Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Mit diesen Übungen wird das Körperbewusstsein auf natürliche Weise verbessert, ein rundum wirkungsvolles Training, das sich richtig gut anfühlt. Vielen Dank dafür.
❤❤❤❤ Wie wunderbar und beruhigend, das Gabi sich auch heute wieder einmal um unseren Beckenboden kümmert ❤❤❤ Das ist so eine essentiell wichtige und sensible Zone. Wir brauchen ihn für so viele Funktionen im Körper und müssen leider oft schmerzlich spüren, wenn der Beckenboden schwach und angespannt ist. Gabi hilft uns mit ihren vielfältigen Übungen diese Bereiche wieder zu aktivieren und Lebendigkeit zu spüren. Wir spüren wieder Kraft im Unterkörper und lernen gleichzeitig immer wieder das Loslassen, einfach entspannen. Die beteiligten Muskelgruppen wie Transversus und schräge Bauchmuskulatur werden nachhaltig gekräftigt und bekommen neue Energie. Ich bin so glücklich über Gabis vielfältige Hilfe und freue mich auf jeden neuen Tag❤❤❤ Das wünsche ich euch auch❤ Von Herzen die Babs ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Guten Morgen liebe Gabi, das war sehr entspannend, beruhigend. Danke für deine Arbeit! 🙏 Einen schönen Tag und bis morgen! 😊 Leibe Grüße! Deine Katharina 😘
Guten Morgen und herzlichen Dank❣ Das war ein wunderbares, tief beruhigendes und entspannendes Training, bei dem ich den Beckenboden sehr deutlich gespürt und bewusst bewegt habe. Sehr schön! – Ganz liebe Grüsse 😊💝
Vielen Dank , tatsächlich vernachlässigen wir den Beckenboden oft , und es tut gut ihn immer wieder ins Bewusstsein und in den Alltag zu integrieren. Danke 😊
Eine sehr gelungene Einheit. Deine Erklärungen sind so wunderbar, da man (Mann) den Zusammenhang des Körpers erst mal so richtig wahrnimmt. Gerade im Alter brauchen unsere (Mann) Sturköpfe das Verständnis warum Gymnastik soooo wichtig ist. Du bist unbezahlbar!!! Lieben Dank 🙏🙏🙏
Vielen Dank, diese Beckenboden Übungen waren heute genau das richtige für mich.
Das freut mich sehr!❤😊
GM liebe Gabi, wie immer so toll, da macht der Tag am Morgen schon Freude, LG Marianne
Das freut mich 🤗
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Mit diesen Übungen wird das Körperbewusstsein auf natürliche Weise verbessert, ein rundum wirkungsvolles Training, das sich richtig gut anfühlt. Vielen Dank dafür.
Sehr gut 👍 danke dir
Guten Morgen und vielen Dank für die an- und entspannenden Übungen der Beckenbodenmuskulatur, liebe Gabi. Ein schönen Tag wünsche ich
Sehr gerne 🤗schönen Tag
❤❤❤❤ Wie wunderbar und beruhigend, das Gabi sich auch heute wieder einmal um unseren Beckenboden kümmert ❤❤❤ Das ist so eine essentiell wichtige und sensible Zone. Wir brauchen ihn für so viele Funktionen im Körper und müssen leider oft schmerzlich spüren, wenn der Beckenboden schwach und angespannt ist. Gabi hilft uns mit ihren vielfältigen Übungen diese Bereiche wieder zu aktivieren und Lebendigkeit zu spüren. Wir spüren wieder Kraft im Unterkörper und lernen gleichzeitig immer wieder das Loslassen, einfach entspannen. Die beteiligten Muskelgruppen wie Transversus und schräge Bauchmuskulatur werden nachhaltig gekräftigt und bekommen neue Energie. Ich bin so glücklich über Gabis vielfältige Hilfe und freue mich auf jeden neuen Tag❤❤❤ Das wünsche ich euch auch❤ Von Herzen die Babs ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Dankeschön liebe Babs❤❤❤❤ich bin so glücklich dass Du dabei bist!
@GabiFastner❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❣️👍🏼
wie schön geschrieben
es stimmt Gabi hat mir auch schon sehr geholfen
mit ihren Übungen
Guten Morgen liebe Gabi, das war sehr entspannend, beruhigend. Danke für deine Arbeit! 🙏 Einen schönen Tag und bis morgen! 😊 Leibe Grüße! Deine Katharina 😘
Das freut mich 🤗 dir auch einen wunderschönen Tag Katharina
Entspannung und Kontrolle pur. Danke liebe Gabi😊
Das freut mich 🤗
Guten Morgen liebe Gabi ,wie wichtig Atmung und Bewegung uns koordinieren zeigen diese Übungen!Danke❤
Das freut mich 🤗
Danke 🙏 liebe Gabi für die schöne gemeinsame Zeit, habe einen entspannten Tag, freue mich auf morgen. Sehr abwechslungsreich …
Dankeschön ❤❤😊
Guten Morgen ☀️ ein so wichtiges Training und gar nicht so einfach alles richtig zu erspüren und zu trainieren, Danke liebe Gabi 🫶
Sehr gerne 😊
War super Dankeschön 🎅💕🌲
Dankeschön ❤❤❤
Guten Morgen liebe Gabi ☀️☀️…sehr wohltuende Übungen die den ganzen Körper positiv beeinflussen .👍👌Vielen lieben Dank dafür 👍♥️🎄
Sehr gern❤❤❤❤
Guten Morgen und herzlichen Dank❣ Das war ein wunderbares, tief beruhigendes und entspannendes Training, bei dem ich den Beckenboden sehr deutlich gespürt und bewusst bewegt habe. Sehr schön! – Ganz liebe Grüsse 😊💝
Das freut mich Riccarda❤
Danke Gabi. Durch Deine variantenreiche Übungen fühlt man sich gut und wird jünger (zumindest gefühlt 😊😉).
Sehr schön ❤
Danke liebe Gabi für die tollen übungen. Der Beckenboden hat es nötig! LG. Greta
Sehr gerne 🤗
Ganzkörper- Meditation vom allerfeinsten! 💖 Sehr wertvoll … Vielen Dank! 💞
Danke dir❤
Vielen Dank , tatsächlich vernachlässigen wir den Beckenboden oft , und es tut gut ihn immer wieder ins Bewusstsein und in den Alltag zu integrieren. Danke 😊
Freu mich sehr liebe Claudia❤
Genau, auch für Männer sehr wichtig! Wünsche Dir einen schönen Tag ❤
Wünsche ich dir auch Bernhard, stimmt genau 🌷😘
Eine sehr gelungene Einheit. Deine Erklärungen sind so wunderbar, da man (Mann) den Zusammenhang des Körpers erst mal so richtig wahrnimmt. Gerade im Alter brauchen unsere (Mann) Sturköpfe das Verständnis warum Gymnastik soooo wichtig ist. Du bist unbezahlbar!!! Lieben Dank 🙏🙏🙏
Dankeschön liebe Doris, du hast so recht 👍 LG Gabi 🌷🍀
Immer was Tolles. Für den Beckenboden kann man nicht genug tun😊🧸
Stimmt genau 🌷😘 Dankeschön