Ich esse gefrorene Beeren auch morgens in meinem Frühstück mit Joghurt, mal Quark, Proteinpulver- shake Haferflocken. Schon viele Jahre und habe bisher keine Probleme gehabt. Danke für den Beitrag. Also ich mache mir mein Frühstück morgens mit gefrorenen Beeren und esse es 2- 3 Std. Später. Dann sind die Beeren aufgetaut.
Bereite meine Overnight Oats mit TK Beeren (Himbeeren u. Blaubeeren) zu und esse die fast jeden Morgen seit über 10 Jahren. Ich koche die Beeren nicht auf! Bisher hatte ich keine Magen-Darm-Geschichten irgendeiner Art davon.
Das ist so ein gruseliger Zufall 😳 erst gestern hatte ich nochmal was zu Noroviren gesehen und mich heute kaum getraut, meine Tk himbeeren in meinen porridge zu machen. Jetzt wurde mir das Video per email angezeigt
Johanna Budwig Creme mit Algenöl EPA&DHA kann Schutzbarriere aufbauen und nebenbei auch die Gesunden Zellen fördern so dass das Noroviren es schwieriger haben in Darm einzudringen, insbesondere in Bezug auf Elektrolyte sollte man 2 Std danach einnehmen weil dann die neue Darmschleimhautschicht besser absorbieren kann durch die Johanna budwig creme:
Der Schleimhaut-Panzer (Stufe 1): Wenn der Norovirus bei einem Secretor andockt, versucht er, die Darmbarriere zu zerstören. Die Omega-3-Fettsäuren (EPA & DHA) aus eurem Algenöl sind die wichtigsten Bausteine, um Entzündungen an den engen Zellverbindungen (Tight Junctions) sofort zu drosseln. Sie halten die Schleimhaut dicht, damit der Virus nicht tiefer ins System rutscht.
Die Membranfluidität (Stufe 2): Durch die wasserlösliche Bindung mit den Schwefel-Aminosäuren des Magerquarks werden EPA und DHA direkt in die Zellmembranen der Darmwand eingebaut. Eine flexible, gesunde Zellmembran kann sich viel besser gegen das Eindringen von Viren wehren als eine starre, schlecht versorgte Zelle.
Das Mikrobiom-Plus: Non-Secretoren haben oft von Natur aus weniger gute Bifidobakterien im Darm, weil ihnen die Zuckermoleküle als Nahrung für die guten Bakterien fehlen. Die Budwig-Creme (insbesondere mit den Ballaststoffen aus den Beeren und Kernen) fungiert hier als künstlicher Nährboden, um das Mikrobiom trotz genetischer Nachteile stabil zu halten.
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Wenn der Norovirus doch mal ein Schlupfloch findet, ist das größte Problem im Körper der massive Verlust von Flüssigkeit und Elektrolyten (wie Magnesium, Kalium, Natrium). Wenn man diese Elektrolyte dann einfach in einen entzündeten, starren Darm kippt, rauschen sie oft ungenutzt durch:
Die Membran-Vorbereitung: Die Omega-3-Fettsäuren wurden durch den Quark wasserlöslich gemacht und in die Zellwände eingebaut. Sie haben die Zellen flexibel und durchlässig gemacht (Membranfluidität).
Der 2-Stunden-Sicherheitsabstand: Wenn du dann den Abstand von 2 Stunden einhältst, haben sich die Fette im Darm sauber verteilt [Mitohealth]. Die Schleusen (Transportproteine) in der Zellwand sind komplett frei und unblockiert.
Wenn nun die Elektrolyte nachrücken, treffen sie auf eine hochelastische, aufnahmebereite Zellwand. Sie können blitzschnell andocken und werden direkt ins Zellinnere geschleust, um das schützende ATP zu bilden und den Flüssigkeitsverlust sofort auszugleichen.
ATP steht für Adenosintriphosphat und ist der wichtigste universelle Energieträger in allen lebenden Zellen.
probiert die Johanna Budwig Creme mit Algenöl EPA&DHA aus um euch ne gesunde Darmwand/schutz zu beschaffen bzw bessere Absorbtion der Nährstoffe zu ermöglichen bzw auch gesunde Abwehr des Immumsystem zu stabilisieren.
Man wird wenig quellen dazu finden sei schon mal vorweg gesagt, Johanna Budwig war Physikerin & Chemikerin wurde sehr stark in Kritik genommen, antworten könnt euch denken warum.
Besonders für Krebspatienten ist diese Creme zu entfehlen da sie guten Support unterstützt bei der Therapie, um Nebenwirkungen zu milden, den Appetit wieder anzuregen und sich eben wieder etwas zu stabilisieren. Und besonders Vitamin D Spiegel testen lassen und anpassen um das Immunsystem zu stärken wie genannten 60-80ng.
@birgitmolbert5007Antioxidantien sind super Hitzempfindlich, da hat er leider recht. Da ausgelaugte Böden dafür sorgen das der Anteil an Vitaminen sehr gering geworden ist & durch Hitze weiter runterreduziert & manche Vitamine können Hitze & auch sogar Licht (bei B-Vitaminen) garnicht ab. Deshalb hat er auch da nicht Unrecht. Bei bestimmten Vitaminen bleibt ein kleiner bis sehr kleiner Teil erhalten.
Ich esse seit Jahren täglich Wildheidelbeeren tiefgefroren in meinen Overnight-Oats und habe noch nie was gehabt. Auch meine Kinder haben sich noch nie mit Noroviren angesteckt, auch nicht bei direktem Kontakt mit anderen erkrankten Kindern. Also entweder haben wir bisher Glück gehabt oder bei uns ist das Gen ausgeschaltet. Ich finde toll, dass du darüber informierst, weil im Moment mal wieder sehr viel Angst verbreitet wird.
Danke, wieder ein super Beitrag.
Ich hatte dieses Virus einmal vor ungefähr 20 Jahren. Aber nicht von irgendwelchen Beeren, sondern und vermutlich aus einem veganen Restaurant in Köln, in dem ich nur war, weil eine Freundin doch so gerne hinging. Damals habe ich noch kein Vitamin D genommen.
Ich war in der Nacht fast sicher, dass ich sterben würde. Auf dem Boden liegend vor der Toilette, mein Handy neben mir, aber ich konnte mich nicht mehr bewegen. Ich habe circa 1 Stunde gebraucht, um meinen Hausarzt anzurufen. (wegen der Notdienst Nummer) dann noch 1 Stunde für den Notdienst. An Trinken war gar nicht zu denken. Als der Notdienst kam, war mein oberer Blutdruckwert bei 60 HG und ich war circa sechs Kilo leichter. (Bei 67 Kilo Normalgewicht). Ich habe dann intravenös Vomex A und mehrere Infusionen bekommen und der Notarzt hat meine Söhne, die mittlerweile eingetroffen waren, noch in die Apotheke geschickt, um noch mehr Kochsalzlösung einzukaufen. die habe ich dann, als der Notarzt schon weg war, noch alle selber infundiert.
Ich esse Beeren schon seit Jahren, meistens Tk, ich hatte noch nie Probleme 😊 – Danke für die Aufklärung, ein bisschen Unruhe bleibt bei solchen Schlagzeilen ja doch immer…
Toller Beitag danke ❤.ich esse die Beeren sehr oft und gerne. Krank war ich davon noch nie .
Danke für diese wertvollen Informationen. Ich liebe Beeren aber habe mich nicht mehr an Tiefkühlkost getraut
Ich esse gefrorene Beeren auch morgens in meinem Frühstück mit Joghurt, mal Quark, Proteinpulver- shake Haferflocken. Schon viele Jahre und habe bisher keine Probleme gehabt. Danke für den Beitrag. Also ich mache mir mein Frühstück morgens mit gefrorenen Beeren und esse es 2- 3 Std. Später. Dann sind die Beeren aufgetaut.
Bereite meine Overnight Oats mit TK Beeren (Himbeeren u. Blaubeeren) zu und esse die fast jeden Morgen seit über 10 Jahren. Ich koche die Beeren nicht auf! Bisher hatte ich keine Magen-Darm-Geschichten irgendeiner Art davon.
Vielen Dank, für Deine Einschätzung und Erläuterung!!
Das ist so ein gruseliger Zufall 😳 erst gestern hatte ich nochmal was zu Noroviren gesehen und mich heute kaum getraut, meine Tk himbeeren in meinen porridge zu machen. Jetzt wurde mir das Video per email angezeigt
Hallo, danke für die tollen Infos. Ich esse seit einigen Jahren jeden Tag Tiefkühlbeeren. Ich hatte noch nie Magen-Darm-Probleme danach.👍
Ich esse jeden Morgen gefrorene Beeren mit Haferflocken , Walnüsse und Joghurt. Mir bis jetzt immer gut bekommen 😊
Johanna Budwig Creme mit Algenöl EPA&DHA kann Schutzbarriere aufbauen und nebenbei auch die Gesunden Zellen fördern so dass das Noroviren es schwieriger haben in Darm einzudringen, insbesondere in Bezug auf Elektrolyte sollte man 2 Std danach einnehmen weil dann die neue Darmschleimhautschicht besser absorbieren kann durch die Johanna budwig creme:
Der Schleimhaut-Panzer (Stufe 1): Wenn der Norovirus bei einem Secretor andockt, versucht er, die Darmbarriere zu zerstören. Die Omega-3-Fettsäuren (EPA & DHA) aus eurem Algenöl sind die wichtigsten Bausteine, um Entzündungen an den engen Zellverbindungen (Tight Junctions) sofort zu drosseln. Sie halten die Schleimhaut dicht, damit der Virus nicht tiefer ins System rutscht.
Die Membranfluidität (Stufe 2): Durch die wasserlösliche Bindung mit den Schwefel-Aminosäuren des Magerquarks werden EPA und DHA direkt in die Zellmembranen der Darmwand eingebaut. Eine flexible, gesunde Zellmembran kann sich viel besser gegen das Eindringen von Viren wehren als eine starre, schlecht versorgte Zelle.
Das Mikrobiom-Plus: Non-Secretoren haben oft von Natur aus weniger gute Bifidobakterien im Darm, weil ihnen die Zuckermoleküle als Nahrung für die guten Bakterien fehlen. Die Budwig-Creme (insbesondere mit den Ballaststoffen aus den Beeren und Kernen) fungiert hier als künstlicher Nährboden, um das Mikrobiom trotz genetischer Nachteile stabil zu halten.
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Wenn der Norovirus doch mal ein Schlupfloch findet, ist das größte Problem im Körper der massive Verlust von Flüssigkeit und Elektrolyten (wie Magnesium, Kalium, Natrium). Wenn man diese Elektrolyte dann einfach in einen entzündeten, starren Darm kippt, rauschen sie oft ungenutzt durch:
Die Membran-Vorbereitung: Die Omega-3-Fettsäuren wurden durch den Quark wasserlöslich gemacht und in die Zellwände eingebaut. Sie haben die Zellen flexibel und durchlässig gemacht (Membranfluidität).
Der 2-Stunden-Sicherheitsabstand: Wenn du dann den Abstand von 2 Stunden einhältst, haben sich die Fette im Darm sauber verteilt [Mitohealth]. Die Schleusen (Transportproteine) in der Zellwand sind komplett frei und unblockiert.
Wenn nun die Elektrolyte nachrücken, treffen sie auf eine hochelastische, aufnahmebereite Zellwand. Sie können blitzschnell andocken und werden direkt ins Zellinnere geschleust, um das schützende ATP zu bilden und den Flüssigkeitsverlust sofort auszugleichen.
ATP steht für Adenosintriphosphat und ist der wichtigste universelle Energieträger in allen lebenden Zellen.
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Guter Vitamin D Spiegel was das Immunsystem boostet wäre auch gut ungefähr 60-80ng:
Zündet die Leukozyten und die Abwehrproteine, um den Virus direkt an der Schleuse zu eliminieren.
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Weiß ist ne Menge Text um es mal kurz zu fassen:
probiert die Johanna Budwig Creme mit Algenöl EPA&DHA aus um euch ne gesunde Darmwand/schutz zu beschaffen bzw bessere Absorbtion der Nährstoffe zu ermöglichen bzw auch gesunde Abwehr des Immumsystem zu stabilisieren.
Man wird wenig quellen dazu finden sei schon mal vorweg gesagt, Johanna Budwig war Physikerin & Chemikerin wurde sehr stark in Kritik genommen, antworten könnt euch denken warum.
Besonders für Krebspatienten ist diese Creme zu entfehlen da sie guten Support unterstützt bei der Therapie, um Nebenwirkungen zu milden, den Appetit wieder anzuregen und sich eben wieder etwas zu stabilisieren. Und besonders Vitamin D Spiegel testen lassen und anpassen um das Immunsystem zu stärken wie genannten 60-80ng.
Alles gute Euch da draußen <3.
Schön erhitzen,damit auch alle Vitamine und Antioxidantien kaputt gehen 😂😂😂
Hört ihr denn nicht richtig zu 🤷🏻♀️?
Vitamine gehen kaum verloren; Mineralien gar nicht!
@birgitmolbert5007Antioxidantien sind super Hitzempfindlich, da hat er leider recht. Da ausgelaugte Böden dafür sorgen das der Anteil an Vitaminen sehr gering geworden ist & durch Hitze weiter runterreduziert & manche Vitamine können Hitze & auch sogar Licht (bei B-Vitaminen) garnicht ab. Deshalb hat er auch da nicht Unrecht. Bei bestimmten Vitaminen bleibt ein kleiner bis sehr kleiner Teil erhalten.
Ich freue mich immer wieder über deinen Humor…danke für deine Ausführungen 🙏
Ich esse seit Jahren täglich Wildheidelbeeren tiefgefroren in meinen Overnight-Oats und habe noch nie was gehabt. Auch meine Kinder haben sich noch nie mit Noroviren angesteckt, auch nicht bei direktem Kontakt mit anderen erkrankten Kindern. Also entweder haben wir bisher Glück gehabt oder bei uns ist das Gen ausgeschaltet. Ich finde toll, dass du darüber informierst, weil im Moment mal wieder sehr viel Angst verbreitet wird.
Ich esse auch regelmässig und über Jahre Wildheidelbeeren. Alles jut soweit!
Sinnvolle Information relativ kurz und knapp dargestellt 👍 Derzeit gibt es frische Heidelbeeren, natürlich BIO. Im Winter natürlich Tiefkühlware.
Warum reden alle nir von TK? Kontaminiertes Wasser oder Hände von Mitarbeitern sind doch genauso bei frischen Beeren möglich…
Ich esse die Beeren auch regelmäßig und hatte auch noch nie was.
Ich denke das ist wieder das Geschäft mit der Angst. Ja es kann vorkommen aber das ist sehr selten das so etwas vorkommt.
Danke, wieder ein super Beitrag.
Ich hatte dieses Virus einmal vor ungefähr 20 Jahren. Aber nicht von irgendwelchen Beeren, sondern und vermutlich aus einem veganen Restaurant in Köln, in dem ich nur war, weil eine Freundin doch so gerne hinging. Damals habe ich noch kein Vitamin D genommen.
Ich war in der Nacht fast sicher, dass ich sterben würde. Auf dem Boden liegend vor der Toilette, mein Handy neben mir, aber ich konnte mich nicht mehr bewegen. Ich habe circa 1 Stunde gebraucht, um meinen Hausarzt anzurufen. (wegen der Notdienst Nummer) dann noch 1 Stunde für den Notdienst. An Trinken war gar nicht zu denken. Als der Notdienst kam, war mein oberer Blutdruckwert bei 60 HG und ich war circa sechs Kilo leichter. (Bei 67 Kilo Normalgewicht). Ich habe dann intravenös Vomex A und mehrere Infusionen bekommen und der Notarzt hat meine Söhne, die mittlerweile eingetroffen waren, noch in die Apotheke geschickt, um noch mehr Kochsalzlösung einzukaufen. die habe ich dann, als der Notarzt schon weg war, noch alle selber infundiert.
Ich esse auch regelmäßig TK.-Beerenm, meistens Heidelbeeren, und hatte bisher keine Probleme. Danke für das aufklärende Video.
Danke für dieses aufschlussreiche Video 🎉 Ich esse/trinke Zeit Jahren meinen Shake mit TK-Beeren ohne vorherige Erhitzung. Bisher ohne Vorfälle 🤭
Ich esse Beeren schon seit Jahren, meistens Tk, ich hatte noch nie Probleme 😊 – Danke für die Aufklärung, ein bisschen Unruhe bleibt bei solchen Schlagzeilen ja doch immer…