41 Kommentare zu „🥢 34 min. Homefitness mit dem Stab | Workout mit Kräftigung, Koordination, Faszien und Kondition“
@lenahelena8928
Stab Training 🏋️♀️ war richtig cool 😎 🤩💪👍 ich habe alles geschafft 🎉und sehr viel Spaß dabei gehabt 😄👍💪🏋️♂️
Liebe Gabi ❤ herzlichen Dank dafür 👏🏋️♂️😅
Einen schönen Sonntag Abend wünsche ich dir ❤
Bis morgen Nachmittag mit neuem Start für die Figur 1/14 🎉🤗💪😘🤸♂️🧘♂️🏋️♂️👍
Hallo Gabi🌸🤗Das Training war ganz toll😃habe keinen Stab,aber einen Besenstiel 🧹😄hat auch damit wunderbar geklappt 😊die Übungen haben mir auch sehr gut gefallen👍🏻Vielen Dank🙏🏻🍀😘und noch einen schönen Sonntag🌻🤸🏼♂️☀️❄️🏃🏼♀️🩷
Liebe Gabi 😍 vielen Dank ❤ für dieses klasse Training mit dem Stab ! Ja das war intensiver als ohne und es waren super stärkende Übungen 👍 Das Rollen mit dem Fuß auf dem Stab hat sehr gut getan 😊 Vielen Dank Dir❤ , einen schönen Sonntag 😇🫶🏻⭐️ wünsche ich Dir , alles Liebe Marion 🥰
Was man mit einem Stab so alles anstellen kann 👍 Mein Mann hatte kurz Sorge um die Inneneinrichtung, ist aber alls gut gegangen 😅 Fühlt sich jedenfalls gut an 😊
Liebe Gabi , eine super Trainingseinheit und viel intensiver als ohne Stab, echt klasse😅🎉😊. Ein großes Dankeschön 🥰und einen schönen Sonntag…bis morgen 🤗
Liebe Gabi, mit den Stab zu arbeiten hat richtig Spaß gemacht. 👍Man wurde gefordert bis man schwitzen musste …die Ferse auf den Stab hat bei mir seehr weh getan…mein Körpergefühl allgemein fühlt sich nach den Übungen viel leichter an.👍💫…Dankeschön 🫶🤗❤
Liebe Gabi, ich hatte ganz vergessen, was man mit dem Stab so alles machen kann… es hat sehr viel Spaß gemacht und ich fühle mich jetzt richtig wohl und gut durch bewegt. Danke! 🌟❤☺
Liebe Gabi, des hod fei gscheid dagebm, puuuuh! Ich glaub, ich rühre meinen Besen die nächsten drei Wochen nicht mehr an, hahaha! Sehr interessant, wie die Muskeln noch mal anders arbeiten müssen als ohne Geräte! Herzlichen Dank, i druck diiiiiiiiiiiiiii (falls meine Arme dazu noch im Stande sind, hahaha). Hob no an schena Omd und machs da gmiatlich, pfiat diiiiiiiiiiiiiiiiii 😘
Liebe Gabi,unglaublich wozu man so einen Zauberstab alles benutzen kann und es ist phänomenal wie anstrengend die Einheiten sein können. 👍😃Vielen herzlichen Dank liebe Gabi für das Wechselspiel mit dem Stab🫶Noch einen schönen Abend und auch natürlich an alle von deiner tollen Fitness Familie.🤗Liebe Grüße aus Eschenburg ❤️🤗🏃🏻♂️🏋️♀️
Stab Training 🏋️♀️ war richtig cool 😎 🤩💪👍 ich habe alles geschafft 🎉und sehr viel Spaß dabei gehabt 😄👍💪🏋️♂️
Liebe Gabi ❤ herzlichen Dank dafür 👏🏋️♂️😅
Einen schönen Sonntag Abend wünsche ich dir ❤
Bis morgen Nachmittag mit neuem Start für die Figur 1/14 🎉🤗💪😘🤸♂️🧘♂️🏋️♂️👍
Dankeschön ❤dir auch einen wunderschönen Sonntag
Dankeschön ❤
Hallo Gabi🌸🤗Das Training war ganz toll😃habe keinen Stab,aber einen Besenstiel 🧹😄hat auch damit wunderbar geklappt 😊die Übungen haben mir auch sehr gut gefallen👍🏻Vielen Dank🙏🏻🍀😘und noch einen schönen Sonntag🌻🤸🏼♂️☀️❄️🏃🏼♀️🩷
Super Rebecca❤freut mich
Liebe Gabi 😍 vielen Dank ❤ für dieses klasse Training mit dem Stab ! Ja das war intensiver als ohne und es waren super stärkende Übungen 👍 Das Rollen mit dem Fuß auf dem Stab hat sehr gut getan 😊 Vielen Dank Dir❤ , einen schönen Sonntag 😇🫶🏻⭐️ wünsche ich Dir , alles Liebe Marion 🥰
Dankeschön Marion❤schönen Sonntag
Was man mit einem Stab so alles anstellen kann 👍 Mein Mann hatte kurz Sorge um die Inneneinrichtung, ist aber alls gut gegangen 😅 Fühlt sich jedenfalls gut an 😊
Das stimmt 👍
Vielen Dank für einen inspirierenden und interessanten Kurs. 😀
Pass auf dich auf und hab einen schönen Sonntag, Gabi. 😀
Dankeschön ❤❤❤schönen Sonntag Jerome
Liebe Gabi , eine super Trainingseinheit und viel intensiver als ohne Stab, echt klasse😅🎉😊. Ein großes Dankeschön 🥰und einen schönen Sonntag…bis morgen 🤗
Das freut mich 🤗
Liebe Gabi, mit den Stab zu arbeiten hat richtig Spaß gemacht. 👍Man wurde gefordert bis man schwitzen musste …die Ferse auf den Stab hat bei mir seehr weh getan…mein Körpergefühl allgemein fühlt sich nach den Übungen viel leichter an.👍💫…Dankeschön 🫶🤗❤
Das freut mich 🤗
Liebe Gabi, ich hatte ganz vergessen, was man mit dem Stab so alles machen kann… es hat sehr viel Spaß gemacht und ich fühle mich jetzt richtig wohl und gut durch bewegt. Danke! 🌟❤☺
Das freut mich ❤
Das war eine schöne und intensive Trainingseinheit 👏💪🏻👍 mir hat es sehr gut gefallen, Dankeschön und hab einen schönen entspannten Sonntagabend ✨🫶
Das freut mich sehr!❤
Liebe Gabi, des hod fei gscheid dagebm, puuuuh! Ich glaub, ich rühre meinen Besen die nächsten drei Wochen nicht mehr an, hahaha! Sehr interessant, wie die Muskeln noch mal anders arbeiten müssen als ohne Geräte! Herzlichen Dank, i druck diiiiiiiiiiiiiii (falls meine Arme dazu noch im Stande sind, hahaha). Hob no an schena Omd und machs da gmiatlich, pfiat diiiiiiiiiiiiiiiiii 😘
😉👍suba liebe Gaby! I druck di auf jeden foi zruck!!!!
Es war einfach schön was man so alles machen kann . Dankeschön liebe Gabi bis morgen
Sehr gerne 🤗
Liebe Gabi,unglaublich wozu man so einen Zauberstab alles benutzen kann und es ist phänomenal wie anstrengend die Einheiten sein können. 👍😃Vielen herzlichen Dank liebe Gabi für das Wechselspiel mit dem Stab🫶Noch einen schönen Abend und auch natürlich an alle von deiner tollen Fitness Familie.🤗Liebe Grüße aus Eschenburg ❤️🤗🏃🏻♂️🏋️♀️
Ganz lieben Dank! Liebe Grüße zurück ❤
Vielen Dank! Habe schon länger nicht mehr mit dem Stab trainiert. Hat Spaß gemacht.
Das freut mich!❤
Vielen Dank, hat sehr gutgetan!😊
Das freut mich!
Guten Morgen liebe Gabi,
schon lange nicht mehr den Stab genommen war wieder wunderbar.
Könnte mir vorstellen das Du auch mal Plank Dance machst.
LG Bernd
😉👍gib einfach PLANK GABI FASTNER in die SuchZeile von YouTube ein
danke für die Anregung … war klasse dein Training
Ich danke dir!❤❤
nach der Übung bin ich ganz durchgedehnt und entspannt- vielen DANK liebe Gabi, liebe Grüße Beate
Sehr schön!❤❤
Es ist sehr gut gewesen ❤da nke 😊
Dankeschön ❤
Es war so toll,fühle mich warm und durchblutet.Und auch verschwitzt,denn es war fordernd.Viel mehr davon,bitte 🙏
Das freut mich sehr liebe Anett, LG Gabi
Vielen Dank für dieses beschwingt Workout🙏🙏🙏 Den Wischerstab mal anders benutzt. Hat definitiv viel mehr Spass gemacht als den Boden zu fegen💃💃💃 👍👍👍😘
Das freut mich sehr! Wunderbar liebe Eveline 🌷😘🍀👍