Das Beste gegen Blähbauch ist Anis. Einfach ein Teelöffel in einen Teebeutel geben mit einem Stößel von Mörser etwas zerdrücken, mit kochendem Wasser aufgießen, 10-15 min ziehen lassen und trinken. Erfahrungsgemäß beste Waffe gegen nicht abgehende Winde 😊
Ich mache immer Glas mit 1-2 EL apfelessig, 1TL Kurkuma und 1 großen EL Honig und mit warmen Wasser auffüllen das sich der Honig auflöst – schmeckt bisschen wie Sanddorn und hilft immer direkt
Kann man Ingwer bestimmt auch mit rein machen
Möchte auch mal gerne meine Erfahrungen mitteilen: habe seit Jahren mit Blähbauch zu kämpfen und wegen einem anderen gesundheitlichen Problem der Zeit habe ich auch meine Kost etwas umgestellt und zwar esse ich pro Tag nur noch Banane mit Joghurt roh kakaopulver und Zimt und das ist das Frühstück nachdem ich die Probiotika eingenommen habe und dann gibt es Salzkartoffeln mit Olivenöl und im Laufe des Tages immer mal wieder ein Scheibchen gutes Sauerteigbrot welches ich in Olivenöl Tunke! Aber ein gutes Olivenöl das noch bitter schmeckt und das wirkt ja auch antientzündlich im Darm habe ich gehört! Zwischendrin trinke ich Kefir und esse ein paar Datteln dazu und am Abend wieder Sauerteigbrot mit guter Butter etwas Olivenöl und Bergkäse aus Rohmilch und manchmal auch eine Tomate dazu und gutes Kräutersalz. Natürlich reichlich Wasser zwischendrin. Das mache ich jetzt seit ein paar Tagen und nicht ein einziges Mal einen Blähbauch bekommen
Danke für die Tipps 🥰
❤❤❤
Dankeschön 👌
Schneller geht es mit einer Stricknadel 😛
😂😂😂👌
Was macht man eigentlich wenn man gegen Zitrusfrüchte allergisch ist?
Das Beste gegen Blähbauch ist Anis. Einfach ein Teelöffel in einen Teebeutel geben mit einem Stößel von Mörser etwas zerdrücken, mit kochendem Wasser aufgießen, 10-15 min ziehen lassen und trinken. Erfahrungsgemäß beste Waffe gegen nicht abgehende Winde 😊
ne, erster realistischer Vorschlag – Flohsamen brauche ich allerdings nicht.
Äh Du laberst von Zutaten aber sagst nicht woher man diese bekommst 😢
Hast Du was am Kopf? Du hast in Deinem Telefon Internet?! Geht auf google und suche danach.
Danke mach ich schon hilft nur auch nicht Chinesische Ärztin meint ich hab ne Verdauungsstörung, ist das so ???
Wenn du Schmerzen hast, kannst nicht die Beine anziehen.😮😮😢😢😢😢
Das will mir Einer erzählen 😢😢
Sonst bist du 👍👍👍
Sehr gut, weiter so 👍
Ich mache immer Glas mit 1-2 EL apfelessig, 1TL Kurkuma und 1 großen EL Honig und mit warmen Wasser auffüllen das sich der Honig auflöst – schmeckt bisschen wie Sanddorn und hilft immer direkt
Kann man Ingwer bestimmt auch mit rein machen
Hilft bei mir leider alles nicht……
Seit den Wechseljahren habe ich damit immer wieder zu tun……nicht durchgängig, aber ziemlich oft…..echt nervig!🙄
Ein Teelöffel Kümmel und fertig ist
Nelken, schwarkümmelöl, oregano
Und kräftig Furzen nicht vergessen.
Oder eben morgens grüner Tee und abends Fencheltee 😅 👍
Das hilft bei Leuten die Blähungen von Verstopfung haben aber nicht bei Leuten die SIBO haben
Möchte auch mal gerne meine Erfahrungen mitteilen: habe seit Jahren mit Blähbauch zu kämpfen und wegen einem anderen gesundheitlichen Problem der Zeit habe ich auch meine Kost etwas umgestellt und zwar esse ich pro Tag nur noch Banane mit Joghurt roh kakaopulver und Zimt und das ist das Frühstück nachdem ich die Probiotika eingenommen habe und dann gibt es Salzkartoffeln mit Olivenöl und im Laufe des Tages immer mal wieder ein Scheibchen gutes Sauerteigbrot welches ich in Olivenöl Tunke! Aber ein gutes Olivenöl das noch bitter schmeckt und das wirkt ja auch antientzündlich im Darm habe ich gehört! Zwischendrin trinke ich Kefir und esse ein paar Datteln dazu und am Abend wieder Sauerteigbrot mit guter Butter etwas Olivenöl und Bergkäse aus Rohmilch und manchmal auch eine Tomate dazu und gutes Kräutersalz. Natürlich reichlich Wasser zwischendrin. Das mache ich jetzt seit ein paar Tagen und nicht ein einziges Mal einen Blähbauch bekommen
Naja das Beste dangegen ist friss kein grünzeig sondern Fleisch 😜