39 Kommentare zu â€žđŸ„€16 min. Spinalkanalstenose – Übungen, Schmerzlinderung, Stabilisierung, Mobilisation, im Stehen“

  1. @BeateJansen-cd1ss

    Guuuuten Morgen alle zusammen! Diese sanften Übungen haben mir einfach nur gut getan 🎉🎉🎉🎉
    Danke Gabi ❀❀❀❀❀

  2. @katharinaslupik4062

    Guten Morgen liebe Gabi, das war sehr schön! Lieben Dank fĂŒr deine Arbeit!đŸ„° Einen schönen Tag und viele GrĂŒĂŸe!🌿 Deine Katharina

  3. @christinekabus2787

    Vielen Dank, das waren wieder einmal großartige Übungen, die meinem oftmals verspannten unteren RĂŒcken gut durchbewegt und gestĂ€rkt haben.

  4. Guten Morgen liebe Gabi ❀
    Herzlichen Dank fĂŒr sehr wertvolle und sehr gut tuende Übungen đŸ™đŸ‘đŸ« đŸ‘ŒđŸ‘
    Hat mir und meinem Körper sehr gut getan 😍
    Einen wunderschönen Freitag wĂŒnsche ich dir â€đŸŒž
    Bis spĂ€ter 5/7 đŸ’ȘđŸ€©đŸ˜˜đŸ’

  5. @ruthildschwochow2627

    Guten Morgen, liebe Gabi, Gott sei Dank hab ich keine Stenose in der WS, aber diese Übungen haben mir sehr gut getan.
    Hab vielen Dank dafĂŒr und einen gut-gelingenden Tag!
    Liebe GrĂŒĂŸe! 😊

  6. Hallo, die 10min waren angenehm zur Dehnung & StĂ€rkung der Beine . Danke und allen ein schönes WE đŸ™‹â€â™€ïžđŸ€—

  7. Da ich zwei Stenosen im unteren RĂŒcken habe, haben mir diese Übungen sehr gut getan – die werde ich bestimmt öfter wiederholen. Vielen DankâŁïžđŸ™đŸ»

  8. Sehr wohltuende, sanfte Übungen, die mir auch ohne Stenose sehr gut getan haben. Der untere RĂŒcken fĂŒhlt sich nun entspannt an und ich danke dir ganz ❀lich dafĂŒr liebe Gabi đŸ™‹đŸ»â€â™€ïž đŸŒžđŸ’žđŸ€đŸ«¶đŸ»

  9. @christinelubisch9304

    Liebe Gabi das waren sehr wohltuende Übungen und ich hab es genossen. Lg.Christine und noch einen schönen Freitag. 🌞 â€đŸ˜Š

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert