒr dein Sein.
Das freut mich â€â€â€
Das hat SpaĂ gemacht. Aber den SpaĂ werde ich morgen bĂŒĂen đ (mimimi fertig) â€Vielen Dank â€
Das freut mich đ€â€đ
Guten Morgen liebe Gabi,habe als alter Jogger vor unserer gemeinsamen Trainingszeit nie ein Hanteltraining gekannt .đȘ đđ»ââïžBin mittlerweile auch schon mit 2 kg Hanteln unterwegs und es wird von Mal zu Mal einfacher und der Körper und die Muskeln sagen einfach DANKE đ€© Gabi Dir natĂŒrlich wieder ein herzliches Dankeschön fĂŒr das knackige effektive Training und die GrĂŒsse von den Muskeln schicke ich auf jeden Fall nach Bad Tölz đ€Łđ€Łđ€ŁBisschen SpaĂ muss seinâŠOder?đđ€Liebe GrĂŒĂe Heiner und jetzt lass Dir dein FrĂŒhstĂŒck schmecken und das wĂŒnsche ich auch allen unseren Lieben đđ€žââïžđïžââïžđđ»ââïžâïžđ„
Dankeschön Heinerâ€fleiĂig! Gaaanz liebe GrĂŒĂe zurĂŒck đ
Wow, ein suuper, tolles Training, sehr effektiv, einfach wunderbar. Herzlichen Dank, liebe Gabi, cool dass ich bei deinen Trainings mit dabei sein darfđ€
Dankeschön â€â€â€
Guten Morgen, liebe Gabi, tolles Training im Fitnessraum, den mein Mann und ich fĂŒr uns allein haben am Morgen. Alle TrainingsgerĂ€te vorhanden, macht doppelt soviel SpaĂ wie zu Hause. Hab mich gut gestĂ€rkt. Heute scheint endlich die Sonne und heute Nachmittag dĂŒrfen unsere RĂ€der auch aus dem Schuppen. Einen schönen Tag und liebe GrĂŒĂe aus der LĂŒneburger Heide. Bis morgen đ„°đ
Wunderbaaaaar â€viel Spass
oh je, das war aber sehr anspruchsvollđąđ Bin so geschafft dass ich erst einmal eine Runde schlafen mussđ WĂŒnsche Dir einen schönen Tag â€
đđđ©·
Einheit heute mal mutig mit 3kg Hanteln statt mit 2kg probiert und Test bestanden. Es tut wirklich gut sich immer mal aus der Komfortzone heraus zu wagen. Sehr schönes Training- manchmal war ich dann aber wirklich froh wenn es sich fertig wiederholt hatte. Gestern dachte ich mir noch, ich möchte mir morgen mal wieder ein Gabi „Hanteltraining“ suchen. Abends hab ich das neue Video entdeckt und fand es klasseđȘđ„đ
Sehr gut đ Danke dir, das freut mich natĂŒrlich.
Liebe Gabi, das war ein anstrengendes, aber gutes Training eben, erwarte morgen einen ausgewachsenen Muskelkaterđegal, schön warâs, wie alle Deine Videos, lieben Dank dafĂŒr âŁ
Das freut mich đ€
Super schönes und anstrengendes Trainingđ€©đđđđ
Danke đ€
đđŒ das war groĂe Klasse, liebe Gabi! … die vielfĂ€ltigen Ăbungen und Varianten mit Hanteln… Inzwischen habe ich eine kleine Auswahl mit unterschiedlichen Gewichten und ich habe mit jeweils 2 kg gearbeitet. Mit den Wiederholungen und in der langsamen AusfĂŒhrung hat mir das Gewicht schon gereicht đ schön war’s! … wie immer đđŒ
Danke schön, Birgit, freut mich, wennâs dir gefallen hatâ€
Liebe Gaby, das war super! Genau der richtige Schwierigkeitsgrad fĂŒr mich. So werden meine Arme mal wieder gefordert und das schön mit Beinen und Balance zusammen. Sehr schön kombiniert. Vielen Dank dafĂŒr.
Dankeschön â€â€â€
Wow, liebste Gabi, das war ein sehr strenges aber super Trianing, in meinem Alter sollte man mehr Muskeltraining machen, ich werde es morgen sicher spĂŒrenđdie Vögel habe ich sofort zwischern gehört, â€lichsten Dank schön gibt es dichđ
Danke dir, so schön, dass du dabei bistâ€liebe Isabelleâ€
Sehr gut, meine Arme brauchen das đ Der SeitstĂŒtz ist immer noch meine Nenesis. đ€Ș
đđ©·đ
Bin echt an meine Grenzen gekommen! WoW das war die Stunde der Wahrheit âŒïž da hab ich noch richtig was vor die nĂ€chste Zeit. Danke Gabiđ
Wunderbaaaaar â€
schönes effektives Training. Ich fĂŒhle mich sehr gut. Danke liebe Gabi
Das freut mich sehr liebe Beate
grandios!!!đ„čđȘâšđ„â„ïž dankeee gabiđ
Sehr gerne liebe Siska đđđ·
Liebe Gabi ! Das war super. Genauso ein Video habe ich gesucht đ. Ich habe 3 kg Hanteln genutzt und es mit ach und krach geschafft đ vielen vielen Dank fĂŒr diese tollen 40 Minuten đ
Suuuuperâ€
supertolles -Training wie immer đ
Danke dir đ
hach das war wirklich gut. es hat nicht alles geklappt, aber ich bin trotzdem stolz, dass ich dabei war. sehr effektiv. vielen dank
Das freut mich â€â€â€