Danke Fabian für diese Information! Seit Anfang des Jahres höre ich deine Beiträge und bin total begeistert! Ich habe Fibromyalgie und bestehe eigentlich nur noch aus Schmerzen. Wenn ich meine Tiere (unter anderem Hühner, täglich frische Eier 😊), nicht hätte, dann hätten mich meine Depressionen, die vor einigen Jahren ganz schlimm waren, schon längst ins Grab gebracht. So habe ich meine Tiere, die mich täglich zum lachen 😂bringen. Seit Ende letzten Jahres, bin ich dabei, meine Ernährung und Denkweise, total umzustellen. Dafür bist du, lieber Fabian, mit deinen wertvollen Beiträgen, eine große Bereicherung. Vielen Dank dafür! Eine kleine Anmerkung: Bitte sprich etwas langsamer! Viele Beiträge, muss ich bis zu 10 mal hören, bis ich alles verstanden habe…. Ich wünsche dir, deiner ganzen Familie und allen hier auf deiner Seite, ganz viel Gesundheit 🍀🍀🍀
@riusjr5082 – D3 wird nicht in Calcium umgewandelt, sondern in Cholicalciferol, ein Hormon. Und damit wird dann die Calcium-Aufnahme des Körpers möglich.
Wie ist denn das eigentlich bei Kindern. Meine kriegen VD3 mit K2. Benötigen sie jetzt Magnesium auch als Supplementierung dazu? Ich denke durch die Nahrung alleine reichen all die Vitamine nicht die sie dadurch aufnehmen und wir holen wirklich frisches regionales von den Landwirten, Obst und Gemüse saisonal.
Ich finde das Thema Vitamine ist sehr komplex und überall liest und hört man was anderes, genauso wie bei der Dosierung. Wie findet man denn am besten raus welche Menge und welche Vitamine sich richtig ergänzen v.a. Bei Kindern?
Super Typ. Schön,dass es dich gibt.
Wird oft abgeraten aber kann ich weiterhin mein nattokinase mit dem k2 einnehmen?
Nimm es doch Zeit versetzt ein, wenn du dir unsicher bist.
Danke Fabian für diese Information! Seit Anfang des Jahres höre ich deine Beiträge und bin total begeistert! Ich habe Fibromyalgie und bestehe eigentlich nur noch aus Schmerzen. Wenn ich meine Tiere (unter anderem Hühner, täglich frische Eier 😊), nicht hätte, dann hätten mich meine Depressionen, die vor einigen Jahren ganz schlimm waren, schon längst ins Grab gebracht. So habe ich meine Tiere, die mich täglich zum lachen 😂bringen. Seit Ende letzten Jahres, bin ich dabei, meine Ernährung und Denkweise, total umzustellen. Dafür bist du, lieber Fabian, mit deinen wertvollen Beiträgen, eine große Bereicherung. Vielen Dank dafür! Eine kleine Anmerkung: Bitte sprich etwas langsamer! Viele Beiträge, muss ich bis zu 10 mal hören, bis ich alles verstanden habe…. Ich wünsche dir, deiner ganzen Familie und allen hier auf deiner Seite, ganz viel Gesundheit 🍀🍀🍀
🐑
Nimm noch Lithium dazu!!!🎉
Ist das den nicht doppelt gemobst weil du m natto ja schon. Vitamin k drin ist ? Ich würde mich für eins entscheiden
D3 wird in Calzium umgewandelt, deswegen braucht man kein Calzium einzeln nehmen
@riusjr5082 – D3 wird nicht in Calcium umgewandelt, sondern in Cholicalciferol, ein Hormon. Und damit wird dann die Calcium-Aufnahme des Körpers möglich.
@joachimortenburger4026 https://youtu.be/5UUXNL03vZs?si=4TGOwFb7MXHYtYQA
Hier wird es sehr gut erklärt 👍🏻
Danke für diese kurze, prägnante Erklärung! 🙂
Wie ist denn das eigentlich bei Kindern. Meine kriegen VD3 mit K2. Benötigen sie jetzt Magnesium auch als Supplementierung dazu? Ich denke durch die Nahrung alleine reichen all die Vitamine nicht die sie dadurch aufnehmen und wir holen wirklich frisches regionales von den Landwirten, Obst und Gemüse saisonal.
Ich finde das Thema Vitamine ist sehr komplex und überall liest und hört man was anderes, genauso wie bei der Dosierung. Wie findet man denn am besten raus welche Menge und welche Vitamine sich richtig ergänzen v.a. Bei Kindern?
Würde mich auch interessieren
Kann sogar Haarausfall rückgängig machen wenn es Nährstoff bedingt ist
Mein Eier kopf ist leider erblich bedingt 😅
Habe gelesen, dass man Magnesium nicht direkt zu Vitamin D nehmen sollte, stimmt das?
Nein
Du kannst beides gemeinsam aber auch getrennt einnehmen
Ja.
Na geht doch😍😍😍
Danke endlich kann man dich verstehen du sprichst langsam weiter so ❤
Danke❤
Calcium muss nicht supplementiert werden, das geht hier unter!
Sehr gut! 👍🏻
ERSTKLASSIG! Danke!
Danke. Ich finde es besser, wenn du uns „unaufgeregt“ etwas präsentierst.
Danke Fabian❤
Bitte mehr, dieser Art Shorts.
Ist es egal wann ich was nehme? Oder Vitamin D3 gleichzeitig mit Magnesium? Ich nehme gerade Abends Magnesium und morgens Vitamin D3/K2