40 Kommentare zu „🍍 18 min. Figurtraining am Vormittag | Proportionen verbessern, durchbewegen & kräftigen, im Stehen“

  1. @katharinaslupik4062

    Guten Morgen liebe Gabi, danken für die wunderbare Training am Morgen. Ich fühle mich gestärkt für den tag! Viele liebe Grüße! 🌿 deine Katharina

  2. Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Nach diesem Training fühle ich mich stärker, stabiler und aufrechter. Das hat mein Körper für heute gebraucht. Dankeschön.

  3. Guten Morgen liebe Gabi, wunderbares Training für die Figur. Ich fühle mich jetzt aufgerichteter und gestärkt. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 💓

  4. Danke für dieses tolle Rundumtraining. In nur 18 Minuten alle Muskeln einmal gestärkt und gekräftigt. Ich fühle mich nun frisch, gut durchbewegt und aufgerichtet natürlich. Vielen herzlichen Dank dafür liebe Gabi, deine täglichen Einheiten tun mir richtig gut 🙋‍♀️💖👍🏻💞👍🏻🍀🫶🏻

  5. Bitte weiter so! Ich kann nicht mehr auf die Matte, kenne die Mattenübungen von früher! Kräftigung im Stehen – bei mir im Türrahmen zum Festhalten bei Bedarf- ist super. Bestimmt kann man die Bodenübungen „um programmieren “ ins Stehen oder Sitzen. Vielen Dank, begleite dich schon 5 Jahre!!! Fast täglich am Vormittag. Bin 70 und grüße alle anderen dieser Community

  6. Liebe Gabi, heute habe ich besonders geschätzt, dass du noch einige Tipps beim Squat gegeben hast. Ich schätzende sehr, dass bei dir die Ausführung immer sicher sind und ich mich bei dir nie verletzt habe. Danke!

  7. @christelpeters6079

    Das wat wieder ein rundum Training nach meinem Gescjmack. Einneuer Urlaubstag beginnt mit Sonnenschein und schon 23 Grad. Liebe Grüße 🏖️☀️🌷

  8. Guten Morgen liebe Gabi!
    Fast hätte ich die Diskussion mit meinem inneren Schweinehund verloren 😅
    Jetzt bin ich sehr froh, dass ich wenigstens eine kurze Frühsport Einheit gemacht habe.
    Ich wünsche Dir und Allen Frühsport Freunden einen fabelhaften Tag.
    Liebe Grüße Sylvia

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