40 Kommentare zu „🌶️ 23 min. Tabata, schnell und effektiv | 20 sec. Belastung, 10 sec. Pause | 8 verschiedene Übungen!“
@christinesheely7491
Oh jaaaa auch ich habe geschwitzt! 2ter u 3ter Durchgang war am anstrengendsten bei Runde 4 ging es wieder. Bei den Liegestützübungen hab ich sofort an das gestrige Bauch Training gedacht 😂…es war wieder rundum ein Super workout.!👍👍👍 Vielen Dank dafür 😘☀️🌻
Hochmut kommt vor dem Ende dieses Trainings …. das sich 20 sec irgendwann anfühlen wie Minuten …. uff. Das war ein wirklich tolles Training. Vielen Dank, liebe Gabi, und Grüße von Astrid
…mit oder ohne Springen, Tabata und Gabi schaffen den Schwitzmodus so oder so und noch mal von vorn muß ich gar nicht haben. Das ist immer sehr intensiv und ich denke, ich bin nicht nur durchbewegt, sondern habe auch einiges verbrannt. Danke, Gabi. Deine Ideen und Inhalte sind immer besonders. Mir macht’s vor allem auch großen Spaß und Schwitzen ist ganz umsonst 😅. Jetzt komme ich langsam wieder runter. Also…ich muß einfach immer mehr Worte machen. Schon bin ich erholt 😂.
Liebe Grüße an dich und alle Tabata – Bewegten. Tina Möller
Heute Morgen verschlafen, nicht so viel Zeit wie sonst. Da war das perfekt! Bin verschwitzt, gut bewegt und hochzufrieden. War ganz klasse, Gabi, vielen Dank!
ach wie schön, schon nach 23 min. fit, durchbewegt und verschwitzt…am Anfang dachte ich …och ja 20 sec. locker…aber in Runde 4, war es meine persönliche Challenge UND GESCHAFFT!!!DANKE liebe Gabi
Wow wow wow super Challenge 😅 jetzt geht´s gleich zur nächsten. Vielen Dank liebe Gabi für Dein abwechslungsreiches Programm und allen einen schönen Tag
Was für ein mega tolles Training! Hatte Tabata nie wirklich auf dem Schirm, werde deinen Kanal nun aber mal danach durchforsten. 😊 Vielen Dank für das super Workout!
Geschwitzt habe ich reichlich, aber alles mit Dir durchgehalten. Es wurde von Runde zu Runde wärmer und effektiver. Und meinen Bandscheibenvorfall halten wir beide mit unserem Training gut in Schach. Es ist einfach nur schön, ewegluch und schmerzfrei zu sein und zu bleiben. Dafür kann ich Dir gar nicht genug danken. Einen schönen Tag und bis morgen 🥰🤗
Oh jaaaa auch ich habe geschwitzt! 2ter u 3ter Durchgang war am anstrengendsten bei Runde 4 ging es wieder. Bei den Liegestützübungen hab ich sofort an das gestrige Bauch Training gedacht 😂…es war wieder rundum ein Super workout.!👍👍👍 Vielen Dank dafür 😘☀️🌻
💕👍😉
Das hat Spaß gemacht, wenn ich auch leider nicht springen kann. Aber mit deinen tollen Anleitungen für Alternativen hat es sehr gut geklappt.
Vielen lieben Dank💕💕💕freut mich
Hochmut kommt vor dem Ende dieses Trainings …. das sich 20 sec irgendwann anfühlen wie Minuten …. uff. Das war ein wirklich tolles Training. Vielen Dank, liebe Gabi, und Grüße von Astrid
Freut mich sehr Astrid😉!💕👍
Kurz, intensiv, effektiv und wirkungsvoll.
Ergebnisse: Ganz frisch, fit und gute Laune.
Dankeschön liebe Gabi 🌹 🌹 🌹
Das freut mich 🤗
klasse workout, bei dir ist man immer gut und sicher aufgehoben🤩😍🤗schönen Abend an dich und alle anderen🤗🤩
Wünsche ich dir auch💕Dankeschön
Danke für das Training liebe Gabi 😘
Sehr gerne 🤗
…mit oder ohne Springen, Tabata und Gabi schaffen den Schwitzmodus so oder so und noch mal von vorn muß ich gar nicht haben. Das ist immer sehr intensiv und ich denke, ich bin nicht nur durchbewegt, sondern habe auch einiges verbrannt. Danke, Gabi. Deine Ideen und Inhalte sind immer besonders. Mir macht’s vor allem auch großen Spaß und Schwitzen ist ganz umsonst 😅. Jetzt komme ich langsam wieder runter. Also…ich muß einfach immer mehr Worte machen. Schon bin ich erholt 😂.
Liebe Grüße an dich und alle Tabata – Bewegten. Tina Möller
Super liebe Tina👍💕danke für deine lieben Worte! Freut mich jedes Mal!
Vielen Dank für einen ansprechenden und fantastischen Unterricht. 😀
Pass auf dich auf und wünsche dir einen schönen Abend, Gabi. 😀
Dankeschön! Dir auch einen wunderschönen Abend 💕
Ich schwitze auch 😂Ein tolles Training 👍 Danke und liebe Grüsse 🙌
Dankeschön 💕
Heute Morgen verschlafen, nicht so viel Zeit wie sonst. Da war das perfekt! Bin verschwitzt, gut bewegt und hochzufrieden. War ganz klasse, Gabi, vielen Dank!
Suuuuper😘👍
Bin ja beruhigt , dass auch du schwitzt !! Jetzt bin ich wach – vielen Dank , Gabi , lb Grüße, Carolin
Sehr schön!💕💕
Das hat die letzten Reste Müdigkeit vertrieben und mich frisch und fit gemacht für den Schreibtisch, Vielen DANK und liebe Grüße
Das freut mich sehr!💕💕💕
ach wie schön, schon nach 23 min. fit, durchbewegt und verschwitzt…am Anfang dachte ich …och ja 20 sec. locker…aber in Runde 4, war es meine persönliche Challenge UND GESCHAFFT!!!DANKE liebe Gabi
Sehr schön!💕👍👍
Wow wow wow super Challenge 😅 jetzt geht´s gleich zur nächsten. Vielen Dank liebe Gabi für Dein abwechslungsreiches Programm und allen einen schönen Tag
Sehr gerne 🤗 Schönen Tag dir
Jaa,ich bin auch geschwitzt. Liebe Gabi, vielen Dank und dir und allen Mitturnenden einen sonnigschönen Tag!
Super Christina, dir auch einen wunderschönen Tag💕
Was für ein mega tolles Training! Hatte Tabata nie wirklich auf dem Schirm, werde deinen Kanal nun aber mal danach durchforsten. 😊 Vielen Dank für das super Workout!
Freut mich sehr!💕👍
Also bei der letzten Runde konnte ich nicht mehr springen😅Aber war super, diese schnelle Abwechslung. Danke Gabi und ein schönes Wochenende🌻
Elke👋🤸
Super Elke, so mitmachen wie es für dich passt 💕💕
Geschwitzt habe ich reichlich, aber alles mit Dir durchgehalten. Es wurde von Runde zu Runde wärmer und effektiver. Und meinen Bandscheibenvorfall halten wir beide mit unserem Training gut in Schach. Es ist einfach nur schön, ewegluch und schmerzfrei zu sein und zu bleiben. Dafür kann ich Dir gar nicht genug danken. Einen schönen Tag und bis morgen 🥰🤗
Wunderbar , Sabine, das hört sich gut an💕
Hab ganz schön geschwitzt, aber durchgehalten!
Dankeschön und liebe Grüße
Petra
Das freut mich!👍💕
Die ersten zwei Runden, easy. Aber dann, pust ,schnauf, schwitz. Jetzt fühle ich mich großartig. Danke
Super liebe Anke, bravo fürs mitmachen 👍