40 Kommentare zu „🍢 15 min. Fit am Vormittag | beweglich und mobil, durchbewegte & schmerzfreie Gelenke, im Stehen“

  1. Danke 🙏 so tolle Übungen, es wird nie langweilig und jede Bewegung wird toll angesagt sodass sie präzise mitgemacht werden kann 🙏 danke 🙏

  2. Guten Morgen liebe Gabi ❤
    Vielen lieben Dank für super tolle Übungen 👌👏😍das hat mir sehr gut getan 🤩der Samstag kann kommen 🌞ich wünsche dir ❤und allen die da sind einen wunderschönen Samstag 🥰💐🌞
    Bis später 👋 🧘‍♂️🏋️‍♀️💪🤗😘

  3. Guten Morgen, liebe Gabi. Wie immer ein grosses Dankeschön🎉 für die tolle Einheit am Morgen. Ich freue mich sehr darauf und ohne geht gar nicht.🫶
    Danach kann der Tag beginnen.☕️🥰 Ganz liebe Grüsse Waltraud😂

  4. @gerlindebirk9073

    Guten Morgen 🔆 liebe Gabi. Eine herrliche Einheit zu Beginn des Morgens. Das Kreisen von vorne nach hinten mit allen Gelenke tat so gut. Ein wunderbares Durchbewegen für die Gelenke. Schönes Wochenende.

  5. Warme Gelenke😊. Besonders die Knie merke ich. Das tut so gut, grade jetzt bei der Kälte draußen.
    Herzlichen Dank❤ und ein schönes Wochenende.

  6. Wie effektiv diese kleinen Übungen sind, ist schon erstaunlich. Mit Rückenschmerzen im unteren Rücken aufgestanden, jetzt fühle ich mich richtig gut.
    Danke, liebe Gaby, ❤❤ einen schönen Tag euch allen.

  7. Guten Morgen aus Spanien, habe heute diese schöne Einheit draußen bei Vogelgezwitscher gemacht. Danke dafür ❤. Halb sonnige Grüße aus Spanien an alle Fleißigen und dich, liebe Gabi von Lissi

  8. Ich genieße immer so sehr die Zeit, wenn alle Gelenke langsam durchbewegt werden, wenn Gabi immer die richtigen Worte findet und wir nur etwas für uns tun! Ich merke auch immer bei mir, sobald ich vorm Bildschirm stehe und Gabi sehe, dass ich mich aufrichte und mich gerade mache. Mittlerweile auch sehr häufig im Alltag. Dafür kann ich immer nur Danke sagen. Allen ein schönes Herbstwochenende!. LG

  9. Der Unterschied ist jedesmal so, so deutlich wahrzunehmen. Auch dieses Training hat mein Wohlbefinden gesteigert. Dankeschön für die Möglichkeit dazu.

  10. Kleine Ursache, große Wirkung. Kurzes Training und der Körper ruht in sich. Gefestigt und stabil. Ich lerne so viel über meinen Körper und seine Möglichkeiten. Vielen Dank, liebe Gabi. Ich freue mich jetzt auf unser Geburtstagsmittagessen mit der Familie und wünsche uns allen einen entspannten Samstag. Bis morgen 🥰

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