40 Kommentare zu „2/5 🍁 20 min. Kraft tanken | isometrische Ganzkörperkräftigung, ohne Geräte, im Stehen“

  1. Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Gegen den Widerstand zu arbeiten um Kraft aufzubauen war gar nicht so leicht, aber wirkungsvoll. Vielen Dank.

  2. @ruthildschwochow2627

    Das war wieder seeeehr gut. Auch wenn man sich nicht wie ein Senior fühlt…man kann nie früh genug üben 😂
    Danke, liebe Gabi und einen schönen Tag!😊

  3. „Seniorengymnastik, nix für mich. “ Aber habe ich nun doch gemacht. Was soll ich sagen? Ich schwitze und es hat Spaß gemacht. Also doch gut für mich. Vielen lieben Dank und liebe Grüße Andrea

  4. Guten Morgen liebe Gabi, danke, dass ich mich jetzt gestärkt fühle und den 73. Geburtstag meines Mannes gut genießen kann. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🌹🌹🌹🌹

  5. @corinnafischer6326

    Guten Morgen liebe Gabi,
    Das hat mir sehr gut getan.
    Ich fühle mich nun gestärkt und bin positiv gestimmt in den Tag!
    Vielen Dank!
    Dir einen schönen Tag!
    Liebe Grüße,
    ❤❤😊

  6. @christinelubisch9304

    Guten Morgen liebe Gabi, vielen Dank für diese Übungseinheit. Obwohl es für Senioren heißt ist es doch anstrengend den Körper so zu halten und es durchzustehen. Nun bin ich gestärkt und kann den Tag beginnen. Ich wünsche Dir und allen anderen einen schönen Wochenteiler. 👍 ❤😊

  7. Guten Morgen, das tat so gut !! Im Garten, wenig Sonne und frische Luft- wunderbar die isometrischen Übungen.
    Lange war ich etwas faul,nun starte ich wieder durch 😊Danke!!

  8. Guten Tag!
    Ich habe dieses Homegym heute mitgemacht.Yeay😊!
    Einen Pokal für mich,das ich heute stärker gewesen bin,als mein inneres Schweinehündchen.🏆für mich!

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