41 Kommentare zu „🐎 15 min. ISG Blockaden lösen | Iliosakralgelenk bewegen, lockern und stabilisieren, auf der Matte“

  1. @katharinaslupik4062

    Guten Morgen liebe Gabi, das hat unglaublich gut getan! Danke für die Einheit- es lohnt sich es öfters die ISG Übungen zu machen! Liebe Grüße 🌿 und einen schönen Tag! 😘 Deine Katharina

  2. 🙏🏼 herzlichen Dank für diese wertvollen Übungen für das ISG… wie für mich gemacht 😊…und so starte ich gleich angenehm „gelöst“ in den Tag. Die Übung im Sitzen (runder Rücken…Zehen und Fersen im Wechsel anziehen/strecken) war sehr wirkungsvoll. 🙏🏼 Ich danke dir sehr 💖…uns allen einen schönen Tag!

  3. @christinesheely7491

    Guten Morgen liebe Gabi ☀️…alle Übungen waren mega gut zu spüren…mein Körper fühlt sich wie aus einen Kokon gezogen an. Klasse Gabi…da hattest du wieder einmal super Lösungen für ein Thema gefunden 👍👍👍Dankeschön ❤️ 😘

  4. @Katharina-c1v-r1g

    FANTASTISCH – ich weiß gar nicht, welche Übung mir am besten getan hat, das hat sich alles so gut angefühlt! Vielen Dank für diese wunderbare Einheit für’s ISG 💐💐💐

  5. @annestarcevic4901

    Guten Morgen liebe Gabi. Vielen Dank für dieses sehr gute Training. Hat sehr gut getan. Werde dieses Training öfter wiederholen ❤.
    Ich wünsche dir und allen fleißigen Mitturnern einen schönen Tag. Liebe Grüße. Anne 🎉❤

  6. Guten Morgen, meine Blockaden sind gelöst. Mein unterer Rücken fühlt sich besser durchblutet an und wärmer. Das sind wirklich hilfreiche Übungen.
    ❤ Herzlichen Dank dafür an Gaby❤😊🙏👍❤️😄

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