40 Kommentare zu „👍 20 min. Senioren Kraft | Muskulatur stĂ€rken und erhalten | stark und sicher im Alltag, im Stehen“

  1. Kurze und effiziente KrĂ€ftigung fĂŒr Senioren, die ja bekanntlich keine Zeit haben. 20 Minuten, die sich lohnen.đŸ€žâ€â™‚

  2. Seit Jahren bist Du morgens mein stĂ€ndiger Trainer mit deinen Übungen!Erstaunlich das einige Bewegungen die vor Jahren sehr wacklig sich jetzt stabilisierten!Danke fĂŒr deine hilfreiche Arbeit.

  3. 🎉 super, ich fĂŒhle mich tatsĂ€chlich gestĂ€rkt und stabil. Gerade die Übungen fĂŒrs Gleichgewicht sind fĂŒr mich sehr wichtig.đŸ¶đŸšđŸ¶đŸšđŸŒŒđŸ»

  4. Guten Morgen und ja, ich gehöre definitiv zur Seniorengruppe. Deshalb ist das tÀgliche Training mit Gabi umso wichtiger und tut mir jedes Mal so gut. Besten Dank, liebe Gabi, deine Trainings ersparen mir unnötige Schmerzen und halten mich auch mental fit. 
    Du bist die Beste!!! Herzliche GrĂŒsse und einen wunderschönen Tag 💝🏖☀

  5. @christinamoller8013

    ….na wahrlich ein Pflichtprogramm fĂŒr mich, das ich nicht auslassen kann, denn ich bin ja doch in diesem Alter, welches durchaus auch schon mal als das ‚Goldene‘ bezeichnet wird. Und vor allem bin ich dankbar dafĂŒr, daß ich es erreichen durfte. Und daß es noch – wenn möglich – so bleibt – dafĂŒr erarbeitet Gabi Fastner die richtige ‚Medizin‘, eigentlich fĂŒr jedes Alter und lĂ€sst uns Kraft, Kondition, Balance, geistige Frische, Gelenkigkeit und große Freude an Bewegungen jeglicher Art immer neu tanken. Ich bin auch gern bei jedem anderen Level dabei – auch high impact – und weiß, das ist auch seit drei Jahren Gabis Werk, daß ich auch das bringe. Danke dafĂŒr, liebe Gabi, auch daß ich auf deine Angebote immer neue Lust verspĂŒre. Da ist kein ‚Muß‘, da ist Lust.
    Liebe GrĂŒĂŸe an dich und alle mit den besten WĂŒnschen fĂŒr einen gelingenden Tag. Tina Möller

  6. @silviaseidel8052

    Danke dir sehr fĂŒr deine tĂ€glichen Übungen. Seit einigen Jahren bin ich dabei und bin dankbar, daß ich durch dich noch beweglich, mental fit und mich gut fĂŒhle. Danke😊

  7. @corinnafischer6326

    Guten Morgen liebe Gabi,
    Ich fĂŒhle mich nun gestĂ€rkt fĂŒr den schönen Sommertag!
    Dir und allen Anderen einen schönen Sommertag!
    Vielen Dank â€â€â€â€â€đŸ˜‚

  8. Danke fĂŒr dieses wertvolle Training. Balance, Bein und Armkraft, das ist alles so wichtig und du, liebe Gabi zeigst und erklĂ€rst, wie es funktioniert đŸ‘đŸ»đŸ™‹đŸ»â€â™€ïžđŸŒžđŸ€â˜€ïž

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert