5 wichtigste Supplements für Sportler! 8 Kommentare / Abnehmtipps / Von 5 wichtigste Supplements für Sportler! Dieses Video auf YouTube ansehen Kostenloser Abnehmen-Test Mache jetzt den kostenlosen Test!
@dragonrider1749 17. August 2026 um 20:35 Uhr 5 zink 4 Magnesium 3 omega 3 2 Vitamin d3 1 Kreatin Antworten
@beliahvondelvon3520 17. August 2026 um 22:34 Uhr Krill omega 3 bitte nicht lieber gegen Algenöl austauschen Antworten
@goeerki 17. August 2026 um 23:09 Uhr Krillöl ist deswegen aber keineswegs schlechter. EPA und DHA liegen dort größtenteils an Phospholipide gebunden vor. Es gibt Hinweise auf eine etwas höhere Bioverfügbarkeit, deswegen setzte ich darauf😊 Antworten
@cokeandmore 18. August 2026 um 09:52 Uhr Eher 10gr kreatin pro tag, am besten mit kh oder protein Antworten
5 zink
4 Magnesium
3 omega 3
2 Vitamin d3
1 Kreatin
Welche nimmst du davon
@MaxThejKing alles und viel
Ich nehme Kreatin Vitamin D3+K2 und Magnesium
💪
Krill omega 3 bitte nicht lieber gegen Algenöl austauschen
Krillöl ist deswegen aber keineswegs schlechter. EPA und DHA liegen dort größtenteils an Phospholipide gebunden vor. Es gibt Hinweise auf eine etwas höhere Bioverfügbarkeit, deswegen setzte ich darauf😊
Eher 10gr kreatin pro tag, am besten mit kh oder protein