40 Kommentare zu „🍓 30 min. Ausdauer + mobility | Kondition und Beweglichkeit verbessern, ca. 220 Kcal verbrennen“

  1. @gabrielewilfinger3941

    Liebe Gabi, an so einem warmen Tag ist dieses Training absolut wunderbar. Die Übungen so angenehm und wohltuend und die Ausdauer kommt nicht zur kurz. Vielen Dank und ganz liebe Grüße Gabi 🥰🥰

  2. @kambizshirzadian7339

    Sehr kreative Bewegung.
    Das Tempo und Intensität an die Hitze angepasst.
    Wieder ganz frisch und fit und volle Energie.
    Danke liebe Gabi 🌹 🌹 🌹 und schönen Abend.

  3. @ElifKeskin-dj9kd

    Wow wieder geschafft ❤liebe Gabi du machst jedes Mal anderes Training was ich immer toll und herausfordernd finde ❤herzlichen Dank und einen erholsamen Schlaf wünsche ich dir❤

  4. @BarbaraGruber-Enko

    Liebe Gabi, vielen Dank für diese wunderbare Einheit gerade 🙏! Das war jetzt die wunderbare Einstimmung für die Herausforderungen des heutigen Tages! In Leichtigkeit und freudvoll in Bewegung bleiben 😊!
    Ich danke Dir sehr, liebe Gabi 💖!
    HerzlichenGrüße, Barbara 🌺

  5. Guten Morgen, liebe Gabi, und danke schön für dieses sanfte Cardio-Mobility-Training. Es hat viel Spaß gemacht – vor allem weil du einen Wiederholungsdurchgang eingebaut hast – und ist bei diesen Temperaturen genau das Richtige. Den Puls mit „kleinen“ Bewegungen hoch bringen, hat durchaus seinen Reiz.🙂Genieße den sonnigen Freitag und sei lieb gegrüßt von Conny.

  6. Hallöchen 😊 Durchbewegt und Aufgerichtet 😅😅 geschwitzt alles super 🎉🎉 vielen Dank liebe Gabi ❤❤ hab einen schönen sonnigen Samstag 😊😊

  7. @antjemauksch9379

    So, so schön!
    Wenn es so warm ist, lässt sich geht das viel einfacher. So ein wichtiges Training, dass auch noch Spass macht.
    Einen ganz wunderbaren Abend wünsche ich dir. 🌄🌠

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