39 Kommentare zu â€žđŸ«§ 30 min. circle Workout | 8 Stationen, dynamische und statische KrĂ€ftigung im Wechsel, ohne GerĂ€te“

  1. Genau das Richtige 😅🎉👍
    Circel Training đŸ‹ïžâ€â™€ïž hatten wir schon lange nicht 😅 das war richtig toll đŸ€©đŸ‘alle Muskeln đŸ’Ș gekrĂ€ftigt das ist schon jetzt sehr spĂŒrbar 😅👍super effektiv đŸ„łđŸŒ·
    Liebe Gabi ❀
    Ganz lieben Dank dafĂŒr đŸ«¶đŸ’und vor dem Training đŸ‹ïžâ€â™€ïž habe ich noch von heute Morgen nachgeholt đŸ€žâ€â™‚ïžHerz Kreislauf Training đŸ‹ïžâ€â™€ïž 🎉war auch genial 👍😎đŸ’Ș👏
    Einen schönen Nachmittag 🌞 wĂŒnsche ich dir ❀
    Bis morgen đŸ€—đŸ˜˜đŸŒșđŸ’đŸ«¶
    E

  2. @CordulaFunke-d8f

    Immerhin habe ich immer so um die 50 sec durchgehalten, die letzten 10 musste ich meist spontan pausieren 😅. Aber es war alles dabei, was will man mehr đŸ‘đŸ». Danke đŸ™đŸ»

  3. @juliannapatten381

    Das war ein richtig tolles Zirkeltraining, Es war anstrengend, besonders die statischen Übungen. Es hat mir aber auch sehr viel Spaß gemacht. Danke liebe Gabi

  4. Das war genau das, was mein Körper gebraucht hat. Tolles Workout, vor allem die Abwechslung von statischen und dynamischen Übungen! Danke

  5. @uteoberjorg7766

    Ui đŸ”„Herausforderung geschafft 🎉Mega 🎉statische Übungen sind effektiv 🙃Danke dir wieder mal Gabi❀ LG Ute

  6. Guten Morgen liebe Gabi,heute Morgen gerade statistisch und dynamisch mit Dir gestartet und hoffentlich noch mit vielen aus deiner tollen Fangemeinde đŸ€žâ€â™€ïžđŸ‹ïžâ€â™€ïžđŸ˜€đŸ€—Es gab tatsĂ€chlich wieder eine gute Seite und eine weniger Gute und 1 Minute war je nach Übung mal so richtig knackig 👍👍👍
    Und weil es gerade so schööön war,habe ich das passende Workout von heute Morgen gerade noch angehangenâ€ŠđŸ˜…đŸ€žâ€â™€ïžImmer wieder ein herzliches Dankeschön liebe Gabi,fĂŒr deine tolle Vorbereitung der einzelnen Videos đŸ€—
    Liebe GrĂŒĂŸe Heiner ❀đŸ’Ș❀

  7. @sabinewiebe1484

    đŸ€ȘđŸ€ȘOHA, welch eine Challenge am frĂŒhen Morgen, liebe Gabi đŸ„° ! Ich habe mich ihr „mutig“ gestellt und konnte auch mehrere Übungen durchhalten 😊 . Insgesamt ein tolles Training 👍. Nun wartet die Dusche 🚿
    Gruß von Sabine aus Berlin 🐝

  8. @birgithagedorn1152

    Bin ordentlich ins schwitzen gekommen😅 habe aber alles geschafft🎉Danke liebe Gabi đŸ‘‹đŸ»đŸ‘‹đŸ»đŸ‘‹đŸ»đŸ€žâ€â™‚ïžâ˜€ïžđŸ˜ŽSonnige GĂŒĂŸe BirgitđŸ«¶

  9. @LauraGherardi-x9j

    Berg erklommen, ich bin oben angekommen…….etwas vom Schönsten war das Regentropfen-Piano zum Schluss, ich mag das gerne, Danke Gabi🌿🍃

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert