4 Kommentare zu „Schnell + leicht abnehmen! Kleine Fehler korrigiert man so, große Fehler ganz anders“
@Pedus149
Danke Tanja für dein Programm, es führt mir vor Augen , wie es zu meinem Übergewicht gekommen ist. Und es hilft mir bei Gelüsten, die ja durch Langeweile, Frust etc kommen, standhaft zu bleiben. Indem ich mir die Situation bewusst mache. 👍🙏🥰
Du bist schon so weit! Mit Erkennen. Mit Umsetzen. Mit Dranbleiben. Bei dir mache ich mir gar keine Sorgen. Sondern freu mich mit dir auf die neue Strahle-Frau 💃
Ich kann gut verstehen, dass kleine Fehler sich summieren und über die Jahre dann ein paar Kilos zusammen kommen. Das ist mir auch schon ein paar mal passiert.Was ich jedoch nie verstanden habe ist, wie dabei ein Gewicht von 100kg und mehr zusammen kommt. Wenn ich zunehme merke ich i mer dass die Kleidung eng wird und ich eventuell mal zu einer Nummer größer greifen muss. Wenn dann diese Größe wieder zu klein wird muss man das doch merken und da mal die Reissleine ziehen. Dann sind da im schlimmsten Fall mal 15 kg mehr da, die man aber noch gut wegbekommen kann. Im günstigen Fall bleibt man bei einer Größe und nimmt wieder ab, wenn 4 – 5kg zusammengekommen sind.
Liebe Marilema, ich konnte nie verstehen, warum jemand raucht. Das stinkt, das ist teuer, das ist ungesund. Es stört beim Knutschen. Ganz viele wollen aufhören und schaffen es nicht. Andere Menschen trinken freiwillig Bier. Kapiere ich auch nicht. Schmeckt bitter. Ist teuer. Macht dusselig. Und der ganze nächste Tag ist im Eimer. Beim schlimmen Kater. Deswegen will ich keine Raucher und keine Trinker beraten. Da kann ich mich einfach nicht hineinversetzen. Dabei ist es leicht zu erklären: So funktioniert Sucht. Anstatt den anderen (und mir?) hier vorzuwerfen, dass man das doch merken muss, freu du dich lieber RIESIG, dass du nicht zuckersüchtig, eßsüchtig, mehlsüchtig oder sonstwie bist. Wer das nie mitgemacht hat, kann es halt nicht nachvollziehen. Das ist in Ordnung. Ich wünsche mir hier eher Verwunderung und Erstaunen. Freu dich bei krassen Geschichten, dass sie nicht für dich sind. Und teile bei anderen, kleineren Probleme verständnis-offen deine Lösungen. Ok? 😉😘
Danke Tanja für dein Programm, es führt mir vor Augen , wie es zu meinem Übergewicht gekommen ist. Und es hilft mir bei Gelüsten, die ja durch Langeweile, Frust etc kommen, standhaft zu bleiben. Indem ich mir die Situation bewusst mache. 👍🙏🥰
Du bist schon so weit! Mit Erkennen. Mit Umsetzen. Mit Dranbleiben. Bei dir mache ich mir gar keine Sorgen. Sondern freu mich mit dir auf die neue Strahle-Frau 💃
Ich kann gut verstehen, dass kleine Fehler sich summieren und über die Jahre dann ein paar Kilos zusammen kommen. Das ist mir auch schon ein paar mal passiert.Was ich jedoch nie verstanden habe ist, wie dabei ein Gewicht von 100kg und mehr zusammen kommt. Wenn ich zunehme merke ich i mer dass die Kleidung eng wird und ich eventuell mal zu einer Nummer größer greifen muss. Wenn dann diese Größe wieder zu klein wird muss man das doch merken und da mal die Reissleine ziehen. Dann sind da im schlimmsten Fall mal 15 kg mehr da, die man aber noch gut wegbekommen kann. Im günstigen Fall bleibt man bei einer Größe und nimmt wieder ab, wenn 4 – 5kg zusammengekommen sind.
Liebe Marilema, ich konnte nie verstehen, warum jemand raucht. Das stinkt, das ist teuer, das ist ungesund. Es stört beim Knutschen. Ganz viele wollen aufhören und schaffen es nicht. Andere Menschen trinken freiwillig Bier. Kapiere ich auch nicht. Schmeckt bitter. Ist teuer. Macht dusselig. Und der ganze nächste Tag ist im Eimer. Beim schlimmen Kater. Deswegen will ich keine Raucher und keine Trinker beraten. Da kann ich mich einfach nicht hineinversetzen. Dabei ist es leicht zu erklären: So funktioniert Sucht. Anstatt den anderen (und mir?) hier vorzuwerfen, dass man das doch merken muss, freu du dich lieber RIESIG, dass du nicht zuckersüchtig, eßsüchtig, mehlsüchtig oder sonstwie bist. Wer das nie mitgemacht hat, kann es halt nicht nachvollziehen. Das ist in Ordnung. Ich wünsche mir hier eher Verwunderung und Erstaunen. Freu dich bei krassen Geschichten, dass sie nicht für dich sind. Und teile bei anderen, kleineren Probleme verständnis-offen deine Lösungen. Ok? 😉😘