40 Kommentare zu „🍉 16 min. reicht leicht | lockeres mobilisieren und stabilisieren, ohne GerĂ€te, im Stehen“

  1. @katharinaslupik4062

    Liebe Gabi, ich liebe deine kurze und wirkungsvolle morgen Gymnastik! Ich freue mich jeden Tag aus neue mit dir den Tag zu beginnen! Einfach herrlich! Danke vom ❀. Liebe GrĂŒĂŸe! Deine Katharina

  2. đŸ€žđŸ’—đŸ€žđŸ’— So ein achtsames und sanftes HineinspĂŒren in den Körper đŸ„° Jede Bewegung bewusst wahrgenommen und somit wieder eine Verbindung zur Mitte gespĂŒrt 💖 Ein wahrer Hochgenuss đŸ„° und große Freude so langsam und intensiv die Übungen und deren Wirkung zu spĂŒren 😍 Mit kleinen Einsatz große VerĂ€nderung💖💗 Liebste GrĂŒĂŸe in die Runde sendet euch von Herzen die Babs 😍💗🧡

  3. @ĐœĐ°ĐŽĐ”Đ¶ĐŽĐ°ĐșĐŸŃ€ĐŸŃ‚ĐșĐŸĐČа-ъ3Đż

    Guten Morgen Gabi, guten Morgen allerseits! Das sind sehr schöne Bewegungen, weil sie einfach sind. Und wir sind bereit, den Tag zu beginnen. Vielen Dank, liebe Gabi! Ich wĂŒnsche dir einen wundervollen FrĂŒhlingstag!đŸ„°đŸ˜»đŸ˜»đŸ’•đŸ’•đŸ’•

  4. @christinekabus2787

    Wunderbar, wie effektiv auch so kurze Trainingeinheiten sind, genau das Richtige fĂŒr einen knackigen Start in den Tag. Vielen Dank und nĂ€rrische GrĂŒĂŸeđŸ€ĄđŸ‘čđŸ‘»

  5. Es macht Freude mit Dir in den Tag zu starten, zu spĂŒren die Verbesserungen die man noch erreichen kann bei regelmĂ€ĂŸigen Übungen!Vielen Dank liebe Gabi fĂŒr Deine hilfreiche Anleitung!

  6. @franziskahartinger4605

    Wunderschönen guten Morgen🌞ich fĂŒhle mich saugstâ˜șâ˜șund jetzt durchgeweht zum Arzt😊Lieben Dank meine liebe Gabi und einen herrlichen TagđŸŒ·đŸŽ¶đŸ’•

  7. Danke, liebe Gabi 💕, das war fĂŒr heute genau „ das Richtige “ 👍.
    Ich wĂŒnsch Dir und allen hier einen wunderschönen sonnigen , FrĂŒhlingstag đŸŠ‹đŸŽ¶â˜€ïžđŸ˜Ž

  8. Guten Morgen, ich finde diese Übungen einfach klasse, bin gut duchbewegt und hĂ€nge jetzt noch eine Übung ran.
    Einen schönen Tag euch allen.🌞đŸŒșđŸŒș

  9. @christinamoller8013

    ….ich freue mich auf alle Trainingsangebote von Gabi. Fast tĂ€glich bin ich dabei und hole mir – egal wie anstrengend – auch zusĂ€tzlich noch gute Laune ab. Aber besonders liebe ich genau diese sanften, runden, leichten Körperbewegungen – speziell am Morgen, da ich da so richtig gut hineinspĂŒren kann. Was verĂ€ndert sich, wann wird es wĂ€rmer in Gelenken, Muskeln und es fĂŒhlt sich nach wenigen Minuten richtig gut an. Schön, daß du bestĂ€tigst, daß es nicht immer des Auspowerns bedarf, der Puls kann durchaus mal unten bleiben. Aber allein dieses RĂŒtteln, SchĂŒtteln, Dehnen macht jedenfalls mit mir fĂŒhlbar ’ne Menge. HĂ€tte ich doch schon frĂŒher haben können, aber vernachlĂ€ssigt. So gut, daß ich dich jetzt habe, wir dich dich haben. Danke, Gabi, dein Training ist Spitze. Liebe GrĂŒĂŸe an dich und alle Gabi- Freunde. Tina Möller

    1. Ach wie schön, liebe Tina, ich freu mich natĂŒrlich immer wenn du dabei bist! Ganz liebe GrĂŒĂŸe, einen schönen Faschingsdienstag und bis ganz bald wiederđŸ’•đŸŽ‰â˜€ïžâ˜€ïž

  10. @kambizshirzadian7339

    Kurz, angenehm,erfrischend und wirkungsvoll.
    Der Tag jetzt „Gabi Fastner “ QualitĂ€t.
    Frisch ,leicht und volle Energie.
    Dankeschön liebe Gabi đŸŒč đŸŒč đŸŒč

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