Na eher für einen normalen Durchschnittserwachsenen. Für intensive Sportaktivitäten auch etwas mehr. Nur wird mit dieser einen Mahlzeit, die womöglich eher den Blutzuckerspiegel unnötig hochtreibt und für anschließende Heißhungerattacken sorgen kann, statt zu sättigen, bereits fast 100% des täglichen Bedarfs abgedeckt. Sprich links und rechts dann alles ohne Salz, was schwierig werden dürfte, da es in fast allen Lebensmitteln enthalten ist und sich aufsummiert.
Also ganz ehrlich wer nicht Zeit hat 30 Minuten sich seine Mahlzeiten vorzubereiten der soll mit dem Sport aufhören und zum Schach spielen gehen oder e-Sports machen
Die Portion sieht ein wenig klein aus ich glaube danach habe ich noch Hunger
musst zwei essen von. Ob sich das noch lohnt vom Preis. So was darf nicht über 1,99 kosten sonst ist das ding nix
Und wieso wird nie der hohe Salzgehalt bei Fertigprodukten erwähnt?
Weil es absolut nicht juckt
1,2g Salz auf 100 is nix xD
„Fertigprodukte“ das sollte bei jedem klingeln „Nicht jeden Tag“ und 4,5g haut dich jetzt auch nicht weg 😀
@GodefroyDeBouillon12falsch
Hä als ob das wichtig ist 😂
5 Gramm Salz pro Mahlzeit, da freut sich der Blutdruck
Vor allem ist das schon das eigentliche Tagesmaximum.
@marchoffmann1372tagesmaximum? Für wen? Für eine 50kg, 80 Jährige Oma vielleicht. Als junger gesunder Sportler braucht man deutlich mehr.
1,2g auf 100 is nix… da salz ich allein um längen mehr.
Wer viel Sport treibt schwitz auch viel Salz aus
(ist nicht so gefährlich wie man denkt).
Zusätzlich natürlich beim Sport Wasser trinken.
🤗👋❤
@suptrexdude3684
Na eher für einen normalen Durchschnittserwachsenen. Für intensive Sportaktivitäten auch etwas mehr. Nur wird mit dieser einen Mahlzeit, die womöglich eher den Blutzuckerspiegel unnötig hochtreibt und für anschließende Heißhungerattacken sorgen kann, statt zu sättigen, bereits fast 100% des täglichen Bedarfs abgedeckt. Sprich links und rechts dann alles ohne Salz, was schwierig werden dürfte, da es in fast allen Lebensmitteln enthalten ist und sich aufsummiert.
Könntest du mal ein Video drüber machen, ob es gesünder ist checken zu essen oder sojahack?
Welche Proteine sind besser?
Meinst du Chicken?
Nicht gekühlt ?
Nein, dieses Essen muss man nicht kühlen. Kannste auch noch nächstes Jahr essen!
Ja hast du es denn probiert? 😂
Also ganz ehrlich wer nicht Zeit hat 30 Minuten sich seine Mahlzeiten vorzubereiten der soll mit dem Sport aufhören und zum Schach spielen gehen oder e-Sports machen
Diese Mahlzeit soll ja nicht die Regel sein, nur wenn es zeitlich mal nicht anders geht.
🤗👋🙌❤
@Sabine-g3bdann Knall ich mir Haferflocken mit Whey rein und das ist 100 mal besser wie so etwas zu essen 😉
@Krystek60439
O.k.
Wäre für mich nicht ganz so lecker (würzig), aber geht doch.
👍😂❤
@Sabine-g3bbei mir geht’s nicht um Geschmack deshalb kann ich da nicht mit reden 😬💋
@Krystek60439
💐⚘️🌺🌿🌻❤
Mikrowelle? Schon vorbei bei mir.
Highprotein schickenbol
Warum das nicht selber kochen? 🤔 warum Fertigprodukte?
1,2g für ein Fertiggericht ist quasi nichts
und hats geschmeckt?