27 Kommentare zu „Weiße PROTEIN BOLOGNESE für 3 Tage!“

  1. GABEL. Danke dir für mega geile Rezepte ist genau das richtige für mich nächste Woche zur Nachtschicht als Mealprep. Ich finde es nur schade das diese Proteinnudeln so unfassbar teuer sind, werde daher eher zu den Vollkorn oder Linsennudeln greifen. Wünsche dir, deinem Team und deiner Familie alles liebe

    1. Jodsalz wäre besser. Deutschland ist ein Jod-Mangelregion. Viele Menschen haben eine Schilddrüsenunterfunktion und ggfs. sofar einen Kropf ohne es zu wissen. Die Folgen sind langsamer Stoffwechsel und weniger Muckies. Umgekehrt soll man jetzt auch Jod nicht im Übermaß zu sich nehmen.

  2. @verenaheckmann5723

    Sieht super lecker aus 😋. Für helle Saucen pürriere ich immer gerne Hüttenkäse mit weißen Bohnen. Schmeckt auch echt lecker

  3. @ChristianFeißt

    Absolut top, gerne mehr proteinreiches Mealprep 😊. Habe schon das ein oder andere Rezept ausprobiert, echt lecker 🤤

  4. Für den Algorithmus,für mehr geile Rezepte und für den Support ein Kommentar. Hab schon einiges von dir nach gekocht und Feier deine Rezepte mega. Mach weiter so

  5. @whitelegs4life

    Habe das Rezept noch ein bisschen abgeändert und Schmelzkäse light durch 400g körnigen Frischkäse, den ich mit den 250ml fettreduzierter Sahne im Smoothiemaker gemischt habe, ersetzt. Da ich persönlich kein Eiweiß-Nudel Fan bin, habe ich Vollkornnudeln gekocht. Es war wirklich absolut lecker.

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