40 Kommentare zu „đŸŒș 16 min. bewegter Montag | aktiver Wochenbeginn fĂŒr Muskeln und Gelenke, ohne GerĂ€te, im Stehen“

  1. Guten Morgen liebe Gabi, dass war ein schöner Start in den Montag. Es muss nicht immer ein langes Workout sein, um sich gekrĂ€ftigt und bewegt zu fĂŒhlen. Bis morgen und einen guten Wochenstart euch allen. 😊

  2. Mir geht es richtig gut! FĂŒr mich gibt es einfach nichts Schöneres als mit Bewegung in den Tag zu starten! đŸ« đŸ‘ Danke dafĂŒr liebe Gabi! đŸ™đŸ˜˜đŸŒ»

  3. Guten Morgen 🔆 liebe Gabi. Dieses Training tut den Muskeln und Gelenken richtig gut. Danke fĂŒr diesen unkomplizierten Start in die Woche.

  4. @christinekabus2787

    Vielen Dank fĂŒr diesen beschwingten Start in die neue Woche, jetzt fĂŒhle ich mich hellwach und gut durchbewegt. Alles Gute und herzliche GrĂŒĂŸe!

  5. @ruthildschwochow2627

    Guten Morgen, liebe Gabi, das war wieder ein schwung- und anspruchsvoller Wochenstart. Ich fĂŒhle mich geerdet und gestĂ€rkt.
    Hab vielen lieben Dank und einen gut-gelingenden Tag!
    Liebe GrĂŒĂŸe! 😊

  6. Eigentlich bin ich ein wahrer Morgenmuffel, dessen einzige Bewegung morgens darin bestand, zur Kaffeemaschine zu schlurfen. Aber du hast es durch deine fröhliche und gelassene Art geschafft, dass ich mich seit vielen Monaten mindestens jeden Morgen mit dir bewege. Und das sogar mit Spaß! Vielen, vielen Dank! đŸ«¶

  7. Guten Morgen, meine Lendenwirbel, meine HĂŒfte, Beine, Arme freuen sich mit mir ĂŒber die angenehmen Anleitungen! Danke! đŸ’ȘđŸ»đŸ€đŸ™

  8. Guten Morgen liebe Gabi! Das war ein richtig schöner und bewegter Start in eine neue Woche👏 Fit und munter, mit bester Laune đŸ€— , geht’s in den Montag….vielen Dank und einen wunderschönen Tag wĂŒnsche ich dir â˜€ïžđŸŒ»đŸ…liebe GrĂŒĂŸe 😘

  9. Vielen Dank, immer wieder erstaunlich, dass 15 Minuten mit Dir fĂŒr einen belebten Beginn des Tages stehen. Ich fĂŒhle mich gestĂ€rkt und frisch.

  10. @bernhardschormannschormann608

    Guten Morgen liebe Gabi! Gut durchbewegt mit vermeintlich einfachen Übungen, die es aber in sich haben. Vielen Dank und eine schönen Wochenanfang! LG❀❀❀❀

  11. Gabis angenehme Stimme am Morgen und eine Viertelstunde durchbewegen, sich frisch und belebt fĂŒhlen: der perfekte Start in die neue Arbeitswoche.đŸ„°

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert