41 Kommentare zu „🌹 45 min. Figurkurs mit Hanteln | forderndes Ganzkörper-Workout für die wichtigsten Muskelgruppen“

  1. Wow, ein mega Video!!!
    Danke an das Geburtstagskind und die besten Glückwünsche!!! 🍀🙏🌈
    Einen schönen Tag und natürlich danke an dich liebe Gabi!!! 🙏🌻

    1. ​​@GabiFastnervor allem fleißig am Schwitzen 😂😂😂
      Aber es tut wirklich gut bei der Hitze den Kreislauf und den Körper anzukurbeln.
      Und dann bist du immer so gut gelaunt und machst soooo viel Freude!
      Danke dir für meine tägliche Dosis Freude und Wohlbefinden! 😘🙏😍

  2. Danke dir liebe Gaby 🙏🙏🙏Krafttraining ist so wichtig und man kann die Höhe der Hanteln individuell anpassen. Bei deinen Workouts habe ich nie das Gefühl, dass es zu anstrengend ist. Du machst das so ausgewogen, dass ich beim Training in einen meditativen Zustand komme…was sehr schön ist ❤

  3. @lianeschulz2523

    Hallo liebe Gabi,
    habe schon länger nicht mehr kommentiert aber fleissig mit dir geturnt.
    Habe heute dieses Viedo gemacht und es hat mir sehr gut gefallen. Du hast an alles gedacht, wie immer 🙂
    Noch nie hat mir ein Mensch so viel Motivation für Bewegung geben können. Seit 5 1/2 Jahren bin ich dabei und empfehle dich fleissig in jede Richtung weiter, da du für jeden und für jeden Wohlfühlstatus was zu bieten hast. Sportlich, gesundheitlich, entspannend, fordernd.
    Für mich war es heute besondets gut, da es für meinen sportlichen Status effektiv war, ich mich im richtigen Maß fordern konnte aber alles mitmachen konnte. Aber was sage ich da, du gibst ja jedem die Möglichkeit seinen eigenen Weg zu finden.
    Ein dickes fettes Danke an dich Gabi.

  4. @janwachsmuth9635

    Toll❤ das war ein toller Beginn der Ferien. Jetzt kann ich wenigstens wieder täglich mit dir Zeit verbringen. Das war ein Schöner Start. Gut gestärkt kann die Gartenarbeit starten.

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