@ Da mir die Mistgabeln und Fackeln meiner Nachbarn und meiner Frau doch ein wenig Angst gemacht haben, mache ich mir ja schon keine Chipse mehr daraus. Die haben alle behauptet, die toten Vögel vor dem Küchenfenster wären meine Schuld.
Ganz im Norden (scheinbar ab Lübeck nördlich) gibt es bei Lidl HighProtein Scheiben- und Reibekäse, hat dann nur 10% Fett und noch mehr Protein. Sind dann statt hellblau dunkelblaue Packungen und gibt es scheinbar wirklich nur da oben, leider 😢
Denke das Hauptproblem liegt meist nicht direkt daran die benötigten Proteine zu bekommen, sondern eher genügend Proteine in die genutzten Kcal zu bekommen. 😅
Habe den Käse vom Rewe selbst zu Hause, aber der hat dennoch einiges an Kcal – auch wenn weniger als regulärer Käse.
@goeerki war nur ein gut gemeinter Rat meiner persönlichen Erfahrung mit Ernährung als Gesundheits Coach. Sollte keine Kritik oder religiöse Anspielung sein.
Ungesunde Trennmittel. Vllt einfach mal umdrehen und die Zutaten lesen. Die nutzen da einfach stärke als Trennmittel. Das hat nichts mit Trennmittel aus der Faserverbundfertigung zu tun. Wer wirklich denkt da wäre Frecote drauf, dem ist nicht mehr zu helfen 😂
@@Gamebird123347 Sie wissen aber schon wie Stärke gewonnen wird? Meist ist noch der Laubstoff mit drin insb. beim Ja oder EIgenmarke. Dann einfach nur normale light Käsescheiben holen und selbst klein schneiden da ist das Zeug nicht drin. Die Trennmittel werden gebraucht damit die Masse nicht verklebt.
sehr ungesund da zuviel Transfette. Dazu meist mehr Weizenmehl als Fisch drin und dazu noch meist mit Öl angereichert (Raps etc.) was die Omega 6 Fettsäuren erhöht. Diese entfachen dann bei Erhitzung zusätzlich nochmal schädliche Stoffe. Dann besser direkt das Fischfilet ohne Panade bzw. wenn man eine braucht diese z.b. einfach mit Hanfmehl oder Leinsamen selbst machen. Auch kulinarisch Erdnuss noch eine Option dazu ein Ei (sprich in ei dann ins Mehl nach wahl) und schon hat man seine eigene Panade. Würzmischung dann nach belieben
Ich empfehle den light Käse normal. beim Reibekäse wird für die Streifen und das nicht verkleben unnötig noch Kartoffelfasern mit beigemischt. Die streifen kann man auch selbst schneiden bzw. würfel und ist ohne Zusätze
Da bleibe ich lieber bei meinen Hazer Minis, dieser light Käse hat mir einfach zu wenig Geschmack.
Und trotzdem noch zu viel Fett finde ich.
Nicht jeder ist Based und kann sich Harzer Minis wie ein Chad gönnen
@ Da mir die Mistgabeln und Fackeln meiner Nachbarn und meiner Frau doch ein wenig Angst gemacht haben, mache ich mir ja schon keine Chipse mehr daraus. Die haben alle behauptet, die toten Vögel vor dem Küchenfenster wären meine Schuld.
Bestermann
Danke😊
Ganz im Norden (scheinbar ab Lübeck nördlich) gibt es bei Lidl HighProtein Scheiben- und Reibekäse, hat dann nur 10% Fett und noch mehr Protein. Sind dann statt hellblau dunkelblaue Packungen und gibt es scheinbar wirklich nur da oben, leider 😢
Ich weiß, welchen du meinst. Den gibt es auch hier in Braunschweig und Umgebung beim Lidl. 😌
Also mit einer Hand voll komm ich sicher nicht auf 25g Proteine, sondern vielleicht auf 10 – 15g
100g haben 28g Eiweiß, vermutlich sogar mehr bei einer Handvoll😊😊
Kommt auf die Hand An 😂
Denke das Hauptproblem liegt meist nicht direkt daran die benötigten Proteine zu bekommen, sondern eher genügend Proteine in die genutzten Kcal zu bekommen. 😅
Habe den Käse vom Rewe selbst zu Hause, aber der hat dennoch einiges an Kcal – auch wenn weniger als regulärer Käse.
Der non light hat 100kcal mehr pro Tüte und schmeckt nicht wie Müll aus der Tonne
Falsch! Es sind auf die Tüte 200kcal mehr und ganze 12g weniger Protein! Also bei so einer kleinen Tüte doch ein erheblicher Unterschied leider🤷🏻♂️
Bro isst du nur verpacktes Essen? Iss doch Gottesnahrung das tut Dir sicher gut.
Lass meinen Gott in Ruhe!
@goeerki war nur ein gut gemeinter Rat meiner persönlichen Erfahrung mit Ernährung als Gesundheits Coach. Sollte keine Kritik oder religiöse Anspielung sein.
Geil..danke…den hatte ich noch nicht auf m Radar….. morgen gehts ab zum Rewe. ….und dann ab auf die Tortellini damit🎉
Das Zeug ist meist mit extrem ungesunden Trennmitteln versetzt
Ungesunde Trennmittel. Vllt einfach mal umdrehen und die Zutaten lesen. Die nutzen da einfach stärke als Trennmittel. Das hat nichts mit Trennmittel aus der Faserverbundfertigung zu tun. Wer wirklich denkt da wäre Frecote drauf, dem ist nicht mehr zu helfen 😂
@@Gamebird123347 Sie wissen aber schon wie Stärke gewonnen wird? Meist ist noch der Laubstoff mit drin insb. beim Ja oder EIgenmarke. Dann einfach nur normale light Käsescheiben holen und selbst klein schneiden da ist das Zeug nicht drin. Die Trennmittel werden gebraucht damit die Masse nicht verklebt.
@goeerki, was hältst du eigentlich von Fischstäbchen?
sehr ungesund da zuviel Transfette. Dazu meist mehr Weizenmehl als Fisch drin und dazu noch meist mit Öl angereichert (Raps etc.) was die Omega 6 Fettsäuren erhöht. Diese entfachen dann bei Erhitzung zusätzlich nochmal schädliche Stoffe. Dann besser direkt das Fischfilet ohne Panade bzw. wenn man eine braucht diese z.b. einfach mit Hanfmehl oder Leinsamen selbst machen. Auch kulinarisch Erdnuss noch eine Option dazu ein Ei (sprich in ei dann ins Mehl nach wahl) und schon hat man seine eigene Panade. Würzmischung dann nach belieben
Ich empfehle den light Käse normal. beim Reibekäse wird für die Streifen und das nicht verkleben unnötig noch Kartoffelfasern mit beigemischt. Die streifen kann man auch selbst schneiden bzw. würfel und ist ohne Zusätze
Warum Light? Will Gewicht zunehmen