40 Kommentare zu „17/28📌40 min. Hot Workout | forderndes Ganzkörpertraining mit Box-Elementen, ohne GerĂ€te“

  2. @christinesheely7491

    Ja das hot workout hat seinen Namen verdient…mir ist wirklich heiß geworden 👍😄… nachdem ich heute morgen WirbelsĂ€ule und danach noch dynamisch abnehmen gemacht habe bin ich richtig stolz auf mich đŸ«¶.Ich danke dir von Herzen ❀ Liebe Gabi fĂŒr diese tollen und wohl durchdachten Sportlichen Einheiten đŸ«¶đŸ’Ș👍👍👍

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  3. @cindyschmidt9669

    Oh ja, mir ist heiß geworden bei diesem tollen abwechslungsreichen Workout 😅😅. Da hast du wohl tatsĂ€chlich keinen Muskel vergessen und es hat einfach wahnsinnig viel Spaß gemacht. Vielen Dank, liebe Gabi 😊 ich freue mich schon sehr auf dein Balance-Training mit dem die Körpermitte nochmal ordentlich gefordert wird đŸ’Ș😁. Herzliche GrĂŒĂŸe, einen schönen entspannten Abend und bis morgen đŸ’–đŸ€—đŸ˜˜

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  4. @fortinjack77

    Vielen Dank fĂŒr einen tollen und effektiven Unterricht. 😀
    Pass auf dich auf dich auf und ich wĂŒnsche dir ein schönes Wochenende, Gabi. 😀

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  6. @birgitsinger7168

    Liebe Gabi, hab’s mir fast noch schlimmer vorgestellt. Hat aber auch so gelangt. Danke fĂŒr’s vormachen und ganz lieben Gruß Birgit aus Hof

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  8. @christinamoller8013

    ….oh manno, da sind sie ja doch vorbei – die 40 Minuten. Ich hab alles geschafft, aber frag nicht wie. Gepustet und geschwitzt, aber beides ist ja auch sehr nĂŒtzlich. In meiner Altersgruppe halten mich einige fĂŒr ‚verrĂŒckt‘, also im Sinne von Mitmachen und Durchhalten eine solche Herausforderung. Dabei bin ich eher stolz, daß ich konditionell und krĂ€ftemĂ€ĂŸig mithalten kann, ich also noch gut dabei sein kann. Das zĂ€hlt – außer Fersensitz mit Becken heben…, da muß ich passen. Vielleicht kann ich diese Form des Sitzens ja doch wieder herstellen. 😊. Mal nachdenken oder besser: ĂŒben. Gut, fĂŒr heute ist’s genug. Jetzt einfach nur noch faul sein 😂. Liebe GrĂŒĂŸe an dich, Gabi, und alle, die sich an dieses heiße Training herangetraut und durchgezogen haben.
    Tina Möller

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  9. @ĐœĐ°ĐŽĐ”Đ¶ĐŽĐ°ĐșĐŸŃ€ĐŸŃ‚ĐșĐŸĐČĐ°-ъ3Đż

    Gemessen an der Tatsache, dass dieses Training fĂŒr mich nicht schwierig war (zu meiner Überraschung habe ich es vollstĂ€ndig absolviert), brachte mir die Teilnahme am Training auf Gabis Kanal fĂŒr 4 Monate große Vorteile. Vielen Dank, liebe Gabi! Ich wĂŒnsche Ihnen ein wunderschönes Wochenende!đŸ„°đŸ˜»đŸ˜»đŸ’•đŸ’•đŸ’•

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  10. @kerstinkerscher3380

    Hallo 😁, heute konnte ich wieder mitmachen. Es war zwar teilweise ganz schön wackelig und anstrengend, aber es hat sehr viel Spaß gemacht. Lg Kerstin ❀

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  13. @FraukeGI

    Wow, bin gut durchgeschwitzt, der Hinweis von Gabi ‚geht’s noch‘ 😅 hat mich einige Male zum Schmunzeln gebracht. Bin jetzt fit fĂŒrs Wochenende!

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  16. @barbelgroer4283

    Guten Morgen liebe Gabi, ich bin völlig geschafft. Wirklich anstrengend fĂŒr mich. Aber ohne Fleiß keine schmalen HĂŒften.. Ich mach es nur fĂŒr mich. Ich wĂŒnsche uns allen einen wunderschönen Samstag 🍀💐🍀

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  17. @ChristinaKempf-d2h

    Habe 16 und 17 hintereinander gemacht und was soll ich sagen, es war super !!!! Vielen Dank liebe Gabi das Du die Übungen immer sehr abwechslungsreich gestaltest und fĂŒr jeden was dabei ist. Und ĂŒbrigens heiß ist mir jetzt auch 😄 So jetzt geht`s unter die Dusche und ab zur Arbeit. WĂŒnsche allen noch einen schönen Samstag und bis morgen ❀❀

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  20. @MartinaMagarelli-yr2mk

    Hallo Gabi! Das war mal wieder ein super Training. Ich spĂŒre wirklich jeden Muskel! Ich danke Dir fĂŒr Deine tollen Ideen. Einen wunderschönen Samstag ❀

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