41 Kommentare zu „🐹 28 min. Step Beginner | Cardio – Kursstunde für Einsteiger für Beine, Po und Kondition“

  1. @trudiwacher4879

    Als Erstz für de Stepp habe ich irgend etwas passendes genommen. Ist auch gegangen. Bin ins Schwitzen gekommen und hat Spass gemacht. Vielen Dank liebe Gabi für deinen unermüdlichen Einsatz und deine Motivation!

  2. @katrinbertolini1095

    Auch bei diesen einfachen Basic- Schritten kommt man schön ins Schwitzen 😅. Allein die Minuten vergehen deutlich langsamer 😄. Egal – jetzt fühle ich mich prima 💪🏻. Lieben Dank dir und einen schönen Abend 😘

  3. @lenahelena8928

    Liebe Gabi ❤
    das Training war super 👍 😅bin bei dir schon knapp eine Stunde 🤩 immer mit Hanteln 💪 😅erstmal Stoffwechsel anregen von heute Früh 👌👍😅und jetzt auch noch sehr viele Schritte gemacht 🎉😉 vielen lieben Dank dir ❤für deine Motivation 💐👏bin heute ins schwitzen gekommen 😅hat sehr viel spaß gemacht 🤩👌
    Bis morgen ❤🤗😘💪🧘‍♂️

  4. @marionweitknecht1195

    Herrlich 🎉 liebe Gabi 😍 ich danke dir ❤ für dieses schöne STEP Workout ! Ob für Anfänger oder. Fortgeschrittene , es macht beides Spaß 😅 bei dir und die Kondition ist jedesmal gefordert 🙌 Das war Klasse l 👍 Ganz lieben Gruß 😇🍀 Marion 🥰

  5. Gestern abend stieg ich wæhrend dem Warten auf die Paletten und wieder runter, x mal. So ein Steptraining tæte mir jetzt gut. Dankeschøn fuer das tolle Training 🙌🏻 und die Musik 🫶🏻

  6. @kerstinkerscher3380

    Liebe Gabi, das war sooo super. Mir ist ganz schön warm geworden 😅. Es ist so toll mit dir Sport zu machen. Ich habe es vermisst. Danke schön 😀 Ich wünsche allen noch einen schönen Abend. Lg Kerstin ❤😊

  7. Vielen Dank, für einen tollen und unglaublichen Unterricht. 😀
    Pass auf dich auf und ich wünsche dir, Gabi, einen guten Abend. 😀

  8. Habe mich sehr gefreut, daß es wieder mal ein workout mit dem Stepper gab. Das hat Spaß gemacht. Vor einigen Jahren habe ich mir ein Stepp-Brett gekauft und habe es nicht bereut. Vielen Dank für die tollen Basic-Schritte. Für mich reichen die schon vollends aus, denn ich habe selten so geschwitzt, obwohl ich die Schritte deutlich langsamer als du gemacht habe.

  9. @sabinetietz1822

    So schön, morgens mit Dir zu steppen und Tanzschritte zu üben. Das hat Spaß gemacht und ist immer eine super Abwechslung zum sonstigen Training. Jetzt bin ich mobil und bereit für den neuen Tag, der hoffentlich für uns alle einfach schön wird. Vielen, lieben Dank, liebe Gabi, und bis morgen 🥰🌞

  10. @elkescherer6192

    Stepper aus seiner Fussstützfunktion befreit und jetzt ist mir klar warum du Schuhe anhattest 😅 Das war mein 1. Mal steppen und eröffnet neue Bewegungsmuster und Schweißdrüsen. Danke für Dein sehr bereicherndes Training und einen schönen Tag an alle die hoffentlich unfallfrei glücklich und zufrieden mit ihrem Körper die täglichen Herausforderungen bewältigen ❤

  11. Liebe Gabi, diese Kursstunde ist wirklich bestens geeignet für Anfänger*innen; jetzt müssten die Schritte sitzen nach dieser Einführung. Und auch mir hats gefallen, vielen Dank, you remember, I ❤ step (and you ❤ I aa), hob an schena Dog, i druck diiiiiiiiiiiiii, pfiat diiiiiiiiiiii 😘

    1. Wunderbar liebe Gaby, und für uns alte Hasen ist es ja auch ganz schön mal wieder die Grundschritte zu machen, oder 👍🤗🌷😘 pfiat Di

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