Ich gehe ins Fitnessstudio wo ich Kraft und Ausdauertraining mache. Zusätzlich gehe ich an den warmen Tagen viel schwimmen. Ganz moderat zweimal 30 Minuten. Mit einer kleinen Pause. Ich möchte über den Weg ein paar Kilos verlieren um etwas für meinen Blutdruck tun und evtl weniger Blutdrucktabletten nehmen zu müssen.
Dankeschön 🍀🌞
Gerne 😊
Ich gehe ins Fitnessstudio wo ich Kraft und Ausdauertraining mache. Zusätzlich gehe ich an den warmen Tagen viel schwimmen. Ganz moderat zweimal 30 Minuten. Mit einer kleinen Pause. Ich möchte über den Weg ein paar Kilos verlieren um etwas für meinen Blutdruck tun und evtl weniger Blutdrucktabletten nehmen zu müssen.
Dankeschön ❤️❤️
„Ich nenne das immer fremdgehen.“😂
Doktor Weigl . 2024.
Und wenn man sich kaum noch bewegen kann, weil man eine Krankheit hat? Rollstuhl pflichtig🤷🏼♀️
🇵🇸🤲🏼🇵🇸🤲🏼