40 Kommentare zu „😘 30 min. Anfänger Cardio | abnehmen, Kalorien und Fett verbrennen mit einfachen 3100 Schritten“

  1. Oh ja das Cardio Training đŸ‹ïžâ€â™€ïž war fantastisch đŸ€©đŸŽ‰đŸ‘đŸ‘Œich habe mit sehr viel Spaß trainiert 😅erst mal von heute FrĂŒh bewegter Montag đŸ€©đŸ‘ŒđŸ‘und gleich danach das Cardio đŸ€© mit kleinen Gewichten und ab und zu verĂ€nderte Bewegungen mit laufen đŸƒâ€â™€ïž springen und twisten 😅ich bin sogar ins schwitzen gekommen 😅đŸ’ȘđŸ€©đŸ‘
    Liebe Gabi ❀herzlichen Dank fĂŒr deine MĂŒhe und wertvolle Arbeit 👏🙏đŸ’Ș👍🍀
    Einen schönen Nachmittag 🌞wĂŒnsche ich dir von Herzen ♄
    Bis morgen đŸ€žâ€â™‚ïžđŸ‹ïžâ€â™€ïžđŸ€—đŸ˜˜đŸ’

  2. @RebeccaKĂŒsters

    💜DankeschöööönđŸ©·Beim Training hatte ich Gewichte dabei und bin getrippelt đŸƒđŸŒâ€â™€ïžHat Spaß gemachtđŸ‘đŸ»HĂ€nge jetzt noch ein Hantel Workout dranđŸ˜‰đŸ‹đŸŒâ€â™€ïžEinen schönen Tag fĂŒr dich GabiđŸŒ»Du bist eine Bereicherung fĂŒr die SportweltđŸ’ȘđŸ»đŸ‘‘Ganz liebe GrĂŒĂŸe đŸ€—đŸ€đŸŒž

  3. Sehr, sehr schön đŸ€© hat Spaß gemacht so in Bewegung zu kommen đŸ‘đŸ˜‰đŸ™‹â€â™€ïž Dankeschön dafĂŒr liebe Gabi 🙏 hab einen schönen entspannten Abend âœšđŸ’«

  4. Das war anstrengend und ich bin froh es geschafft zu haben!Die Vielfalt begeistert mich
    immer wieder wie gut und einfĂŒhlsam du es kommentierst!Vielen Dank liebe Gabi.😘

  5. Bei Cardio bin ich immer dabei. Es hat Spaß gemacht, viele Schritte sind zusammen gekommen und etwas warm ist mir auch geworden. Dankeschön liebe Gabi dafĂŒr und einen schönen Abend đŸ’«đŸ™‹đŸ»â€â™€ïžđŸŒžđŸ«¶đŸ»đŸ€

  6. Das war heute genau richtig. Bin erst mittags aus dem Urlaub zurĂŒck gekommen. Schön jetzt am Abend noch etwas zu machen….😊 Vielen Dank Gabi đŸ€—

  7. Liebe Gabi, ganz, ganz lieben Dank fĂŒr die schöne Einheit am Abend! đŸ™đŸŒ»đŸ˜˜ mein Körper freut sich ĂŒber BeschĂ€ftigung nach dem Workout 😅😅

  8. @angelikaheller6304

    das hat jetzt gut getan jetzt bin ich richtig wach hat spaß gemacht und ich bin fit fĂŒr den tag liebe grĂŒĂŸe und herzlichen dank fĂŒr die tollen ĂŒbungenđŸ„°đŸ„‡

  9. Das war genau der richtige Einstieg in einen langen Arbeitstag 😉 nach meiner Walkingrunde draußen habe ich diese Cardio Übungen drangehĂ€ngt und mach mich dann auf den Weg zur Arbeit â˜ș Danke liebe Gabi und habt alle einen schönen Tag und bis morgen 💞💞

  10. @petrahaeckermann960

    Das hat viel Spaß gemacht😃 und es war super mit diesen schönen einfachen Schritten kam ich sehr gut mit 👍und mir ist wohlig warm gewordenđŸ„” und ich fĂŒhle mich gut durchbewegt !!! Danke liebe Gabi đŸ˜đŸŒ»đŸ‘‹

  11. Optimal durchzuhalten fĂŒr mich und war auch gut geeignet, um morgendlichen Ärger abzubauen 😉😅vielen Dank und einen guten Dienstag noch 😁NIna

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