Nacken-Schulter-Arm-Schmerz durch die HWS ? 5 sanfte Übungen zur Entlastung

2 Kommentare zu „Nacken-Schulter-Arm-Schmerz durch die HWS ? 5 sanfte Übungen zur Entlastung“

1. 

   @dococtopus44

   5. November 2026 um 08:35 Uhr

   Danke , hab kribbelnden Arm ,eine sanfte Methode zur Besserung

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2. 

   @sabrinak5612

   5. November 2026 um 10:06 Uhr

   Danke, mein meine Schultern und Nacken sehr verspannt

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