7 Kommentare zu „Ist das verboten? #einfacherezepte #schnellerezepte #highprotein“

    1. @michaelmullersberg7393

      Ramadan? Ich mache 8/16

      Es ist Kopf… viel Wasser. Aber ich esse 18:00/20 Uhr zum letzten Mal und dann wieder um 12:00 Uhr. Das hilft Dir bestimmt nicht?

      Ballaststoffe und Proteine halten lange satt.

  1. @sofaexperte3837

    das geht viel besser. thunfisch in eine schüssel mit tomatenmark, zwiebel, knoblauch, olivenstücke, salz, pfeffer, oregano zu einer paste verrühren, dann mais dazu mit fetakäsestückchen…..und das in den blätterteig.

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