34 Kommentare zu „In 30 Tagen das eigene Leben verlängern“

  1. Danke für das Tolle Video und die Guten Tipps mache regelmäßig Nordic Walking das tut mir gut Stressmanagement mache ich auch hatte immer Schwierigkeiten abzuschalten.😊

  2. 1:12 Haha ja was unsere Vorfahren damals zum Beispiel für Zeugs getrunken hatten ist schon echt erschreckend. Aber trotzdem hatten einige echt ein stolzes Alter erreicht. Früher gab es keine Heizung oder elektrischen Strom aber dafür jede menge…. zum warmhalten. Nein es war nicht der Alkohol 😉

    1. Da haben Die schon bessere Bewegung,
      Mußten die Viel mit anpacken keine Elektrogeräte für die Landwirtschaft und soweiter….
      Die Industrie Nahrung gab’s auch nicht so viel wie heute…

  3. @michaelgehrmann9351

    Ich gehöre zu den erlesenen 10%. Hurra. Kalte Dusche,Yoga, Meditation, frische selbstgemachte Nahrung, Intervallfasten. So macht Arbeitslosigkeit Spaß…😉

    1. @synthesizerhome2041

      Wenn schon arbeitslos – dann wenigstens Zeit für ein gesundes Leben! Natürlich länger leben (auf Kosten des Staates natürlich)… ungesunde schuften für gesunde, die Zeit dafür haben 🙂

  4. @angelikafrisch8094

    Wieder ein sehr informatives und motivierendes Video 💪

    Ich habe schon viel von Ihren wertvollen Tipps umgesetzt 👍😊

    Vielen herzlichen Dank 🍀🌞

    1. Toll dass Sie bereits Schritte umgesetzt haben. Auch kleine Veränderungen im Alltag sind ein Faktor für langfristige Gesundheit. Denn genau dort entsteht der eigentliche Effekt 😊

    1. Sehr schön dass Sie hilfreiche Impulse für sich mitnehmen konnten. Bleiben Sie dran, denn auch kleine Schritte sind entscheidend für eine nachhaltige Gesundheitsentwicklung 😊

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