40 Kommentare zu „9/18 🏝️ 18 min. iso shape | statische Kräftigung und Figurformer auf der Matte, ohne Geräte“

  1. …bei dem Satz „es darf zittern“ musste ich lachen, es zitterte nämlich😂😂 Danke Gabi fĂźr die kurze und knackige Einheit! Gruß von Anna Maria

  2. Einfach ein super gutes Training! FĂźr die KĂśrpermitte so effektiv! Ganz besonders schätze ich deine Erläuterungen – das unterscheidet dich in einer Professionalität von vielen Laien-Sportlern – du weißt einfach, was du tust – danke Gabi!

  3. Vielen Dank für eure super und unterschiedlich effektiven Sitzungen. 😀
    Pass auf dich auf und hab einen schönen Abend, Gabi. 😀

  4. @leylabayraktar4010

    Isometrische Übungen waren mir – bis ich Gabi entdeckte 🤩 – vĂśllig unbekannt. Mit der Anzahl der Trainingseinheiten und den tollen Instruktionen von Gabi habe ich sie lieben gelernt. Es ist eine wahre Wohltat! Ich fĂźhle mich danach gestärkt und verjĂźngt. Herzlichen Dank, liebe Gabi ❤👏💪🙏.

  5. Hallo zusammen, isometrisches Krafttraining finde ich immer herausfordernd. Habe durchgehalten und freu mich darüber! Danke Gabi, dir und allen Fleißigen einen wunderschönen Tag wünscht Lissi

  6. Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese effektiven Übungen. Der ganze Körper freut sich. Uns allen einen wunderschönen Tag und ich teile sofort dieses Video 💓

  7. Liebe Gabi,
    Was für ein Start in den Tag!! Da offenbaren sich die Stellen, an denen es an Kraft fehlt und man freut sich über die Übungen, die man halbwegs problemlos durchhalten kann. Vielen Dank! Helke

  8. Das war ein wirklich kraftvoller Start in meinen neuen Tag. Wahrscheinlich werde ich mich auch später noch daran erinnern! 😜
    Hat gut getan und ein herzliches Dankeschön dafür. 🙋🏻💝🌸

  9. Hallo Gaby, mit dir beginnt der Morgen viel viel schÜner. Ich fßhle mich jetzt frisch und gestärkt fßr den Tag. Herzlichen Dank dafßr.

  10. Was fĂźr ein Segen, wird mir heute wieder einmal mehr bewusst, dass wir eine so verlässliche, professionelle Quelle haben, jeden Tag auf’s Neue, gesund und optimal angeleitet, Gymnastik zu machen!! Ich freue mich jeden Tag darauf und bin wirklich sehr sehr dankbar dafĂźr! Man muss sich keine Gedanken machen, ob man was falsch macht, weil du alles so deutlich und präzise erklärst, uns motivierst und man weiß genau, es ist ein fachlich einwandfreies Training und deswegen kann sich immer 100%ig voll Vertrauen in deine Hände begeben! So toll und wertvoll, echt supergut! Lieben Dank und alles Liebe und Gute dir Gabi! Nie hat Gymnastik mehr Spaß gemacht 😁🙏💛

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