Stimmt aber sowas von! Neubauten in der Schweiz alle Aufzug, Geschirrspüler auf Oberschenkelhöhe eingebaut, da bloss nicht bücken erforderlich. Und die meisten feiern das, merken nicht, wie sie sich eigentlich immer mehr unterfordern körperlich im Alltag.
Dank meiner Motivation und deinen Tipps habe ich seit ende Oktober bis jetzt 35 Kilo verloren. Ich kann wieder 10km joggen mit ner 7er Pace und fühle mich viel vitaler.
Deine ganzen Videos, kleine Tipps mit mehr Bewegung im Alltag hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern ist auch sehr gut für die Psyche.
Die Ernährungstipps sind genauso super.
Ich wollte mal einfach danke sagen für alles was du so machst.
Also ich fahre auch mit dem Auto in die Tiefgarage und dann mit den Einkäufen im Aufzug hoch…. 😬. Aber ich schleppe auch n Wocheneinkauf für 5 Personen…
Jeder Schritt lohnt sich 😂
Hier bevor Görki dafür gecancelt wird 😂
Wird er nicht😂. Seobst linke machen sich darüber lustig. Nur wenn du das für deutsche sagst, wirst du gecancelt
Stimmt aber sowas von! Neubauten in der Schweiz alle Aufzug, Geschirrspüler auf Oberschenkelhöhe eingebaut, da bloss nicht bücken erforderlich. Und die meisten feiern das, merken nicht, wie sie sich eigentlich immer mehr unterfordern körperlich im Alltag.
Gut aber für alte Menschen und Menschen die bereits Probleme haben….
Görki bringt uns allen Fitness bei – und erinnert uns mit Kurzatmigkeit beim Treppensteigen daran, dass wir alle nur Menschen sind. Weiterso…
Gern😅
@goeerki❤ 😊
Alter 😂
Laufe prinzipiell immer alles bis einschliesslich 5 Stock.
das du zur Schlepperei non stop reden kannst zeigt das du voll Fit bist..👍🏻
Pepsi Zero beste
Dank meiner Motivation und deinen Tipps habe ich seit ende Oktober bis jetzt 35 Kilo verloren. Ich kann wieder 10km joggen mit ner 7er Pace und fühle mich viel vitaler.
Deine ganzen Videos, kleine Tipps mit mehr Bewegung im Alltag hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern ist auch sehr gut für die Psyche.
Die Ernährungstipps sind genauso super.
Ich wollte mal einfach danke sagen für alles was du so machst.
Also ich fahre auch mit dem Auto in die Tiefgarage und dann mit den Einkäufen im Aufzug hoch…. 😬. Aber ich schleppe auch n Wocheneinkauf für 5 Personen…